შინაარსი
ფრთხილად იყავით, თქვენს მისაღებში მოდიან სპორტის ახალი თაობის პედაგოგები! ქოუჩინგ-კომპანიები, რომლებიც ჩნდება მთელ საფრანგეთში, სთავაზობენ საშინაო სპორტდარბაზის გაკვეთილებს, à la carte. იქ, მაშინვე, ახალგაზრდა დედამ, რომელიც შენ ხარ, საკუთარ თავს უთხრა: "ბუ, მინდა, მინდა!". მართლაც, აღარ მოგიწევთ სახლიდან გასვლა ოფლიანობისთვის, ძალიან პრაქტიკულია, როცა ბავშვი გყავთ…
სპორტის მასწავლებელი მარტო თქვენთვის
დაბადებიდან მთელი ყურადღება გამახვილებულია თქვენს შვილზე (რა თქმა უნდა, ყველაზე ლამაზი მსოფლიოში), მაგრამ, აღიარეთ, თქვენც გინდათ იყოთ განებივრებული… სახლის მწვრთნელი, როგორც მისი სახელიდან ჩანს, ზრუნავს თქვენზე და უბრალოდ შენ! ის გეხმარებათ სპორტულ და, შესაძლოა, დიეტურ დონეზე, რჩევების თქვენს მიზნებთან ადაპტაციით. ხოლო სესიების დროს აღარ დგას თქვენი ბიძგების ნახევრად გაკეთების საკითხი, როგორც ეს შესაძლებელია ჯგუფური გაკვეთილის დროს. თქვენი მწვრთნელი გიყურებს და გიბიძგებთ, რომ არ დაიზაროთ. ზედამხედველობითი ვარჯიშები მაქსიმალური ეფექტურობისთვის!
მაგრამ რაც ყველაზე მეტად იზიდავს ახალგაზრდა დედებს: ფორმულის "პრაქტიკული" მხარე. თქვენ ირჩევთ განრიგს, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია, რომ მიიღოთ თქვენი ტრენერი სახლში (ზოგი გვთავაზობს გაკვეთილებს საღამოს 22 საათამდე) და Baby რჩება თქვენ გვერდით სეანსის დროს. აღარ ინერვიულოთ ვინ შეინარჩუნებს მას! მცირე შეხსენება დაწყებამდე: ქალმა, რომელმაც ახლახანს იმშობიარა, ფიზიკურ აქტივობას განაახლებს ექიმთან შეთანხმება.
პირადი მწვრთნელი, დიახ, მაგრამ ბანკის დარღვევის გარეშე!
ვიდეოში: ვჭამ რა ვიპოვო ხაზი
როცა გეუბნებიან „პირადი მწვრთნელი“, მაშინვე ფიქრობ შენს საფულეზე... მართლაც, შენი საოცნებო სხეულის კომფორტულად გამოძერწვას სახლში ფასი აქვს! ქოუჩინგ კომპანიები სთავაზობენ გაკვეთილებს საათში 30 ევროდან. კარგი ამბავი: თქვენ ისარგებლებთ 50%-იანი შემცირებით ან საგადასახადო კრედიტით სახლში პირის დასაქმებისთვის გადახდილ საათებში ან პაკეტში.
ზოგიერთ მწვრთნელს შეუძლია გაკვეთილების ჩატარება მცირე ჯგუფებში, რაც ამცირებს სესიის ღირებულებას. რჩება ორი-სამი მოტივირებული შეყვარებულის პოვნა და თითოეულის განრიგის მიხედვით ორგანიზება!
გსურთ ამაზე მშობლებს შორის საუბარი? თქვენი აზრის დაფიქსირება, ჩვენების მოტანა? ჩვენ ვხვდებით https://forum.parents.fr.