ფსიქოლოგია

უკმაყოფილო ხართ თქვენი ცხოვრებით, მაგრამ ვერ ხვდებით კონკრეტულად რა ხდება არასწორი? მწვრთნელის ლუსია ჯოვანინის თქმით, ეს რვა ნიშანი დაგეხმარებათ გაიგოთ, რომ ცვლილებების დროა.

ჩვენ დიდ დროს ვუთმობთ თავს ძლიერებად, რათა შევინარჩუნოთ სტატუს კვო. უმჯობესია შეწყვიტოთ დახურულ კარებზე კაკუნი. ჩვენ გვეშინია სიცარიელის, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ახალი შეიძლება შემოვიდეს ცხოვრებაში მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მას ადგილი დაუთმო. ლუსია ჯოვანინის თქმით, ეს 8 ნიშანი ამბობს, რომ რაღაც უნდა შეცვალოთ თქვენს ცხოვრებაში.

1. …ზედმეტად მკაცრი ხარ საკუთარი თავის მიმართ.

გადაჭარბებული მოლოდინები გაშორებთ ცხოვრების რეალურ დინებას, დაგავიწყებთ აწმყოს და იფიქრებთ, რომ მომავალში ბედნიერი იქნებით. როცა იქნება ახალი ურთიერთობები, სამსახური, სახლი და ა.შ. მოლოდინები იძაბება წარსულსა და მომავალს შორის და არ გაძლევს საშუალებას ისარგებლო მიმდინარე მომენტით.

როგორ გრძნობთ აწმყოს მაგიას, თუ ტვინი წარსულის ჭრილობებით არის დაკავებული და მომავალზე წუხს? ამის ნაცვლად, შეეცადეთ ახლა ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს ცხოვრებაში არსებულ სილამაზეზე.

2. ...სხვები შენგან ძალიან ბევრს მოელიან.

ნუ შეცვლი საკუთარ თავს სხვების გულისთვის. უმჯობესია შეწყვიტოთ ურთიერთობა ვინმესთან, დარჩეთ საკუთარი თავი, ვიდრე მოერგოთ სხვის ინტერესებს. გატეხილი გულის დამშვიდება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე გატეხილი პიროვნების შეკრება. როცა შეყვარებულები ვართ, მიდრეკილია საკუთარი თავის მოტყუება სხვის გამო. რას იწვევს ეს? ეს გვახარებს? ჰარმონიის შემოტანა ურთიერთობებში? იყავი საკუთარი თავი და არასოდეს იქნები მარტო.

3. …ვიღაც ცუდად მოქმედებს თქვენს განწყობაზე

ყველას უყვარს გარშემორტყმული პოზიტიური ადამიანებით. თუ ახლობელი ვინმე ცუდად მოქმედებს თქვენზე, რადგან მისი სიტყვები ეწინააღმდეგება მის ქმედებებს, შეწყვიტეთ ეს კომუნიკაცია. ჯობია მარტო ყოფნა, ვიდრე "ვინმესთან ერთად". ნამდვილი მეგობრები, ისევე როგორც ნამდვილი სიყვარული, არასოდეს დატოვებენ თქვენს ცხოვრებას.

4. …თქვენ დაჟინებით ეძებთ სიყვარულს

თქვენ არ შეგიძლიათ ხალხს შეგიყვაროთ, მაგრამ შეგიძლიათ საკუთარ თავზე იმუშაოთ და სიყვარულის ღირსი გახდეთ. ნუ სთხოვთ ადამიანებს თქვენს ცხოვრებაში დარჩენას, თუ მათ წასვლა სურთ. სიყვარული თავისუფლებაა და არა დამოკიდებულება და იძულება. მისი აღსასრული არ ნიშნავს სამყაროს დასასრულს. როცა ადამიანი შენს ცხოვრებას ტოვებს, ის რაღაც მნიშვნელოვანს გასწავლის. გაითვალისწინეთ ეს გამოცდილება შემდგომ ურთიერთობებში და ყველაფერი ისე გამოვა, როგორც უნდა.

5. …თქვენ თავს არ აფასებთ

ხშირად ადამიანებმა, რომლებიც გიყვართ, არ იციან თქვენი ღირსება, მათზე ზრუნვა ენერგიის დაკარგვაა, რომელიც არ დაბრუნდება.

ურთიერთობები არის სიყვარულის ურთიერთგაცვლა და არა ცალმხრივი ზრუნვა.

ასე რომ, დროა გაუშვათ ის ადამიანი, რომელიც საკმარისად არ გაფასებთ. ჩვენთვის შეიძლება გაგვიჭირდეს ამის გაკეთება, მაგრამ დაშორების შემდეგ, სავარაუდოდ, დაგისვათ კითხვა, რატომ არ გადადგა ეს ნაბიჯი ადრე.

6. …თქვენ სწირავთ თქვენს ბედნიერებას

ურთიერთობები არის სიყვარულის ურთიერთგაცვლა და არა ცალმხრივი ზრუნვა. თუ იმაზე მეტს გასცემთ, ვიდრე იღებთ, მალე თავს დამარცხებულად იგრძნობთ. ნუ შესწირავ შენს ბედნიერებას სხვისთვის. ეს კარგს არაფერს მოიტანს, პარტნიორი ან ახლობლები არ დააფასებენ მსხვერპლს.

7. …შიში ხელს გიშლით ცხოვრების შეცვლაში

სამწუხაროდ, ადამიანები იშვიათად ახდენენ ოცნებებს, რადგან ყოველდღიურად მიდიან მცირე დათმობებზე, რაც საბოლოოდ სასურველ შედეგამდე არ მიდის. ზოგჯერ ამას ვაკეთებთ ფულისთვის, დაცულობის გრძნობისთვის და ზოგჯერ იმისთვის, რომ გვიყვარდეს. ჩვენ სხვებს ვადანაშაულებთ ჩვენი ოცნებების ჩავარდნაში. ჩვენ თავს ვითარების მსხვერპლს ვუწოდებთ.

ეს დამოკიდებულება ნიშნავს თქვენი სულის ნელ და მტკივნეულ სიკვდილს. გეყოთ გამბედაობა, მიჰყვეთ თქვენს გულს, გარისკოთ, შეცვალოთ ის, რაც არ მოგწონთ. ეს გზა იოლი არ იქნება, მაგრამ როცა მწვერვალზე მიხვალ, საკუთარ თავს მადლობას გადაუხდი. რაც უფრო ნაკლებად ფიქრობთ წაგებაზე, მით მეტია გამარჯვების ალბათობა.

8. …ზედმეტად ხართ მიჯაჭვული წარსულთან

წარსული წარსულშია და მისი შეცვლა შეუძლებელია. ბედნიერებისა და თავისუფლების საიდუმლო არ არის შურისძიება მათზე, ვინც ერთხელ ატკინა. დაეყრდენი ბედს და არ დაივიწყო ის გაკვეთილები, რაც ამ ადამიანებისგან მიიღე. ბოლო თავი უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე პირველი. განთავისუფლდით წარსულის ჯაჭვებისგან და გახსენით თქვენი სული ახალი და შესანიშნავი თავგადასავლებისთვის!

დატოვე პასუხი