შინაარსი
ბავშვი უკვე მიაღწია მას პირველი ტრიმესტრი, და შესაძლოა დადგა დრო, რომ დედა სამსახურს დაუბრუნდეს. მიუხედავად იმისა, მანამდე აწოვებდით ბავშვს ძუძუთი, თუ აირჩევთ ჩვილის ფორმულის ბოთლებს, აქ არის ის, რაც უნდა იცოდეთ შეინახეთ რძე კარგად ბავშვი და დააკმაყოფილოს მათი კვების ყველა საჭიროება.
ბოთლები ან ძუძუთი კვება: რამდენი უნდა დალიოს 3 თვის ბავშვმა?
საშუალოდ, ბავშვები 3 თვეზე მეტი ასაკის არიან 5,5 კგ მაგრამ რძე - ძუძუთი თუ ჩვილი - კვლავ მისი კვების ძირითადი წყაროა. წინა თვეებთან შედარებით ბევრი ცვლილება არ არის: შენ გჭირდები მოერგოს ბავშვის რიტმსთუმცა, მისი ჩივილები და მადა თანდათან რეგულირდება.
მესამე თვეში ბავშვი ჩვეულებრივ ეკითხება 4 ბოთლი 180 მლ რძე დღეში, ანუ დღეში 700-დან 800 მლ რძემდე. ზოგიერთ ახალშობილს ურჩევნია დღეში 5 ან 6 ბოთლი ან საკვების მიღება, ოდნავ ნაკლები რაოდენობით!
რამდენს სვამს 3 თვის ბავშვი?
შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ მინერალური წყალი დაბალი მინერალებით ბავშვს კვებას შორის, თუ არ იყენებთ რძის ფხვნილს და ამიტომ არ დაუმატოთ წყალი ბოთლში. თუმცა, წყალი ამჟამად არის დანამატი და თქვენი ყურადღება სწორედ ბავშვის რძის რაოდენობაზე უნდა იყოს ორიენტირებული.
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია რეკომენდაციას უწევს ა 6 თვემდე ბავშვის ექსკლუზიური ძუძუთი კვება, მაგრამ თუ არ შეგიძლიათ, არ შეგიძლიათ ან არ გსურთ ძუძუთი კვება, დარწმუნდით, რომ აირჩევთ რძე ადაპტირებულია თქვენი ჩვილის საჭიროებებზე : დიეტური დივერსიფიკაციის დაწყებამდე, ეს უნდა იყოს პირველი ასაკის რძე, სერტიფიცირებული ჩვილის ფორმულა ევროკავშირის მკაცრი რეგულაციების მიხედვით, გამდიდრებული ვიტამინებით, ცილებით, მაგრამ ასევე აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავებით. ცხოველური ან მცენარეული წარმოშობის კომერციული რძე არ არის შესაფერისი ახალშობილთა საჭიროებისთვის.
კვების დივერსიფიკაცია: შემიძლია თუ არა ჩემი 3 თვის ბავშვის კვება?
არ არის რეკომენდებული ბავშვის კვების დივერსიფიკაციის ასე ადრე დაწყება, უკეთესია დაელოდე კიდევ ერთი თვე მაინც. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს არის თქვენი პედიატრი, რომელიც აშუქებს მწვანე შუქს თქვენი ბავშვის კვების დივერსიფიკაციის დასაწყებად.
სამი თვის ასაკში ბავშვის საკვების ერთადერთი წყარო დედის რძე ან ჩვილის რძეა. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი ახალშობილის ზრდის სქემა არ პროგრესირებს ისე, როგორც ადრე ან რომ თქვენი ბავშვი ახლა უარს ამბობს კვებაზე, რაც შეიძლება მალე გაიარეთ კონსულტაცია თქვენი პედიატრი.
დეკრეტული შვებულების დასრულება: სწორად შეინახეთ ბავშვის რძე
მესამე თვეში დედის დეკრეტული შვებულება მთავრდება და შესაძლოა სამსახურში დაბრუნების დრო დადგეს. თუ თქვენ აირჩიეთ ძუძუთი თქვენი ბავშვისთვის, ეს მოითხოვს ახალი ორგანიზაცია და გამოყენებამკერდის ტუმბო. იმისათვის, რომ სწორად შეინახოთ თქვენი ბავშვის მიერ მოხმარებული რძე, თქვენ გჭირდებათ შესაფერისი ადგილი თქვენს მაცივარში. თუ არ არის საჭირო ბოთლების სტერილიზაცია, ამ უკანასკნელის ჰიგიენა მაინც უნდა იყოს შეუსაბამო.
შეგიძლიათ შეინახოთ რძე მაცივარი 48 საათის განმავლობაში მდე საყინულეში 4 თვის განმავლობაში. თუმცა, ბოთლები არ უნდა გაიყინოს მიკროტალღურ ღუმელში ან წყლის აბაზანაში, არამედ თანდათან მაცივარში. მაცივარში გალღობილი ბოთლი უნდა მიირთვათ 24 საათის განმავლობაში. თუ თქვენი შვილი არ დალევს მთელ ბოთლს, ის არ უნდა შეინახოთ შემდეგი ბოთლისთვის. გამოუყენებელ რძეს გადავყრით.
რჩევა: შეგიძლია ჩაწერეთ თქვენი შვილის ბოთლებზე თარიღი, როდესაც რძე გამოწურეს, ასევე თქვენი შვილის სახელი და გვარი, თუ ბოთლები უნდა გადაიტანოთ თქვენს სამუშაო ადგილზე, ძიძაში, საბავშვო ბაღში ან სხვაგან. თუ თქვენ ატარებთ ბოთლებს, ჩადეთ ისინი ა ქულერი ჩანთა კარგად დალუქული.