შინაარსი
„ის, რასაც ჩვენ განვიცდით, როცა შეყვარებულები ვართ, შეიძლება ნორმალური მდგომარეობა იყოს. "სიყვარული აჩვენებს ადამიანს, როგორი უნდა იყოს", - წერს ჩეხოვი. ”სიყვარული იწყება იმით, რომ ადამიანი საკუთარ თავს ატყუებს და მთავრდება იმით, რომ ის სხვას ატყუებს”, - არ ეთანხმებოდა მას უაილდი. მაშ რა არის ეს - ნორმალურად დაბრუნება თუ ილუზიების ტკბილი ტყვეობა? მეცნიერება არ პასუხობს ამ კითხვას. მაგრამ ცნობილია, რა ეტაპებად იყოფა სხვა ადამიანთან შეყვარების პროცესი.
რომანტიკული სიყვარული უხსოვარი დროიდან იყო ცნობილი, მასზე ფილოსოფოსები საუბრობდნენ და პოეტები ლექსებს ქმნიდნენ. სიყვარული არ ემორჩილება გონიერებისა და ლოგიკის კანონებს, მას ძალუძს აგვამაღლოს ეიფორიის სიმაღლეებამდე და შემდეგ სასოწარკვეთილების უფსკრულში ჩაგვიყვანოს ყველაზე უმნიშვნელო მიზეზების გამო.
ჩვენ ხშირად გვიყვარდება მაშინ, როცა აბსოლუტურად არ ვგეგმავთ და ხშირად ჩვენი მეგობრები და ახლობლები ვერ ხვდებიან, რატომ შეგვიყვარდა ეს კონკრეტული ადამიანი.
„და მაინც, მეცნიერება თანდათან აცნობიერებს შეყვარების საიდუმლოებებს, ისევე როგორც ხსნიდა ბევრ ბუნებრივ მოვლენას, რომლებიც ოდესღაც ისეთივე არაპროგნოზირებადი და იდუმალი ჩანდა“, - ამბობს ნეირომეცნიერი ლუსი ბრაუნი.
კვლევა აჩვენებს, რომ შეყვარების პროცესი ჩვეულებრივ შვიდი ეტაპისგან შედგება.
1. გრძნობის წარმოშობა
შეყვარება იმ მომენტში იბადება, როცა ადამიანი შენთვის უცებ განსაკუთრებულ მნიშვნელობას იძენს. და არ აქვს მნიშვნელობა მას მრავალი წლის განმავლობაში იცნობდით თუ რამდენიმე საათის წინ შეხვდით, ახლა მთელი თქვენი აზრი მასზეა ორიენტირებული. მოგწონს თუ არა, უკვე გიყვარდება.
2. აკვიატებული აზრები
თქვენი პირველი აკვიატებული აზრები სიყვარულზე შემოიჭრება. თქვენ ისევ და ისევ იმეორებთ დიალოგს თქვენს თავში, ახსოვთ როგორ იყო ჩაცმული ის იმ საღამოს, ან აღფრთოვანებული ხართ მისი ღიმილით.
როცა წიგნს კითხულობ, გაინტერესებს, მოეწონება თუ არა. და როგორ გირჩევდით უფროსთან პრობლემის მოგვარებას? ამ ადამიანთან ყოველი შეხვედრა, სპონტანური თუ დაგეგმილი, თქვენთვის მნიშვნელოვანი მოვლენა ხდება, რომელსაც შემდეგ იხსენებთ და აანალიზებთ.
თავდაპირველად, ეს აზრები მხოლოდ ხანდახან ჩნდება, მაგრამ დროთა განმავლობაში ისინი მართლაც აკვიატებულნი ხდებიან. ბევრი ადამიანი ფიქრობს საყვარელ ადამიანზე 85%-დან 100%-მდე. როგორც წესი, ეს აზრები არ ერევა ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მხოლოდ სასიამოვნო ფონს უქმნის მას. მაგრამ ხანდახან მათ შეუძლიათ ისე დაიპყრონ თქვენი გონება, რომ დაიწყებენ ყურადღების გადატანას სამუშაოდან ან სწავლისგან.
3. მკაფიო გამოსახულების ფორმირება
ითვლება, რომ მოყვარულები იდეალიზებენ თავიანთი სიყვარულის ობიექტს, არ ამჩნევენ მის ნაკლოვანებებს. მაგრამ კვლევამ აჩვენა, რომ ეს არ არის მთლიანად სიმართლე. შეყვარების მესამე ეტაპზე თქვენ აყალიბებთ მკაფიო წარმოდგენას არა მხოლოდ პოტენციური პარტნიორის დამსახურებაზე, არამედ მის ნაკლოვანებებზეც. ის წყვეტს იყოს თქვენთვის ერთგვარი ჯადოსნური არსება, გესმით, რომ ეს ჩვეულებრივი ცოცხალი ადამიანია. თუმცა, თქვენ მიდრეკილნი ხართ მისი ნაკლოვანებების დაკნინებისკენ ან მათ მიმზიდველ ექსცენტრიულობად თვლით.
4. მიზიდულობა, იმედი და გაურკვევლობა
როცა მკაფიო წარმოდგენა გაქვს სიყვარულის ობიექტზე, უფრო მეტად იზიდავ მისკენ, გრძნობ იმედსაც და გაურკვევლობასაც, მასთან ურთიერთობის დაწყების იმედით.
ყველაფერი, რაც თქვენ შორის ხდება, იწვევს ძლიერ ემოციებს: მისი მცირედი მოწონება - და გეჩვენებათ, რომ თქვენი გრძნობები ორმხრივია, ყველაზე რბილი კრიტიკა სასოწარკვეთილებაში ჩაგძირავთ და ხანმოკლე განშორებაც კი იწვევს შფოთვას. თქვენ გადაწყვეტილი გაქვთ გადალახოთ ნებისმიერი დაბრკოლება სიყვარულის გზაზე.
5. ჰიპომანია
რაღაც მომენტში შეიძლება განიცადოთ მდგომარეობა, რომელსაც ჰიპომანია ეწოდება. ენერგიის მოზღვავებას იგრძნობთ, საკვებისა და ძილის მოთხოვნილება ცოტა ხნით შემცირდება. მაგრამ ასევე სავარაუდოა გვერდითი ეფექტები - სიწითლე, კანკალი, ჭექა-ქუხილი, ოფლიანობა, გულის პალპიტაცია, უხერხულობა მოძრაობებში.
6. ეჭვიანობა და მოქმედების ძლიერი მოტივაცია
თქვენ გაქვთ მზარდი სურვილი, მოიგოთ ამ ადამიანის კეთილგანწყობა. ჩნდება ირაციონალური ეჭვიანობა, თქვენ იწყებთ თქვენი სიყვარულის ობიექტის „დაცვას“, ცდილობთ მისგან განდევნოთ თქვენი პოტენციური კონკურენტები. გეშინიათ უარის თქმის და ამავდროულად თქვენ გეუფლებათ საყვარელ ადამიანთან ყოფნის ძლიერი სურვილი.
7. უსუსურობის შეგრძნება
შესაძლოა რაღაც მომენტში თქვენი ძლიერი გრძნობები შეიცვალოს სრული უმწეობის განცდით. თავიდან შეიძლება სასოწარკვეთილებაში ჩავარდეთ, მაგრამ თანდათანობით აკვიატებული სურვილები შესუსტებას დაიწყებს და თქვენ თვითონ გაგიკვირდებათ, რომ ასე არაგონივრულად მოიქცეთ.
თქვენ ალბათ მაინც ნამდვილად გსურთ ამ ადამიანთან ურთიერთობის დამყარება, მაგრამ უკვე გესმით, რომ ეს სულაც არ არის განზრახული. დაიბრუნებთ ლოგიკურად აზროვნების და პრაგმატულად მოქმედების უნარს.
„აღსანიშნავია, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ უფრო ხშირად გვიყვარს ისინი, ვინც ფიზიკურად მიმზიდველად მიგვაჩნია, აქ სექსი ძალიან უმნიშვნელო როლს თამაშობს“, - განმარტავს ლუსი ბრაუნი. – დიახ, ჩვენ გვინდა ამ ადამიანთან შეყვარება, მაგრამ ემოციური ინტიმური ურთიერთობა ბევრად უფრო გვსურს. ყველაზე მეტად გვინდა ამ ადამიანთან დარეკვა, მიმოწერა და დროის გატარება.
ავტორის შესახებ: ლუსი ბრაუნი არის ნეირომეცნიერი.