შინაარსი
8 მცენარე დეპრესიასთან საბრძოლველად
წმინდა იოანეს ვორტი კარგია მორალისთვის!
როგორ მოქმედებს წმინდა იოანეს ვორტი ჩემს დეპრესიაზე?
წმინდა იოანეს ვორტი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ზაფხულის დღის ბალახი, არის ბალახი, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ.1მაგრამ დეპრესია არის პირველი მაჩვენებელი. დაფუძნებულია 29 კვლევის დაჯგუფებაზე, რომელიც მოიცავს 5 საგანს2, ეს მცენარე რეალურად ისეთივე ეფექტური იქნებოდა, როგორც სინთეზური ანტიდეპრესანტები, ხოლო ნაკლებ გვერდით ეფექტებს გამოიწვევდა. ჰიპერფორნი, წმინდა იოანეს ვორტის აქტიური ნივთიერება, ითვლება, რომ აფერხებს ნეირომედიატორების ხელახლა მიღებას, როგორიცაა სეროტონინი ან დოფამინი, როგორც ამას აკეთებენ ჩვეულებრივი ანტიდეპრესანტები.
თუმცა, წმინდა იოანეს ვორტს შეუძლია ხელი შეუშალოს გარკვეულ მედიკამენტებს და გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, მათ შორის რიგი სასწავლო სუბიექტების იძულება შეწყვიტოს მკურნალობა.2რა გვერდითი მოვლენები მოიცავს საჭმლის მომნელებელ დარღვევებს, ძილის დარღვევას (უძილობა) და ფოტოსენსიბილიზაციას, სხვათა შორის. დაბოლოს, ეს მცენარე ეფექტური იქნებოდა მხოლოდ მსუბუქი და ზომიერი დეპრესიის შემთხვევაში.3, სერიოზული დეპრესიის შემთხვევებზე ჩატარებული კვლევები არ იყო საკმარისად მრავალრიცხოვანი და ძალიან კონტრასტული მისი ეფექტურობის დასადასტურებლად.
წმინდა იოანეს ვორტს შეუძლია ურთიერთქმედება რიგ მედიკამენტებთან, როგორიცაა გარკვეული პერორალური კონტრაცეპტივები, ანტირეტროვირუსული საშუალებები, ანტიკოაგულანტები, ჩვეულებრივი ანტიდეპრესანტები და სხვა. ამ შემთხვევებში წმინდა იოანეს ვორტი შეზღუდული უნდა იყოს და საჭიროა ექიმის წინასწარი რჩევა. რა
როგორ გამოვიყენოთ წმინდა იოანეს ვორტი?
წმინდა იოანეს ვორტი მოხმარებულია ძირითადად ინფუზიების სახით: 25 გრ ხმელი წმინდა იოანეს ვორტი ან 35 გრ ახალი წმინდა იოანეს ვორტი 500 მლ წყალზე, 2 ჭიქა დღეში, 60 კგ წონის ზრდასრული ადამიანისთვის. ის ასევე შეიძლება მოხმარდეს როგორც დედის ნაყენი.
წყაროები |