კაცობრიობა ათასობით წლის განმავლობაში იყენებს კოსმეტიკას. ჩინეთში მცენარეულ ექსტრაქტებს ჩვენს წელთაღრიცხვამდე იყენებდნენ ჯანმრთელობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად. ძველი ბერძნები და ეგვიპტელები აქტიურად იყენებდნენ ზეთებსა და მცენარეულ ექსტრაქტებს მედიცინაში, კოსმეტოლოგიაში, რიტუალებსა და ბალზამირებაში. ეგვიპტის პირამიდებში აღმოაჩინეს კონტეინერები მალამოებითა და არომატული ზეთებით. სამკურნალო მცენარეების შესწავლაში თავისი წვლილი შეიტანეს ძველ რომაელებმაც. მარკუს ავრელიუსის ექიმმა - გალენმა - მათი კლასიფიკაციაც კი გააკეთა და კანის მოვლის კრემიც გამოიგონა. ზოგიერთი სილამაზის რეცეპტი ჩვენს დრომდე მოვიდა ანტიკურობის ცნობილი ლამაზმანების წყალობით: ცნობილია, რომ კლეოპატრას საყვარელი წამალი იყო ვარდის ზეთი, ხოლო მწარე ფორთოხლის ეთერზეთი დღემდე ატარებს პრინცესა ნეროლის სახელს.
როგორ გაუმკლავდნენ მათ ყველა სუპერმარკეტებისა და მაღაზიების გარეშე, სადაც შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ქილა და ბოთლი ყველა შემთხვევისთვის? გამოდის, რომ სინთეზური კოსმეტიკა სულ ცოტა ხნის წინ - მე-19 საუკუნეში გამოიგონეს და ჩაანაცვლეს ნატურალური პროდუქტები, რომელთა წარმოებაც უფრო ძვირი ღირდა. საუკუნენახევარია, ყველაფერი თავდაყირა დადგა: ახლა იაფი, ხშირად მავნე კომპონენტებისგან დამზადებული სინთეზური კოსმეტიკა ზღაპრული ფული ღირს, ხოლო სასწაულმოქმედი სამკურნალო ზეთის ყიდვა აფთიაქში 60 მანეთად შეიძლება!
გამოდის, რომ თქვენ თვითონ შეგიძლიათ გააკეთოთ შესანიშნავი კოსმეტიკა მცენარეული კომპონენტებისგან, საბედნიეროდ, კომპონენტების უმეტესი ნაწილი მარტივად შეგიძლიათ მიიღოთ უბრალო აფთიაქში. Როგორ გავაკეთო ეს? Ძალიან მარტივი.
დავიწყოთ ყველაზე მნიშვნელოვანით - სახის კანის კვება. თქვენ უნდა აირჩიოთ ერთი, ორი ან მეტი საბაზისო ზეთი, რომელიც საფუძვლად დაედება თქვენი ახალი სასწაულებრივი განკურნების. უნივერსალური ზეთები, რომლებიც შესაფერისია ნებისმიერი კანისთვის - ჟოჟობას, ხორბლის ჩანასახს, სტაფილოს მარცვლებს, ყურძნისა და გარგარის მარცვლებს, ქოქოსის და კედარის ზეთი. ამ პროდუქტების გამოყენება შესაძლებელია ყოველგვარი დანამატების გარეშეც: ნებისმიერი მათგანი არის ვიტამინების, ცხიმოვანი მჟავების, ანტიოქსიდანტების და სხვა სასარგებლო თვისებების უმდიდრესი წყარო, რაც ეხმარება კანს სიჯანსაღესა და ახალგაზრდობის შენარჩუნებაში.
მაგალითად, ჟოჟობას ზეთი – ერთ-ერთი საუკეთესო მკვებავი ზეთი, რომელსაც ანალოგი არ აქვს მცენარეულ სამყაროში. მისი ქიმიური შემადგენლობა უნიკალურია და თავისი თვისებებით მსგავსია სპერმაცეტის, ვეშაპის სპერმის ზეთისგან მიღებული ყველაზე ღირებული საკვები ნივთიერების. შეიცავს წარმოუდგენელი რაოდენობით ცხიმოვან და ამინომჟავებს, კოლაგენს, E ვიტამინს. ამის გამო მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი, დამატენიანებელი, აღმდგენი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. რეგულარული გამოყენებით, მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეანელოს დაბერების პროცესი, ამდიდრებს კანს და იცავს მას გარემოს აგრესიული გავლენისგან.
ხორბლის ჩანასახის ზეთი არის უნიკალური პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს, აუცილებელ ამინომჟავებს, მინერალებს, ვიტამინებს და ლიპიდებს წარმოუდგენელი რაოდენობით. ეს ნივთიერებები მარცვლის ჩანასახში თავად ბუნებით არის ჩართული ახალი სიცოცხლის შესაქმნელად. ისინი ატენიანებენ, კვებავენ კანს, ასტიმულირებენ უჯრედების განახლების პროცესს, შლის ტოქსინებს და მკურნალობენ ანთებას. ხორბლის ჩანასახის ზეთი ერთ-ერთი ყველაზე მდიდარი მცენარეული ზეთია, არ გააჩნია უკუჩვენება და შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. უფრო მეტიც, ის წყვეტს როგორც გამომშრალ კანს, მიდრეკილს გაფუჭების, აქერცვლისა და ნაადრევი დაბერებისკენ, ასევე ცხიმიანი კანის პრობლემებს ანთებით, აკნეებით და სიწითლით. ამ ჯადოსნურ ხელსაწყოს შეუძლია სახის ოვალის გამკაცრება, ნაოჭების გამკლავება, კანს ელასტიურობა და ახალი იერი.
კედარის ზეთი - ჩრდილოეთ ბუნების საგანძური, ჩემპიონი საკვები ნივთიერებების შემცველობით. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმოვან მჟავებს, ვიტამინებსა და მინერალებს. მაგალითად, E ვიტამინის შემცველობით, კედარის ზეთი 5-ჯერ აღემატება ზეითუნის ზეთს და მასში მეტი ვიტამინი Pა, ვიდრე ნებისმიერ სხვა ბუნებრივ წყაროში! მაკრო და მიკროელემენტების ასეთი მდიდარი ნაკრების ეპიდერმისში მიწოდება, მათ შორის ვიტამინები A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K, კალიუმი, ფოსფორი, ნატრიუმი, მაგნიუმი, სპილენძი, რკინა, თუთია, მანგანუმი და იოდი უკიდურესად დადებითად მოქმედებს კანის უჯრედების ბიოქიმიურ პროცესებზე. და აუცილებელი ცხიმოვანი და ომეგა მჟავები, რომლებიც შეიცავს წარმოუდგენელი რაოდენობით კედარის ზეთში, აღადგენს კანის სტრუქტურას, არბილებს ნაოჭებს და აუმჯობესებს ტონუსს. ამ ჯადოსნური ზეთის გამოყენების შედეგად კანი იღებს ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობისთვის აუცილებელ ყველა ნივთიერებას, ხდება გლუვი, დატენიანებული, მკვებავი და ბზინვარე.
გარგარის ბირთვის ზეთი ცივი დაწნევით აქვს ყველაზე ძლიერი ბიოლოგიური აქტივობა, შესანიშნავად შეიწოვება და ღრმად აღწევს კანში, აჯერებს მას ნუტრიენტებით, ატენიანებს და ანელებს დაბერების პროცესს. გარდა ამისა, ის აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესს და მკურნალობს ანთებას. ეს ზეთი განკუთვნილია ყველა ტიპის კანისთვის, მას აქვს ძალიან სასარგებლო ეფექტი თვალების ირგვლივ დელიკატურ ზონაზე. შეიცავს ვიტამინებს F, A, B, C, D, E, ცხიმოვან მჟავებს, ფოსფოლიპიდებს, პექტინებს, ფერმენტებს, მინერალებს, კალიუმს, კალციუმს, რკინას, სპილენძს, თუთიას.
ქოქოსის ზეთი ეს არის შესანიშნავი დამატენიანებელი, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება კანისა და თმის მოვლისთვის. ხელს უშლის კანის სიმშრალეს, აქერცვლას და ნაოჭებს, ინარჩუნებს კანის ტონს და ეხმარება კანის ინფექციების მკურნალობაში. ლაურინის მჟავის შემცველობის გამო, ის შესანიშნავად შეიწოვება, აწვდის კაპრინულ, კაპრილის, ლინოლეინის და ოლეინის მჟავებს, პოლიფენოლებს, ვიტამინებს E და K, რკინას და ორგანულ გოგირდს ეპიდერმისის ღრმა ფენებამდეც კი. ამ ნივთიერებებს გააჩნია ანტიმიკრობული, ანტიოქსიდანტური, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები, ეხმარება კანს იყოს ახალგაზრდა, დატენიანებული და ჯანსაღი.
ეს მშვენიერი საბაზისო ზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე და ნაზად, ან გაძლიერდეს ეთერზეთის დამატებით, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. მაგალითად, როგორც ბაზა, შეურიეთ თანაბარი ნაწილები ქოქოსის ზეთი და ხორბლის ჩანასახი და შემდეგ დაამატეთ მსუბუქი კოსმეტიკური ზეთის მესამედი: ჟოჟობას ან ყურძნის თესლი.
შემდეგ ჩვენ ვაჯერებთ მიღებულ ნარევს ეთერზეთებით, შერჩეული პირადი პრეფერენციებისა და კანის საჭიროებების მიხედვით:
გამოდგება ცხიმიანი კანისთვის გაფართოებული ფორებით თეთრი სანდლის ხის ზეთი - ცნობილი აიურვედას სამკურნალო საშუალება, რომელიც უძველესი დროიდან გამოიყენებოდა ინდოეთსა და ჩინეთში, როგორც კანის ძლიერი ანტისეპტიკი, რომელსაც შეუძლია ნებისმიერი ანთების მკურნალობა. მას აქვს გამაგრილებელი და ბაქტერიციდული თვისებები, ასუფთავებს კანს მიკრობებისგან, ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების ნორმალიზებას, ამკვრივებს ფორებს. თეთრი სანდლის ხე არის ყველაზე ძვირფასი, ძვირადღირებული და იშვიათი სახეობა ოჯახში, გარდა მისი სამკურნალო თვისებებისა, რომელსაც აქვს დელიკატური უნიკალური არომატი.
ანთებისკენ მიდრეკილი ცხიმიანი კანის მოვლისთვის კარგად არის ცნობილი ჩაის ხის და იაროს ზეთიმდე პალმაროსას ზეთი – ერთადერთი პროდუქტი ძლიერი ბაქტერიციდული, ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებით, რომელიც არ იწვევს კანის უარყოფით რეაქციას. ის აბალანსებს ცხიმის გამომუშავებას, ხელს უწყობს რეგენერაციას, არბილებს ნაწიბუროვან ქსოვილს და მკურნალობს დერმატიტის სხვადასხვა ფორმებს.
იდეალურია ბერიბერისა და დაღლილი კანის სამკურნალოდ სტაფილოს თესლის ზეთი – ვიტამინების შეუცვლელი წყარო და, სხვათა შორის, შესანიშნავი დაბერების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც ააქტიურებს უჯრედშიდა რეგენერაციულ პროცესებს. ის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებს კანის ტონს. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით A ვიტამინს (რეტინოლს), რომელზედაც დამოკიდებულია სახის ელასტიურობა და სიახლე. სტაფილოს თესლის ზეთი არბილებს მშრალ და მყარ კანს, ხელს უწყობს დაზიანებების სწრაფ შეხორცებას.
ასევე ძალიან სასარგებლოა კანის ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად. საღამოს პრაიმერის ზეთი - გამა-ლინოლეინის მჟავის მდიდარი წყარო, რომელიც აღადგენს კანის ელასტიურობას და ახალგაზრდობას. ზეთი ეფექტურად ატენიანებს და არბილებს, არბილებს ნაოჭებს, ხსნის გაღიზიანებას და ანთებას. ეხმარება კანს თავიდან აიცილოს ჰორმონალური ცვლილებებისა და გარემოს უარყოფითი ზემოქმედება.
ამ და სხვა შესანიშნავი ბუნებრივი საშუალებების კომბინაციით, ძალიან მარტივია უსაფრთხო და მართლაც ეფექტური კოსმეტიკური საშუალებების მომზადება თქვენთვის. უკვე შემოწმებულ რეცეპტებში ახალი კომპონენტების დამატებით, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ კანის კვების დივერსიფიკაცია და ისიამოვნოთ შემოქმედებითი პროცესით, რადგან რასაც მიიღებთ - კომპონენტების ნაკრები, პროპორცია, თანმიმდევრულობა და არომატი - იქნება უნიკალური და განუმეორებელი! კანის მოვლის ერთ პროდუქტში შეიძლება იყოს 10-ზე მეტი ინგრედიენტი ერთდროულად!
სანამ კოსმეტიკის შექმნის შემოქმედებით პროცესს დაიწყებთ, უნდა გაეცნოთ უსაფრთხოების ზომებს: ეთერზეთები კონცენტრირებული ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებია, მათი სუფთა სახით კანზე გამოყენება შეუძლებელია. გარდა ამისა, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ ინდივიდუალურ ტოლერანტობაზე და ალერგიის არარსებობაზე. მაგალითად, მე მიყვარს დარიჩინის ზეთის სუნი. მაგრამ კოსმეტიკაში მისი დამატების მცდელობები სრული მარცხით დასრულდა: მიკროდოზებშიც კი, კანთან შეხებისას ის საშინლად იქცევა: მთელი დამუშავებული ადგილი დაფარულია ნათელი წითელი ლაქებით და სასტიკად მტკივა. ამიტომ გირჩევთ შეამოწმოთ თითოეული ინსტრუმენტი, რომელსაც იყენებთ. ამისათვის შეურიეთ წვეთი ეთერზეთი და რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ბაზის ზეთი, წაისვით ხელის შიდა კანზე. თუ ეს ადგილი არ გაწითლდა და ზეთის სუნი თავბრუ არ გეხვევათ, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ იგი.
და კიდევ ერთი რჩევა: ზეთის ყიდვისას შეამოწმეთ ვარგისიანობის ვადა და ასევე ყურადღებით წაიკითხეთ შემადგენლობა. ერთხელ ვიყიდე ბოთლი, რომელზეც ეწერა "ხორბლის ჩანასახი" და ეწერა "ხორბლის ჩანასახი სოიოს ზეთი".
აქ მოცემულია რამდენიმე მარტივი რეცეპტი:
აღმდგენი მკვებავი ზეთი მშრალი და ნორმალური კანისთვის: შეურიეთ 20 მლ კედარის ზეთი და 20 მლ ხორბლის ჩანასახის ზეთი, დაუმატეთ 2-3 წვეთი ვარდის, ნეროლის, საკმევლის, კამის, სანდლის ხის და მიროს ეთერზეთები.
თერაპიული გამწმენდი და ანთების საწინააღმდეგო ზეთი ცხიმიანი კანისთვის40 მლ ყურძნის თესლის ზეთში დაამატეთ 2-3 წვეთი ჩაის ხის, სანდლის ხის, როზმარინის, ბერგამოტის, ლიმონის, გერანიუმის ეთერზეთები.
ახლა კი მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ გამოვიყენოთ სახის ზეთი:
დილით, გაწმენდის შემდეგ, გაათბეთ 5-დან 8 წვეთი ზეთი, შეიზილეთ ხელისგულებს შორის ეთერზეთების მდიდარი არომატის გასათავისუფლებლად და ნაზად წაისვით სუფთა, სველ სახეზე, მათ შორის თვალების ირგვლივ. ამრიგად, ზეთი ასრულებს დამატენიანებელ ფუნქციას, არა მხოლოდ ატენიანებს და კვებავს კანს, არამედ ინარჩუნებს ტენიანობას მთელი დღის განმავლობაში.
ღამით, შეგიძლიათ წაისვათ 5-10 წვეთი სუფთა, მშრალ კანზე.
კოსმეტიკური ზეთების გამოყენების კიდევ ერთი გზა არსებობს: წაისვით კანზე ნიღბის სახით და 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს მეთოდი შესაფერისია ახალგაზრდა და ცხიმიანი კანისთვის. ითვლება, რომ აიურვედა რეკომენდაციას უწევს ზეთების გამოყენებას.
პირადად მე მიყვარს ორი განსხვავებული ზეთის ნაზავის გამოყენება ღამისა და დღისთვის. ღამის მკვებავი ზეთისთვის შეგიძლიათ მიიღოთ ქოქოსის ზეთი ან ხორბლის ჩანასახის ზეთი (ან აურიოთ ისინი თანაბარი პროპორციით), დაამატეთ ეთერზეთები, რომლებიც მაქსიმალურად მდიდარია ვიტამინებითა და ცხიმოვანი მჟავებით დამამშვიდებელი სურნელებით.
დღის კრემის ნაცვლად შეგიძლიათ მოამზადოთ მსუბუქი ზეთის ჰიდრატი ყურძნის თესლის ან ჟოჟობას ზეთის (ან მათი ნარევის) საფუძველზე, დაუმატოთ ანტიბაქტერიული და ანტიოქსიდანტური თვისებების მქონე ეთერზეთები, რომლებსაც აქვთ გამამხნევებელი ენერგიული სუნი. ასეთი ხელსაწყო არა მხოლოდ შეინარჩუნებს კანს მოვლილ, დატენიანებულ ფორმაში, არამედ დააყენებს მას ენერგიული აქტივობისა და ოპტიმიზმისთვის.
ბუნებრივი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების უპირატესობები:
- ბუნებრივი საშუალებები ფრთხილად ზრუნავს კანზე, აჯერებს მას სასარგებლო ნივთიერებებით, ინარჩუნებს დატენიანების დონეს, ხელს უწყობს უჯრედების დროულ განახლებას, ფორების დაბინძურების, ტოქსინების და კანცეროგენების დაგროვების რისკის გარეშე.
- ზეთები და მცენარეული ექსტრაქტები ხელს უწყობს ცუდი ეკოლოგიის, ტემპერატურის რყევების და გარემოს სხვა აგრესიული გამოვლინების უარყოფითი ზემოქმედების კომპენსირებას.
- დახვეწილ დონეზე ჩვენ ვუკავშირდებით ბუნების სილამაზეს, ვიმდიდრებთ სამკურნალო მცენარეების ენერგიით, ვწოვთ მათ სიცოცხლისუნარიანობას.
- მწვანილისა და ყვავილების ნეტარი სურნელი გვაძლევს მშვიდობას, ჰარმონიასა და სილამაზეს.
ტექსტი: ვლადა ოგნევა.