დაიღალა ხველებით? რვა დადასტურებული პატენტი გასათავისუფლებელია

ხველა არის ორგანიზმის ბუნებრივი დაცვა ინფექციებისგან და სხვადასხვა გამღიზიანებლების აღმოფხვრის საშუალება. მის ძლიერ და მდგრად ხასიათს შეიძლება მრავალი მიზეზი ჰქონდეს და დიაგნოზი სწრაფად უნდა მოხდეს. ხველის მკურნალობა დამოკიდებულია მისი განვითარების ტიპსა და მიზეზზე. სიმპტომების შემსუბუქების მრავალი გზა არსებობს. ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტები და სხვადასხვა საშინაო საშუალებები დაგეხმარებათ. რა არის ხველის ბუნება და ტიპი? როგორ განკურნოს იგი?

1. პროდუქტიული (სველი) და არაპროდუქტიული (მშრალი) ხველა არ უნდა განიხილებოდეს ერთნაირად, რადგან მათ აქვთ განსხვავებული წარმოშობა.
2. საშინაო საშუალებები, როგორიცაა ხახვის სიროფი, თაფლი, ჰაერის დამატენიანებელი, ინჰალაციები კარგად მოქმედებს ქრონიკული ხველის დასამშვიდებლად.
3. N-აცეტილცისტეინი და კარბოქსიცისტეინი არის აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც ეფექტურია პროდუქტიული ხველის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ხოლო ბუტამირატი კარგი წამალია მისი არაპროდუქტიული ფორმისთვის.
4. ქრონიკული ხველის დროს თავი უნდა შეიკავოთ მოწევისგან
5. დამატებითი ინფორმაცია შეგიძლიათ იხილოთ Onet-ის მთავარ გვერდზე

სველი ხველა და მისი მიზეზები

სველ ხველას თან ახლავს გამონადენის გამონადენი, რომელსაც ნახველი ეწოდება. ამ ნახველს აქვს განსხვავებული ფერი, რაც დამოკიდებულია დაავადების გამომწვევ მიზეზზე. ჩირქოვანი, მწვანე ან ყვითელი ელფერი შეიძლება მიუთითებდეს, მაგალითად, ბრონქოექტაზიაზე, პარანასალური სინუსების ან ფილტვების ინფექციაზე. ასთმის შემთხვევაში ჩანს გამჭვირვალე და საკმაოდ წებოვანი ექსკრეცია.

ლორწოვანი ნახველი, რომელიც ჩნდება გაღვიძების შემდეგ, შეიძლება იყოს ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადების სიმპტომი. ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ ნახველის სუნს, რომელიც ძალიან უსიამოვნო ხდება სასუნთქი სისტემის ინფექციის დროს.

1. ხველა - როდის ჩნდება და რისი სიგნალი შეუძლია?

მშრალი ხველის მიზეზები

მშრალი ხველის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია ინფექციები, რომლებიც იწვევენ გრიპს ან გაციებას. ამ ტიპის დაავადება ყველაზე ხშირად ზამთარში შეინიშნება, ანუ გათბობის სეზონზე, როდესაც სახლებში ტემპერატურა საკმაოდ მაღალია. ეს ხელს უწყობს ოთახებში ჰაერის გაშრობას, რაც შემდეგ აღიზიანებს სასუნთქ გზებს. მშრალი ხველის სხვა მიზეზები მოიცავს:

1. ასთმის
2. კუჭ-ნაწლავის რეფლუქსი,
3. ალერგია,
4. ჰაეროვანი ნივთიერებები გამაღიზიანებელი ეფექტით,
5. ფარმაკოთერაპიის გვერდითი მოვლენები ანგიოტენზინ გარდამქმნელი ფერმენტის ინჰიბიტორებით.
6. ყივანახველა.

ამჟამად მშრალი ხველა COVID-19-ის ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომია. ამ დაავადებით, თქვენ არ უნდა იზრუნოთ მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ სხვა ადამიანების ჯანმრთელობაზეც. საეჭვო SARS-CoV-2 კორონავირუსი მოითხოვს სოციალურ იზოლაციას, ანუ სახლში დარჩენას. ხველების ან ცემინებისას დაიფარეთ პირი და ცხვირი. პათოგენის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად ღირს ხელების რეგულარულად დეზინფექცია და დაბანა.

1. რა შეზღუდვები მოქმედებს პოლონეთში 15 დეკემბრიდან? [LIST]

დანარჩენი მასალა ვიდეოსთვის.

კიდევ რისი დამახსოვრება ღირს, რა პროდუქტები უნდა მიირთვათ სამკურნალო პროცესის გასამყარებლად და იმუნიტეტის გასაძლიერებლად?

საშინაო საშუალებები ხველის შესამსუბუქებლად. თაფლი

არაერთი სამეცნიერო კვლევა აჩვენებს ამას თაფლის მოხმარება ძალიან კარგი საშუალებაა ხველის დასამშვიდებლად და თანმხლები ყელის ტკივილი (გაღიზიანებით გამოწვეული). Trusted Source-ის მიერ ჩატარებული კვლევის შედეგები ადასტურებს, რომ თაფლი განსაკუთრებით ეფექტურია ბავშვებში ძლიერი ხველის შესამცირებლად. ის შეადარეს ხველის საწინააღმდეგო ნივთიერებას, რომელსაც ეწოდება დექსტრომეტორფანი, მორფინის წარმოებული. მიღწეული შედეგები მიუთითებს პოპულარული საკვები პროდუქტის უკეთეს ეფექტურობაზე.

ორგანიზმს ინფექციასთან ბრძოლაში დასახმარებლად, თაფლი უნდა მიირთვათ ცალკე ან დაუმატოთ თბილ მცენარეულ ჩაის. უმჯობესია აირჩიოთ პროდუქტები დადასტურებული მეფუტკრეებიდან, მაღაზიებში არსებული პროდუქტები შეიძლება შეიცავდეს ხელოვნურ დანამატებს და კონსერვანტებს.

საშინაო საშუალებები ხველის შესამსუბუქებლად. ჯანჯაფილი

არსებობს მიზეზი, რის გამოც კოჭა შედის გაციების ბევრ საშუალებებში. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომელიც ამშვიდებს ხველასთან დაკავშირებულ დისკომფორტს. სანდო წყაროს კვლევა ამას ადასტურებს - ერთ-ერთი მათგანი ამბობს, რომ ჯანჯაფილის ფესვის აქტიური ნივთიერებები ამშვიდებს სასუნთქი სისტემის ლორწოვან გარსს. თუმცა, ამ თემაზე უფრო ღრმა მუშაობაა საჭირო.

ჯანჯაფილი ასევე მოქმედებს როგორც ღებინების საწინააღმდეგო საშუალება, რაც ხელს უწყობს გახანგრძლივებული და ძალიან ძლიერი ხველებით გამოწვეული გულისრევის დროს.

ჯანჯაფილის ჩაის დალევას ასევე მოაქვს ჯანმრთელობის დადებითი ეფექტი. საკმარისია ამ სანელებლის რამდენიმე ნაჭერი თბილ სასმელს დაუმატოთ. გემოვნებისთვის, შეგიძლიათ სასმელის დივერსიფიკაცია სხვა ინგრედიენტებით, როგორიცაა ლიმონი, თაფლი, კბილი ან როზმარინი. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ჯანჯაფილი არ არის რეკომენდებული კუჭის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. ამ სანელებელმა შეიძლება ხელი შეუწყოს კუჭ-ნაწლავის რეფლუქსს ან გულძმარვას.

საშინაო საშუალებები ხველის შესამსუბუქებლად. პრობიოტიკები

პრობიოტიკები ცოცხალი ბაქტერიების ან საფუარის სპეციალურად შერჩეული ჯგუფია, რომელიც ავსებს ორგანიზმის დარღვეულ მიკროფლორას. ისინი პირდაპირ არ მოქმედებენ ხველის შესაჩერებლად ან შესამსუბუქებლად. მიუხედავად ამისა, მათ შეუძლიათ დაგეხმაროთ მის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ნაწლავური ფლორის აღდგენით ისინი ხელს უწყობენ იმუნიტეტის გაძლიერებას.

1. პრობიოტიკების გამოყენების გვერდითი მოვლენები. ვინ უნდა მოერიდოს მათ?

კარგად მოქმედი იმუნური სისტემა ხელს უწყობს რესპირატორული ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლას, ამიტომ ღირს თქვენი დიეტის პრობიოტიკებით დამატება. ისინი გვხვდება არა მხოლოდ საკვებში, როგორიცაა კვერცხი, იოგურტი, ხორცი, მჟავე კომბოსტო, კეფირი ან საფუარი, არამედ მზა ფარმაცევტულ პრეპარატებშიც.

საშინაო საშუალებები ხველის შესამსუბუქებლად. ბრომელენი

კიდევ ერთი ნივთიერება, რომელიც დაგეხმარებათ ძლიერ ხველასთან ბრძოლაში, არის ბრომელენი. ის გვხვდება ანანასში. ეს ფერმენტი ხსნის ყელის ლორწოვანი გარსის ანთებას, რომელიც "ნახველს" ხველისგან. ბრომელინს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და შეშუპების საწინააღმდეგო თვისებები - ის აფერხებს ნაერთების მოქმედებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ანთებითი ფოკუსის ფორმირებაზე. (ანთებითი პროსტაგლანდინები). ამავდროულად, ის მონაწილეობს ანთების საწინააღმდეგო პროსტაგლანდინების წარმოქმნაში. ის ამშვიდებს სასუნთქი სისტემის ორგანოების შეშუპებას და არეგულირებს იმუნური სისტემის მუშაობას.

ამ ინგრედიენტს შეიცავს ხილისა და ანანასის წვენი, მაგრამ მისი დამატება შესაძლებელია მზა პრეპარატების სახითაც. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ბრომელინი არ არის რეკომენდებული მცირეწლოვან ბავშვებში და ადამიანებისთვის, რომლებიც იღებენ სისხლის გამათხელებელ საშუალებებს. ის ასევე ზრდის წამლების შეწოვას, როგორიცაა ანტიბიოტიკები.

საშინაო საშუალებები ხველის შესამსუბუქებლად. თხამი

Thyme ეს არის მთავარი ან დამხმარე ინგრედიენტი მრავალი მზა ხველის სიროფში, რომლებიც ხელმისაწვდომია აფთიაქებში. სანდო წყაროს შემდგომი კვლევა ადასტურებს, რომ ეს ბალახი სუროსთან ერთად ამშვიდებს ქრონიკულ ხველას და მის ეფექტებს - ყელის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანებას. ისინი ასევე არიან ამოსახველებელი და დიასტოლური.

მათში შემავალი აქტიური ნივთიერებებია, მაგალითად, ფლავონოიდები, რომლებიც ამშვიდებს ანთებას. Thyme შეიძლება მოხმარდეს როგორც ინფუზია ან როგორც დანამატი ჩაის.

საშინაო საშუალებები ხველის შესამსუბუქებლად. ჩამოიბანეთ მარილითა და წყლით

დიდი ხანია ცნობილია, რომ მარილითა და წყლით ჩამობანა ხსნის ყელის გაღიზიანებას და ძლიერ ხველას. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ეს ნარევი მარილისა და წყლის სწორი პროპორციების შერევით. პირის ღრუს გამრეცხი ან მარილის ტაბლეტები კარგი გამოსავალია ხველებით გამოწვეული სიმშრალის მოსახსნელად და ნახველის გასაადვილებლად.

საშინაო საშუალებები ხველის შესამსუბუქებლად. სითხის შევსება

სითხის შევსება აუცილებელი აქტივობაა გაციებისა და ხველის დროს. მითუმეტეს ასეთ სიტუაციაში ცხელი სასმელები კარგად მუშაობსრომელიც ხელს უწყობს ყელის ტკივილს, შემცივნებას და დაღლილობასაც კი. ეს შეიძლება იყოს გაცხელებული ბულიონი, მცენარეული ჩაი, თბილი წყალი ან ხილის წვენები.

დეჰიდრატაცია არასოდეს არის კარგი თქვენი სხეულისთვის, მით უმეტეს, როცა თავს ცუდად გრძნობთ. ამიტომ, ღირს ზრუნვა არა მხოლოდ სითხის შევსებაზე, არამედ ელექტროლიტებზეც, რომლებიც აძლიერებენ დასუსტებულ სხეულს.

საშინაო საშუალებები ხველის შესამსუბუქებლად. ინჰალაციები

ხველების ინჰალაციები ისინი უსაფრთხოა მოზრდილებისთვის, მოხუცებისთვის, ასევე ახალგაზრდებისთვის და ბავშვებისთვის. ეს მკურნალობა ასუფთავებს და აადვილებს ნახველის გამოდევნას სასუნთქი სისტემის ორგანოებში. ინჰალაციისთვის გამოიყენება ფიზიოლოგიური მარილიანი ან ეთერზეთები, მაგ. ევკალიპტის ან ჩაის ხის ზეთები. ფიზიოლოგიური ხსნარი შეიძლება დაემატოს ნებულაიზერებს. თუმცა, მათთვის შესაფერისი არ არის ეთერზეთები, რომლებსაც შეუძლიათ პატარა მილების ჩაკეტვა - მათი გამოყენება უფრო ეფექტური იქნება ტრადიციული ორთქლის აბაზანების სახით.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ხველა?

იმის ცოდნა, თუ როგორ ეფექტურად ებრძოლოთ ძლიერ ხველას სახლში, ძალიან სასარგებლო ცოდნაა, მაგრამ პროფილაქტიკა ასევე აუცილებელია. მისი ფარგლები მოიცავს საქმიანობას, რომელიც უნდა შესრულდეს მუდმივად ან ციკლურად. Ისინი შეიცავენ:

1. გრიპის ყოველწლიური ვაქცინაცია,
2. ავადმყოფებთან კონტაქტის თავიდან აცილება,
3. სხეულის ადეკვატური დატენიანება,
4. დაიფარეთ პირი და ცხვირი ცემინების და ხველის დროს, რათა თავიდან აიცილოთ ვირუსების გავრცელება გარემოში,
5. პირადი ჰიგიენის დაცვა და ხელების დაბანა.

ხველის მოსახსნელად ეფექტურია საშინაო საშუალებები და აფთიაქში არსებული პრეპარატები. რაც მთავარია, ისინი უნდა მოერგოს მის ტიპს. თუმცა, როდესაც ის ხდება ხანგრძლივი, დამღლელი და კონკრეტული მიზეზის გარეშე, შეიძლება უფრო სერიოზული დაავადებები აღმოჩნდეს. ამ შემთხვევაში არ გადადოთ ექიმთან ვიზიტი. მისი წყარო უნდა დადგინდეს რაც შეიძლება მალე.

თქვენ შეიძლება დაინტერესებული ხართ:

1. Omicron-ის დამახასიათებელი სიმპტომია. „არავინ იცის რატომ ხდება ასე
2. Omicron შეიძლება იყოს რბილი, როგორც გაციება. მაგრამ იმ პირობით
3. როდის არის საუკეთესო დრო გრიპის საწინააღმდეგო აცრის მისაღებად? [ჩვენ განვმარტავთ]

medTvoiLokony ვებსაიტის შინაარსი მიზნად ისახავს გააუმჯობესოს და არა შეცვალოს კონტაქტი ვებსაიტის მომხმარებელსა და მათ ექიმს შორის. ვებგვერდი განკუთვნილია მხოლოდ საინფორმაციო და საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. სანამ ჩვენს ვებ-გვერდზე განთავსებული სპეციალისტის ცოდნის, კერძოდ სამედიცინო რჩევების მიყოლას, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ადმინისტრატორი არ ეკისრება რაიმე შედეგს, რომელიც გამოწვეულია ვებგვერდზე განთავსებული ინფორმაციის გამოყენებით. გჭირდებათ სამედიცინო კონსულტაცია ან ელექტრონული რეცეპტი? გადადით halodoctor.pl-ზე, სადაც მიიღებთ ონლაინ დახმარებას - სწრაფად, უსაფრთხოდ და სახლიდან გაუსვლელად.