შინაარსი
აკუპრესურა ჩინური მედიცინის ერთ-ერთი უძველესი ელემენტია. იგი ცნობილია 7 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. მას რბილ აკუპუნქტურას უწოდებენ, ამიტომ გულისხმობს კანზე კონკრეტული წერტილების დაჭერას და დაჭერას. დღეს, აკუპრესურით სარგებლობისთვის, ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ აკუპრესურის სხვადასხვა აქსესუარები სახლის გამოყენებისთვის. რა უნდა მოჰყვეს? როგორ ავირჩიოთ აკუპრესურის საუკეთესო აქსესუარები?
როგორ ავირჩიოთ აკუპრესურის საუკეთესო აქსესუარები? - აკუპრესურის ეფექტი
აკუპრესურით მკურნალობა ის მუშაობს ორი გზით. უპირველეს ყოვლისა, მას აქვს ადგილობრივი ეფექტი. აკუპრესურა ასტიმულირებს აკუპუნქტურულ წერტილებს და ამით აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას სხეულის კონკრეტულ უბანში, რომელსაც ექვემდებარება მკურნალობა. მეორეს მხრივ, თუ აკუპრესურას ვაკეთებთ სხეულის უფრო დიდ ფართობზე, მაშინ განვიცდით ენდორფინების მოზღვავებას, ასე რომ ჩვენი კეთილდღეობა უმჯობესდება, სტრესის დონე იკლებს და თავს მოდუნებულად ვგრძნობთ. გარდა ამისა, კუნთები კარგად არის მომარაგებული სისხლით. ეს ყველაფერი დადებითად მოქმედებს რეგენერაციაზე და აქვს მატონიზირებელი ეფექტი. ამ ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია ძირითადად აკუპრესურის საგებების გამოყენებით.
შეამოწმე: მასაჟი - როდის არის საჭირო?
როგორ ავირჩიოთ აკუპრესურის საუკეთესო აქსესუარები? - მწვერვალების რაოდენობა
მიერ მწვერვალების რაოდენობა აკუპრესურის ხალიჩაზე, უნდა გვესმოდეს მწვერვალების რაოდენობა ერთ როზეტზე და ხალიჩის მთელ ზედაპირზე. არსებობს ცერის წესი: რაც მეტი წვეტია, მით უფრო ძლიერია აკუპრესურის ეფექტი მთელ სხეულზე. სტიმულაციის ადგილზე ვგრძნობთ ენდორფინებისა და ჰიპერემიის უფრო ძლიერ გამოყოფას.
ხალიჩები დიდი რაოდენობით მწვერვალებით შესაფერისია ძირითადად იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ახლახან იწყებენ აკუპრესურის ხალიჩების გამოყენებას. ის ასევე კარგი გამოსავალია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ტკივილის დაბალი ბარიერი. როდესაც ხალიჩას ნაკლები ეკლები აქვს, ისინი უფრო მეტ ზეწოლას ახდენენ კანზე, ამიტომ ისინი ძირითადად უნდა გამოიყენონ ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ უფრო დიდი ტკივილის ტოლერანტობა.
ის ხელმისაწვდომია medonetmarket.pl-ზე აკუპრესურის ნაკრები Med Store-დან. კომპლექტში შედის ხალიჩა და ბალიში. Med Store-ის ბრენდის პროდუქტები ძირითადად მიმართულია რეაბილიტაციასა და ფიზიოთერაპიაში ჩართული ადამიანებისთვის. აკუპრესურის ხალიჩა და ბალიში არის გამოსავალი მრავალი დაავადებისთვის. მათ აქვთ დიდი რაოდენობით ხერხემლები, რისი წყალობითაც ისინი უზრუნველყოფენ სხეულზე ინტენსიურ ეფექტს და ამავდროულად არის დასვენების საშუალება მძიმე დღის შემდეგ.
კომპლექტის გამოყენებისას დარწმუნდით, რომ ის სწორად არის განლაგებული ბალიშზე და ხალიჩაზე, რაც აადვილებს ხალიჩაზე წვერების მოწყობას. ხალიჩაზე სხეულის სწორი განლაგება უზრუნველყოფს რელაქსაციას და აქვს მრავალი სარგებელი სხეულისთვის. ის არა მხოლოდ გამოყოფს ბედნიერების ჰორმონს, არამედ ამკვრივებს კანს და ათანაბრებს მის ჩრდილს. კანი უკეთესად მიეწოდება სისხლით და ჟანგბადით. ხალიჩის მოსარგებლე ადამიანები უკეთ იწყებენ ძილს და არ აწუხებთ მხრის, ბარძაყის, ზურგისა და ხერხემლის ტკივილები, გარდა ამისა, მცირდება კუნთების დაძაბულობა.
კომპლექტში შედის ხალიჩა და აკუპრესურის ბალიშირომლებიც ხელმისაწვდომია ორ ფერში. ბალიშის სისქე 10 სმ და ზომებია 38 x 14 სმ. ბალიშზე 1971 წვეტია. თავის მხრივ, ხალიჩა 2 სმ სისქის და მისი ზომებია 65 40 სმ. მის მთელ ზედაპირზე 6210 წვეტია. აკუპრესურის კომპლექტის შეძენა შესაძლებელია საიტზე medonetmarket.pl.
შეიტყვეთ უფრო მეტი: რა არის აკუპრესურა?
როგორ ავირჩიოთ აკუპუნქტურის საუკეთესო აქსესუარები? - სიგრძე
აკუპრესურის ხალიჩის ზომა ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია მისი თვისებებისთვის. გრძელი ხალიჩები შესანიშნავია საოფისე სამუშაოებისთვის. ეს ასევე შესანიშნავი საშუალებაა დივანზე მუშაობის შემდეგ განტვირთვისთვის, რადგან გრძელი აკუპრესურის ხალიჩები მთელ ხერხემალს ენერგიულად ინარჩუნებს. თუმცა, თუ დროდადრო განიცდით ტკივილს ან ეხება ხერხემლის კონკრეტულ მონაკვეთს, ღირს უფრო პატარა მოდელის არჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ამ კონკრეტულ მიდამოში დისკომფორტის მოხსნაში. პატარა აკუპრესურის ხალიჩები ისინი ასევე რეკომენდირებულია მოგზაურობის დროს. ისინი უფრო მოსახერხებელი და ადვილია თქვენთან წასაღებად.
უფრო მცირე ზომის აკუპრესურის ხალიჩების შემთხვევაში, ღირს Med Store-ის ხალიჩის გამოყენება, რომელიც ხელმისაწვდომია medonetmarket.pl-ზე. ეს ხალიჩა შესანიშნავია ზურგის, მხრებისა და თეძოების მიდამოში სხვადასხვა ტკივილის სამკურნალოდ. ის ასევე დაგეხმარებათ უძილობის წინააღმდეგ ბრძოლაში. მას აქვს პატარა ზომა, ასე რომ მისი მოხერხებულად ტარება და მოგზაურობა შესაძლებელია. ის იდეალურია პარკში ან სახლის ბაღში დასვენების დროსაც კი გამოსაყენებლად. იმის გამო მცირე ზომის აკუპრესურის ხალიჩა ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა პოზიციებზე. შეგიძლიათ დადგეთ მასზე, მოათავსოთ, მაგალითად, კისრის ხერხემლის ქვეშ დაწოლისას ან დაუშვათ ხერხემლის ქვედა მასაჟი ჯდომისას. ამიტომ, ხალიჩის გამოყენება ძალიან ფართო და უნივერსალურია.
ეს პატარა აკუპრესურის ხალიჩა ზომებია 66 x 41 სმ. კომპლექტში შედის AKM09 ხალიჩა და ხალიჩა ბალიშის შესახვევი. არის 2 სმ სისქის. მის ზედაპირზე 180 ვარდი და სულ 8640 წვეტია.
ასევე შეამოწმეთ სხვა შეთავაზებები ხალიჩებისა და სხვა აკუპრესურის აქსესუარებისთვის.
როგორ ავირჩიოთ აკუპრესურის საუკეთესო აქსესუარები? - მასალა
აკუპრესურის ხალიჩები დამზადებულია ქაფისგან. ისინი განსხვავდებიან იმ მასალის მიხედვით, რომლითაც ისინი დაფარულია. ყველაზე ხშირად, საფარი დამზადებულია ბამბის ან თეთრეულისგან. ხარისხისა და გამძლეობის თვალსაზრისით, ეს მასალები მსგავსია, ამიტომ აკუპრესურის ხალიჩის არჩევისას, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მორგებული იყოს თქვენი ტკივილის ტოლერანტობის დონეზე. მისი გრძნობა არ უნდა იყოს ძლიერი. ამიტომ რეკომენდებულია ზომიერი და სტანდარტული ტკივილის ტოლერანტობის მქონე ადამიანებისთვის ხალიჩები ბამბის საფარით. ხოლო აკუპრესურის ხალიჩები თეთრეულის საფარით მითითებულია იმ ადამიანებისთვის, რომელთა ტკივილის ბარიერი ძალიან მაღალია.
ხელმისაწვდომია Med Store-ის ბრენდის შეთავაზება აკუპრესურის ხალიჩა ბამბის საფარით. ეს აკუპრესურის ხალიჩა გაუმკლავდება ტკივილს ბევრ დაავადებას. მისი მწვერვალები ოპტიმალურად არის მოთავსებული თითოეულ როზეტში, ამიტომ ისინი ძალიან ეფექტურია ექსპლუატაციაში. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მასაჟისთვის რამდენიმე გზით. შეგიძლიათ მასზე დაწოლა, ზურგის მასაჟი, მაგრამ ასევე დაჯდეთ ან უბრალოდ დადგეთ მასზე. ყოველ ჯერზე პოზიცია უნდა შეირჩეს იმ დაავადების მიხედვით, რომელსაც ჩვენ ვცდილობთ და რა ეფექტებს ველოდებით. გარდა ამისა, ხალიჩა შესაფერისია როგორც ახალგაზრდებისთვის, ასევე ხანდაზმულებისთვის.
ეს არის მცირე ზომის კიდევ ერთი მოდელი, რომელიც შესანიშნავია მოგზაურობისთვის. მისი სისუფთავის შენარჩუნება ადვილია ბალიშის ქედის დაბანით. ხალიჩის ზომებია 74 x 42 სმ და სისქე 2 სმ. იგი დამზადებულია პოლიურეთანის, ABS და პლასტმასისგან და დაფარული იყო ბამბის მასალით. მის ზედაპირზე 210 როზეტაა. თითოეული მათგანი შეიცავს 33 მწვერვალს. ხალიჩის მთელ ზედაპირზე 6930 წვეტია. ახლა თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ აკუპრესურის ხალიჩა 74 × 42 სმ სარეკლამო ფასად.
შინაარსი საიტიდან medTvoiLokony ისინი მიზნად ისახავს გააუმჯობესოს და არა შეცვალოს კონტაქტი ვებსაიტის მომხმარებელსა და მის ექიმს შორის. ვებგვერდი განკუთვნილია მხოლოდ საინფორმაციო და საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. სანამ მიჰყვებით ჩვენს ვებ-გვერდზე განთავსებული სპეციალისტის ცოდნას, კერძოდ სამედიცინო რჩევებს, უნდა მიმართოთ ექიმს. ადმინისტრატორი არ ეკისრება რაიმე შედეგს, რომელიც გამოწვეულია ვებგვერდზე განთავსებული ინფორმაციის გამოყენებით. გჭირდებათ სამედიცინო კონსულტაცია ან ელექტრონული რეცეპტი? გადადით halodoctor.pl-ზე, სადაც მიიღებთ ონლაინ დახმარებას - სწრაფად, უსაფრთხოდ და სახლიდან გაუსვლელად.