კოქტეილი, ვისკის მაწონი, დაკონსერვებული

კვების ღირებულება და ქიმიური შემადგენლობა.

ცხრილში მოცემულია ნუტრიენტების (კალორიების, ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ვიტამინებისა და მინერალების) შემცველობა თითო 100 გრამი საკვები ნაწილი.
მკვებავირაოდენობანორმა **ნორმის% 100 გრნორმის% 100 კკალ100% ნორმალურია
კალორიული მნიშვნელობა119 კკალ1684 კკალ7.1%6%1415 გ
ნახშირწყლები13.3 გ219 გ6.1%5.1%1647 გ
ალკოჰოლი (ეთილის სპირტი)9.5 გ~
ალიმენტური ბოჭკო0.1 გ20 გ0.5%0.4%20000 გ
წყალი76.9 გ2273 გ3.4%2.9%2956 გ
Ash0.1 გ~
ვიტამინები
ვიტამინი A, RE1 მკგ900 მკგ0.1%0.1%90000 გ
ვიტამინი B1, თიამინი0.011 მგ1.5 მგ0.7%0.6%13636 გ
ვიტამინი B2, რიბოფლავინი0.006 მგ1.8 მგ0.3%0.3%30000 გ
ვიტამინი B5, პანტოთენიური0.008 მგ5 მგ0.2%0.2%62500 გ
ვიტამინი C, ასკორბული1.6 მგ90 მგ1.8%1.5%5625 გ
ვიტამინი PP, NO0.02 მგ20 მგ0.1%0.1%100000 გ
macronutrients
კალიუმი, კ11 მგ2500 მგ0.4%0.3%22727 გ
მაგნიუმი, მგ1 მგ400 მგ0.3%0.3%40000 გ
ნატრიუმი, Na44 მგ1300 მგ3.4%2.9%2955 გ
ფოსფორი, პ6 მგ800 მგ0.8%0.7%13333 გ
კვალი ელემენტები
რკინა, Fe0.01 მგ18 მგ0.1%0.1%180000 გ
მანგანუმი, მნ0.006 მგ2 მგ0.3%0.3%33333 გ
სპილენძი, კუ9 მკგ1000 მკგ0.9%0.8%11111 გ
სელენი, სე0.1 მკგ55 მკგ0.2%0.2%55000 გ
თუთია, ზნ0.06 მგ12 მგ0.5%0.4%20000 გ
 

ენერგეტიკული ღირებულებაა 119 კკალ.

  • fl oz = 30.8 გ (36.7 კკალ)
  • ქილა (6.8 ფლ. oz, 200 მლ) = 209 გ (248.7 კკალ)
Tags: კალორიული შემცველობა 119 კკალ, ქიმიური შემადგენლობა, კვების ღირებულება, ვიტამინები, მინერალები, რა არის სასარგებლო კოქტეილისთვის, ვისკის მაწონი, დაკონსერვებული, კალორია, ნუტრიენტები, სასარგებლო თვისებები კოქტეილი, ვისკის სათესლე, დაკონსერვებული

დატოვე პასუხი