ბიოფსიფიკაცია. ორი მეტაანალიზი^{14, 46} და სისტემატური მიმოხილვა⁴⁴ აღმოაჩინა, რომ ADHD-ის პირველადი სიმპტომების მნიშვნელოვანი შემცირება (უყურადღებობა, ჰიპერაქტიურობა და იმპულსურობა) ზოგადად დაფიქსირდა ნეიროფიდბეკ მკურნალობის შემდეგ. ისეთ ეფექტურ მედიკამენტებთან, როგორიც არის რიტალინი, შედარება ხაზს უსვამს ბიოუკუკავშირის ეკვივალენტობას და ზოგჯერ უპირატესობასაც კი ამ კლასიკურ მკურნალობასთან შედარებით. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ გარშემომყოფების (მასწავლებლების, მშობლების და ა.შ.) თანამშრომლობა მკურნალობის გეგმაში ზრდის წარმატების შანსებს და გაუმჯობესების შენარჩუნებას.^14,16.

Le neurofeedback, ბიოუკუკავშირის ვარიაცია, არის სავარჯიშო ტექნიკა, რომლის საშუალებითაც ადამიანს შეუძლია ისწავლოს უშუალოდ იმოქმედოს თავის ტვინის ელექტრულ აქტივობაზე. სესიის დროს, ადამიანი ელექტროდებით უკავშირდება მონიტორს, რომელიც ახდენს ტვინის ტალღების ტრანსკრიფციას. ამიტომ მოწყობილობა საშუალებას აძლევს ადამიანს იცოდეს ტვინის ყურადღების მდგომარეობა კონკრეტული დავალების შესრულებისას და „გამოასწოროს“ ის კონცენტრაციის აღსადგენად.

კვებეკში რამდენიმე ჯანდაცვის პროფესიონალი ახორციელებს ნეიროფიდბეკს. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ინფორმაცია თქვენი ექიმისგან, კვებეკის ექთნების ორდენიდან ან კვებეკის ფსიქოლოგთა ორდენიდან.

 ჰომეოპათია. 2005 წელს გამოქვეყნდა ორი რანდომიზებული კლინიკური კვლევა. მხოლოდ ერთმა მისცა დამაჯერებელი შედეგი. ეს არის 12 კვირიანი, პლაცებოზე კონტროლირებადი კროსოვერი ცდა, რომელშიც მონაწილეობს 62-დან 6 წლამდე ასაკის 16 ბავშვი. მათ მიიღეს სიმპტომების მინიმუმ 50%-ით შემცირება (იმპულსურობა, უყურადღებობა, ჰიპერაქტიურობა, განწყობის ცვალებადობა და ა.შ.)¹⁷. სხვა კვლევამ, საპილოტე ექსპერიმენტმა, შეადარა ჰომეოპათიის ეფექტი პლაცებოს ეფექტს 43-დან 6 წლამდე ასაკის 12 ბავშვში.¹⁸. 18 კვირის შემდეგ ორივე ჯგუფში ბავშვების ქცევა გაუმჯობესდა, მაგრამ შესამჩნევი განსხვავება ორ ჯგუფს შორის არ დაფიქსირებულა.

 მასაჟის თერაპია და რელაქსაცია. რამდენიმე ცდა ცდილობდა ეჩვენებინა მასაჟის თერაპიის სარგებელი ADHD სიმპტომების შემსუბუქებაში.^19-21 . მიღებულია გარკვეული დადებითი ეფექტი, როგორიცაა ჰიპერაქტიურობის ხარისხის დაქვეითება და კონცენტრაციის უკეთესი უნარი.¹⁹, გაუმჯობესებული განწყობა, საკლასო ქცევა და კეთილდღეობის განცდა²¹. ანალოგიურად, იოგას პრაქტიკამ ან დასვენების სხვა რეჟიმებმა შეიძლება ოდნავ გააუმჯობესოს ქცევა.⁴².

 ტომატისის მეთოდი. ADHD-ის მკურნალობა სმენის განათლების ამ ფორმის ერთ-ერთი მთავარი გამოყენებაა, რომელიც შემუშავებულია ფრანგი ექიმის, Dr.^r ალფრედ ა. ტომატისი. ცნობილია, რომ მან ძალიან კარგი შედეგი მისცა ADHD-ის მქონე ფრანგ ბავშვებს. თუმცა, მისი ეფექტურობა არ არის გამოცდილი კლინიკურ კვლევებში.

ტომატისის მეთოდის მიხედვით, ADHD გამოწვეულია ცუდი სენსორული ინტეგრაციის გამო. თავდაპირველად, ეს მიდგომა მოიცავს ახალგაზრდა პაციენტის მოსმენის უნარების გაუმჯობესებას მათი ტვინის სტიმულირებით და ეხმარება მათ კონცენტრირება მოახდინონ ბგერებზე ყურადღების გადატანის გარეშე. ამისთვის პაციენტი სპეციალურ ყურსასმენებს უსმენს ამ მეთოდისთვის შექმნილ კასეტებს და რომლებზეც ვხვდებით მოცარტის მუსიკას, გრიგორიანულ გალობას ან თუნდაც დედის ხმას.

კვების მიდგომა

ზოგიერთი მკვლევარის აზრით,საკვები შეიძლება ჰქონდეს ბმული აღმ. ეს ჰიპოთეზა ჯერ არ არის დადასტურებული, მაგრამ რამდენიმე კვლევა ვარაუდობს საკვები დანამატების ან სპეციფიკური დიეტის სარგებლიანობას ADHD-ის სიმპტომების შესამცირებლად.^{38, 42}.

 თუთია. რამდენიმე კვლევის მიხედვით, თუთიის დეფიციტი ასოცირდება ADHD-ის უფრო გამოხატულ სიმპტომებთან. გარდა ამისა, თურქეთსა და ირანში ჩატარებული ორი პლაცებოს კვლევის შედეგები ADHD-ით დაავადებული 440 ბავშვზე მიუთითებს, რომ თუთიის დანამატი მარტო (150 მგ თუთიის სულფატი 12 კვირის განმავლობაში, ძალიან მაღალი დოზა)³³ ან კომბინირებული ჩვეულებრივ პრეპარატთან (55 მგ თუთიის სულფატი 6 კვირის განმავლობაში)³⁴, შეიძლება დაეხმაროს ბავშვებს ამ მდგომარეობაში. თუმცა, შემდგომი კვლევები საჭირო იქნება დასავლელ ბავშვებში მისი ეფექტურობის შესამოწმებლად, რომლებსაც ნაკლებად ემუქრებათ თუთიის დეფიციტი.

 მაგნიუმი. ADHD-ის მქონე 116 ბავშვის კვლევაში, 95%-ს აღმოაჩნდა მაგნიუმის დეფიციტის ნიშნები.²⁷. პლაცებოსგან თავისუფალი კლინიკური კვლევის შედეგები ADHD-ით დაავადებულ 75 ბავშვზე მიუთითებს, რომ 200 მგ მაგნიუმის მიღებამ დღეში 6 თვის განმავლობაში შეამცირა ჰიპერაქტიურობის გამოვლინებები ბავშვებში, რომლებიც მკურნალობდნენ დანამატით, ვიდრე მათ, ვინც იღებდა კლასიკურ მკურნალობას.²⁸. დადებითი შედეგები მიიღეს ჰიპერაქტიურ ბავშვებშიც მაგნიუმის და ვიტამინის B6-ის ერთდროული მიღებით.^{29, 30}.

 ფინგოლდის დიეტა. 1970-იან წლებში ამერიკელმა ექიმმა ბენჯამინ ფეინგოლდმა²² გამოაქვეყნა ნაშრომი სახელწოდებით რატომ არის თქვენი შვილი ჰიპერაქტიური რომელშიც მან ასოცირდება ADHD საკვების "მოწამვლასთან". დ^r ფეინგოლდმა შეიმუშავა დიეტა, როგორც მკურნალობა, რომელმაც გარკვეული პოპულარობა მოიპოვა, მიუხედავად კვლევების არარსებობისა, რომელიც ადასტურებს კავშირს დიეტასა და ADHD-ს შორის. თავის წიგნში დ^r ფეინგოლდი ამბობს, რომ მას შეეძლო დიეტით განეკურნა თავისი ახალგაზრდა ADHD პაციენტების ნახევარი სალიცილატის გარეშე, გვხვდება ზოგიერთ მცენარეში და საკვები დანამატების გარეშე (კონსერვანტები ან სტაბილიზატორები, საღებავები, დამატკბობლები და ა.შ.)^23,45.

მას შემდეგ, ამ დიეტაზე რამდენიმე კვლევა ჩატარდა. მათ წინააღმდეგობრივი შედეგები მისცეს. ზოგიერთი ემპირიული კვლევა მხარს უჭერს დოქტორის დისერტაციას.^r Feingold, ხოლო სხვები იწვევს საპირისპირო ან არასაკმარისად მნიშვნელოვან შედეგებს^{24, 25}. ევროპის სურსათის საინფორმაციო საბჭო (EUFIC) აღიარებს, რომ ამ დიეტის დროს ქცევის გაუმჯობესება შეინიშნება კვლევებში. თუმცა, ის ამტკიცებს, რომ მთლიანობაში, მტკიცებულებები სუსტია²⁶. თუმცა, 2007 წელს, ორმაგად ბრმა, პლაცებოზე კონტროლირებად კლინიკურმა კვლევამ 300 ან 3-დან 8 წლამდე ასაკის თითქმის 9 ბავშვზე აჩვენა, რომ საღებავები orსაკვები დანამატები ხელოვნური მომატებული ჰიპერაქტიურობა ბავშვებში⁴⁰.

 ჰიპოალერგიული დიეტა. ჩატარდა კვლევები იმის შესაფასებლად, აქვს თუ არა გავლენას ADHD-ზე ყველაზე ხშირად პასუხისმგებელი საკვების (რძე, ხის თხილი, თევზი, ხორბალი, სოიო) აკრძალვა. ამ დროისთვის შეგროვებული შედეგები ცვალებადია²³. ბავშვები, რომლებიც ყველაზე მეტად სარგებლობენ მისგან არიან ბავშვები, რომლებსაც აქვთ ალერგიის ოჯახური ისტორია (ასთმა, ეგზემა, ალერგიული რინიტი და ა.შ.) ან შაკიკი.

კვლევა

სხვა მკურნალობა იწვევს მკვლევართა ინტერესს. აქ არის რამდენიმე.

აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავები. არსებითი ცხიმოვანი მჟავები, მათ შორის გამა-ლინოლენის მჟავა (GLA) ოჯახიდან omega-6 და ეიკოზაპენტაენის მჟავა (EPA) ოჯახიდან omega-3, შედის ნეირონების გარშემო გარსების გარსების შემადგენლობაში. კვლევებმა აჩვენა სისხლში არსებითი ცხიმოვანი მჟავების დაბალი დონე ADHD-ის მქონე ადამიანებში³¹. გარდა ამისა, სიმპტომები უფრო გამოხატული იყო ყველაზე დაბალი მაჩვენებლის მქონე ადამიანებში. ამან გამოიწვია ზოგიერთი მეცნიერის ჰიპოთეზა, რომ არსებითი ცხიმოვანი მჟავების დამატებების მიღება (მაგალითად, საღამოს პრაიმროს ზეთი ან თევზის ზეთი) შეიძლება დაეხმაროს ADHD-ის მკურნალობაში. თუმცა, არსებითი ცხიმოვანი მჟავების დანამატების შესახებ აქამდე ჩატარებული კვლევების შედეგები არადამაჯერებელი იყო.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). გინკო ტრადიციულად გამოიყენება კოგნიტური ფუნქციების გასაუმჯობესებლად. 2001 წელს ჩატარებულ კვლევაში პლაცებო ჯგუფის გარეშე, კანადელმა მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ 200 მგ ამერიკული ჟენშენის ექსტრაქტის შემცველი დანამატების მიღება.პანქსის ქინქალფალიუმი) და 50 მგ გინგო ბილობას ექსტრაქტი (AD-FX®) შეუძლია შეამციროს ADHD-ის სიმპტომები³⁵. ამ წინასწარ კვლევაში მონაწილეობდა 36-დან 3 წლამდე ასაკის 17 ბავშვი, რომლებიც იღებდნენ ამ დანამატს დღეში ორჯერ 2 კვირის განმავლობაში. 4-ში, კლინიკურ კვლევაში, რომელიც ჩატარდა 2010 ბავშვზე ADHD-ით, 50 კვირის განმავლობაში შეადარა გინკო ბილობას დანამატების ეფექტურობა (6 მგ-დან 80 მგ/დღეში) რიტალინის® ეფექტურობასთან. ავტორების აზრით, რიტალინი® უფრო ეფექტური იყო ვიდრე გინკო, რომლის ეფექტურობა ქცევითი დარღვევების წინააღმდეგ ჯერ არ არის დადასტურებული.⁴³.

პიკნოგენოლი. წინასწარი კვლევების თანახმად, პიკნოგენოლი®, ფიჭვის ქერქიდან მიღებული ანტიოქსიდანტი, შესაძლოა სასარგებლო იყოს ADHD-ისთვის.³².

რკინის დანამატები. ზოგიერთი მკვლევარის აზრით, რკინის დეფიციტმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ADHD-ის სიმპტომებს. 2008 წელს 23 ბავშვზე ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა რკინის დანამატების ეფექტურობა (80 მგ/დ). მკვლევარებმა დააფიქსირეს შედეგები, რომლებიც შედარებულია რიტალინის ტიპის ჩვეულებრივი მკურნალობის შედეგებთან. დანამატს 12 კვირის განმავლობაში აძლევდნენ 18 ბავშვს, 5-ს კი პლაცებო. კვლევაში ჩართული ყველა ბავშვი განიცდიდა რკინის დეფიციტს, რაც საჭიროებს დამატებით მიღებას.³⁹.