შინაარსი
დაავადების ზოგადი აღწერა
აივ არის ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსი, რომელიც იწვევს აივ ინფექციას. ეს არის დაავადება, რომელიც იწვევს შიდსს, ან შეძენილი იმუნოდეფიციტის სინდრომს. ამ ეტაპზე ადამიანის იმუნიტეტი იმდენად განიცდის გავლენას, რომ მას აღარ შეუძლია გაუძლოს ყველაზე პრიმიტიულ ინფექციებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, პაციენტის ნებისმიერ დაავადებას შეუძლია გამოიწვიოს მისი სიკვდილი.
მათ პირველად დაიწყეს მასზე საუბარი 1981 წელს, შემდეგ რამდენიმე წელიწადში გამოვლენილი იქნა აივ, შიდსი და მათი დიაგნოზის მეთოდი. რუსეთში შიდსი პირველად 1987 წელს დარეგისტრირდა ჰომოსექსუალ მამაკაცში, რომელიც თარჯიმნად მუშაობდა აფრიკის ქვეყნებში.
მეცნიერები კვლავ განიხილავენ ამ დაავადების წარმოშობას, მაგრამ მედიცინამ ჯერ არ იცის ამ კითხვაზე ზუსტი პასუხი.
აივ ინფექციის, შიდსის მიზეზები
თქვენ შეგიძლიათ დაინფიცირდეთ ამ დაავადებით:
- სქესობრივი კავშირის დროს, რადგან ამ ვირუსს შეუძლია დაგროვდეს სპერმაში, განსაკუთრებით თუ ადამიანს აქვს გარკვეული ანთებითი დაავადებები;
- ერთი ნემსის გამოყენებისას;
- ინფიცირებული სისხლის გადასხმით;
- ორსულობის პერიოდში დედიდან შვილზე;
- მკურნალობის დროს ავადმყოფიდან ექიმებამდე და პირიქით, თუმცა ასეთი ინფექციის პროცენტული მაჩვენებელი ძალიან დაბალია;
ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ვერ მიიღებთ აივ ინფექციას:
- 1 ხვრინვისა და ხველის დროს;
- 2 ხელების ქნევის, კოცნის ან ჩახუტების დროს;
- 3 საერთო საკვებისა და სასმელების გამოყენებისას;
- 4 საუნებში, აბანოებსა და საცურაო აუზებში;
- 5 მანქანებში დაბინძურებული ნემსებით "ინექციების" შემდეგ, ვინაიდან მათზე ვირუსის შემცველობა ძალიან დაბალია და ის დიდხანს არ შენარჩუნდება გარემოში.
უნდა აღინიშნოს, რომ ინფექციის რისკი არსებობს, თუ ბიოლოგიურ სითხეებში არის სისხლი, მაგალითად, ნერწყვი, განავალი, ცრემლები.
აივ ინფექციის, შიდსის სიმპტომები:
ექიმები აღნიშნავენ სხვადასხვა სიმპტომებს დაავადების სხვადასხვა ეტაპზე, თუმცა არსებობს ზოგადი სიმპტომები, რომლებშიც ადამიანი უნდა ეჭვობდეს, რომ აქვს აივ ინფექცია, კერძოდ:
- გაურკვეველი წარმოშობის ცხელება 7 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში;
- გაბერილი ლიმფური კვანძები (საშვილოსნოს ყელი, საზარდული, ღეროვანი) უმიზეზოდ;
- დიარეა რამდენიმე კვირის განმავლობაში;
- პირის ღრუს შაშვი
- ფართო ჰერპესი;
- მადის უკმარისობა;
- მოულოდნელი წონის დაკლება.
აივ – ის ფაზები:
- 1 მწვავე ფებრილური - ვლინდება ინფექციის მომენტიდან 3-6 კვირის შემდეგ;
- 2 ასიმპტომური - შეიძლება გაგრძელდეს დაახლოებით 10 წელი;
- 3 განლაგებულია, ან შიდსი.
ჯანსაღი საკვები შიდსისთვის
ამ დაავადების მქონე პაციენტებმა უნდა ისწავლონ მასთან ცხოვრება. რა თქმა უნდა, ინფიცირების მომენტიდან მათი ცხოვრება მნიშვნელოვნად განსხვავდება, გარდა ამისა, მათ მოუწევთ დაიცვან მთელი რიგი წესები, მათ შორის, ცხოველებთან კომუნიკაციის შეზღუდვა, გაციებული ადამიანები, აგრეთვე მათი დიეტა.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ აივ ინფექციით არ ღირს სპეციალური დიეტის დაცვა, ვინაიდან ამ დროს სხეული, უფრო მეტად, ვიდრე საჭიროა სასარგებლო ვიტამინებისა და ნივთიერებების მთელ რიგს. ამიტომ საკვები უნდა იყოს დაბალანსებული და კალორიული. მასში უნდა იყოს ყველა მინერალი, ბოჭკოვანი და სითხე, რადგან არასწორმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის ცუდი მდგომარეობა.
- სასარგებლოა ყველა სახის ხორცის ჭამა, მაგალითად, ძროხის, ღორის, ქათმის, ცხვრის. მთავარი ის არის, რომ ის გადის საფუძვლიან თერმულ დამუშავებას და შიგნით არ არის ნესტიანი. ამ მომენტში ნებისმიერი მოწამვლა ძალზე არასასურველია;
- ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენს დიეტაში მოხარშული თევზის დანერგვა. მიუხედავად იმისა, რომ გარჩეული და სუში (ნედლი თევზით) გამორიცხულია;
- პასტერიზებული რძე და პასტერიზებული რძისგან დამზადებული რძის პროდუქტები სასარგებლოა, რადგან ეს სასმელი შეიცავს 100-ზე მეტ სასარგებლო ნივთიერებას, ასევე ამინომჟავების და მიკროელემენტების კომპლექსს, მათ შორის B ვიტამინებს, კალიუმს და კალციუმს;
- სასარგებლოა მოხარშული კვერცხის გამოყენება, ვინაიდან ისინი არა მხოლოდ კალორიული და ნოყიერია, არამედ შეიცავს უამრავ ვიტამინს (A, B, C, D, H, PP, K) და მიკროელემენტებს (მანგანუმი, ქრომი, ფტორი) , კობალტი, კალიუმი, კალციუმი და ა.შ.);
- მნიშვნელოვანია თქვენს დიეტაში დაამატოთ სხვადასხვა სახის მარცვლეული, მაგალითად, წიწიბურა, შვრია, ქერი, ფეტვი და სხვა, რადგან ისინი კვებავენ და ამდიდრებენ ორგანიზმს სასარგებლო ნივთიერებებით;
- არ უნდა დაგვავიწყდეს სითხე და არ შევაზღუდოთ მისი მოხმარება. ხილის წვენები, კომპოტები, სიროფები შესაფერისია, რადგან ისინი სხეულს აჯერებენ ვიტამინებით და მინერალებით, ან უბრალოდ წყლით გაზის გარეშე;
- ამ პერიოდის განმავლობაში, სხვადასხვა სახის კაკალი განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება, ვინაიდან ისინი ძალიან კალორიულია და, უფრო მეტიც, შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებების მთელ სპექტრს;
- მაკარონი და ბრინჯი, ისევე როგორც სახამებლით მდიდარი საკვები უნდა იყოს აივ ინფიცირებული ადამიანის დიეტაში, რადგან ისინი კარგია სისხლში შაქრის დონის მკვებავი და ნორმალიზებისთვის;
- ასევე სასარგებლოა მოხარშული, დაკონსერვებული და გამომცხვარი ხილი და ბოსტნეული, რადგან ისინი ვიტამინებისა და მინერალების საწყობია.
ხალხური საშუალებები აივ მკურნალობისთვის
სამწუხაროდ, აივ კვლავ განუკურნებელი დაავადებაა. ამასთან, სხეულისთვის მიყენებული ზიანის შესამცირებლად, ექიმები იყენებენ მედიკამენტებს და ხალხური მკურნალები გირჩევენ მიმართონ ჩინურ ტრადიციულ მედიცინას, ნატოროპათიას, ჰომეოპათიას, რეფლექსოლოგიას, არომათერაპიას, იოგას, კონტაქტურ თერაპიას, მცენარეულ წამალს და მხოლოდ პოზიტიურ აზროვნებას. .
ასევე, ბევრი საუბრობს ალოეს პრეპარატებით მკურნალობის ე.წ. იგი შედგება ბარძაყის კანის ქვეშ დღეში ერთხელ ინექციების ჩატარებაში, 1 მლ ამ მცენარის წყალხსნარში 1 თვის განმავლობაში. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა შეისვენოთ 1 დღე და გააგრძელოთ მკურნალობა. ამისათვის, მომდევნო თვეში, საჭიროა დღეში 30 მლ ამ აგენტის კანში შეყვანა. მკურნალობის ეს კურსი ყოველწლიურად უნდა განმეორდეს 1 წლის განმავლობაში.
საშიში და მავნე საკვები შიდსისთვის
- უმი ხორცი და უმი თევზი, ნიჟარა, რადგან ისინი შეიძლება შეიცავდნენ პათოგენურ ბაქტერიებს;
- უმი რძე და უმი კვერცხი. ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს უკანასკნელი შეგიძლიათ ნახოთ ხელნაკეთ მაიონეზში, ნაყინში, მილქშეიქში, ჰოლანდიზის სოუსში და სხვა ხელნაკეთ კერძებში;
- თქვენ არ შეგიძლიათ მიირთვათ საკვები, რომელიც იმავე მიზეზით დაუკავშირდა ნედლი ხორცის სისხლს, თევზისა და ზღვის პროდუქტების წყალს;
- არ მიირთვათ სალათის ფოთოლი და სხვა ბოსტნეული და ხილი, რომლის გახეხვა ან მოხარშვა შეუძლებელია. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მავნე მიკროორგანიზმები შეიძლება იყოს ასეთ ქერქზე. ყველა ხილი და ბოსტნეული კარგად უნდა გაირეცხოს მომზადებამდე;
- ამ დაავადებით ძალზე არასასურველია ცხიმიანი საკვების მიღება, ნაკლებად ხშირად მთლიანი მარცვლეულის მიღება, თუ ისინი ფაღარათს იწვევენ;
- ასევე უმჯობესია გამორიცხოთ ყავა, ჩაი და სხვა საკვები, რომელიც შეიცავს კოფეინს თქვენი რაციონიდან. ცნობილია კალციუმის გამოდევნა ძვლებიდან და აქვს უარყოფითი გავლენა ადამიანის ნერვულ სისტემაზე;
- აივ ინფექციით ღირს ალკოჰოლური სასმელების გამორიცხვა თქვენი რაციონიდან, რადგან მათ აქვთ დამანგრეველი გავლენა ადამიანის ორგანიზმზე;
წესები, რომლებიც უნდა დაიცვან აივ ინფიცირებულებმა:
- აღმოფხვრა ყველა ნედლი ან ნახევრად ნედლეული საკვები, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს მავნე მიკროორგანიზმებს;
- საჭრელი პროდუქტებისთვის გამოიყენეთ სპეციალური დაფები, რომლებიც ყოველ ჯერზე კარგად უნდა გაირეცხოს საპნით და ცხელი წყლით;
- ყოველი ჭურჭელი კარგად გარეცხეთ ყოველი შემდეგი გამოყენების წინ. და კიდევ სცადეთ თითოეული ახალი კერძი სუფთა კოვზით;
- უმჯობესია მიირთვათ ცხელი კერძები თბილი, ხოლო ცივი მაგარი.
ყურადღება
ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!