ენდომეტრიოზი, ფიბროიდები, ანთება: როგორ და რატომ ვითარდება "ქალის" დაავადებები

ჩინელი ექიმების აზრით, "ქალის" დაავადებების უმეტესობის გლობალური მიზეზი - ქრონიკული ანთება, ფიბროიდები, ენდომეტრიოზი, კისტები და ა.შ. - მენჯის არეში შეშუპებაა. Რას ნიშნავს?

სისხლის და ენერგიის მიმოქცევის დარღვევა

ჩინურ მედიცინაში ითვლება, რომ ჩვენი ორგანოები და სისტემები მუშაობენ გარკვეულ საწვავზე - qi ენერგიაზე. ის სისხლით არის გადატანილი და ფაქტიურად "მუხტავს" ქსოვილებს, ხდის მათ "ცოცხალს", ძლიერს, ავსებს. მსგავსი იდეა გვხვდება დასავლურ მედიცინაშიც: ჯანმო-ს ანგარიშების მიხედვით, ქსოვილის დონეზე ყველა დაავადება გარკვეულწილად დაკავშირებულია სისხლის მიმოქცევის სტაგნაციასთან.

თუ ორგანოების ქსოვილები კარგად არის მომარაგებული სისხლით, ისინი იღებენ საჭირო ენერგიას და მუშაობენ 100%-ით. მაგრამ მენჯის არეში სტაგნაციით, იწყება სხვადასხვა ბაქტერიული ინფექციების განვითარება და ქსოვილების ზრდა - ჩნდება ფიბროიდები, კისტა, პოლიპები, ენდომეტრიოზი.

ასეთ დაავადებებს მკურნალობენ სხვადასხვა გზით, ექიმი დანიშნავს მეთოდს. თუმცა, სათანადო მკურნალობის შემდეგაც კი, ზოგიერთი მათგანი - მაგალითად, ვაგინიტი - შეიძლება რეგულარულად დაბრუნდეს. ღირს ზედმეტად გაგრილება ან თუნდაც უბრალოდ ნერვიულობა, რადგან ანთება კვლავ უარესდება. რადგან მისი განვითარების მიზეზი არ აღმოიფხვრა: მენჯის მიდამოში სისხლის სტაგნაცია.

ამიტომ დაავადების მკურნალობის პარალელურად საჭიროა მენჯის ორგანოების სისხლით მომარაგების ნორმალიზება. ეს კეთდება ორ ეტაპად.

1. მენჯის იატაკის, მუცლის, ზურგის ქვედა ნაწილის კუნთების მოდუნება - პრობლემური არეალის მიმდებარე ყველა კუნთი. როგორც კი ამ მიდამოში ჩვეულებრივი დაძაბულობა აღმოიფხვრება, კუნთები წყვეტენ კაპილარების დაჭიმვას, მიკროცირკულაცია უმჯობესდება და ადგილობრივი მეტაბოლური პროცესები ნორმალიზდება.

როგორ აღმოვაჩინოთ და დაისვენოთ დაძაბულობა, რომელიც წლების განმავლობაში ჩამოყალიბდა და უკვე აღარ იგრძნობა? ამისთვის შესანიშნავია ოსტეოპათიური პროცედურები და სუნთქვითი ვარჯიშები, რომლებიც მოიცავს მუცლისა და მენჯის იატაკს.

ასეთი დამამშვიდებელი ტანვარჯიშის ერთ-ერთი სფეროა ქალის ტაოისტური პრაქტიკა: გარდა ზემოთ აღწერილი კუნთებისა, ისინი ჩართულია მუცლის დიაფრაგმაზე, აქცევს მის მოძრაობას უფრო ამპლიტუდას, რაც ნიშნავს, რომ ის, როგორც ტუმბო, ასევე იწყებს აქტიურ მონაწილეობას ორგანიზებაში. სისხლის გადინება მენჯის მიდამოდან - და იქ, სადაც კარგი გადინებაა, კარგი შემოდინებაც გარანტირებულია.

2. მოძრაობა — იმისთვის, რომ სისხლი აქტიურად ცირკულირდეს მთელს სხეულში, საჭიროა ასაკისა და მდგომარეობის შესაბამისი კარდიო დატვირთვა. თუ იცით ქალის ტაოისტური პრაქტიკა, არ გჭირდებათ სპეციალური ვარჯიშები ცირკულაციისთვის: პრაქტიკის დახმარებით უზრუნველყოფთ როგორც მოდუნებას, ასევე მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას. თუ არსენალში არ არის სპეციალური ქალის ვარჯიშები, უნდა დაამატოთ თქვენს განრიგს სიარული, სირბილი, ცეკვა და ეს ყველაფერი რეგულარული ოსტეოპათიური მუშაობის ფონზე კუნთების ტონუსის ჰარმონიზაციის მიზნით.

ფსიქოლოგიური ასპექტი

რა ემოციებს უკავშირდება მენჯის ტკივილი? დასაწყისისთვის, ნებისმიერი გამოცდილება ხელს უწყობს საკმაოდ რეალური ფიზიკური სტრესების ფორმირებას. და სხეულის რომელი უბანი იძაბება ყველაზე მეტად შიშის, მღელვარების, შფოთვის საპასუხოდ? ეს მართალია - მენჯის იატაკის ფართობი.

ამიტომ, გადაჭარბებული არ იქნება თუ ვიტყვით, რომ ფაქტიურად ყველა სტრესული სიტუაცია და მასზე განცდილი ემოციები ხელს უწყობს „ქალის“ დაავადებების განვითარებას. და რადგან ჩვენ ვერ შევწყვეტთ წუხილს, მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ როგორ დაისვენოთ uXNUMXbuXNUMX მუცლისა და მენჯის არეში ისე, რომ დაძაბულობა არ დარჩეს სხეულში.

რაც შეეხება კონკრეტულ გამოცდილებას, ისეთი ემოციები, როგორიცაა უკმაყოფილება, საკუთარი უსარგებლობის განცდა და საკუთარ თავში ეჭვი, ასოცირდება „ქალის“ დაავადებებთან. მათი საპირისპიროა საკუთარი ქალურობის, მიმზიდველობის, სექსუალურობის, თავდაჯერებულობის და ქალური სიძლიერის განცდა. რაც უფრო ჯანმრთელია ქალი, მით უფრო ხშირად გრძნობს თავს საყვარლად, ლამაზად, სასურველად და მით უფრო ადვილია თუნდაც შერყეული ქალის ჯანმრთელობის აღდგენა.

აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ფსიქოლოგიურ ფონს.

• გაგზავნეთ "სპამი" ნებისმიერი კომენტარი, რომ რაღაც არასწორია თქვენს გარეგნობაში, ქცევაში, ცხოვრებაში. თუ ასეთი განცხადებების „გაფილტვრის“ საშუალება არ არსებობს, სულ მცირე, მკურნალობის ხანგრძლივობის განმავლობაში, უარი თქვით იმ ადამიანებთან ურთიერთობაზე, რომლებსაც უვითარდებათ თქვენში დაუცველობა.
• ყურადღება მიაქციეთ თქვენს მიმზიდველობას და სექსუალურობას. ის, რაც ჩვენი ყურადღების ცენტრშია, იზრდება, იზრდება, მრავლდება. დააყენეთ საათობრივი ზარი და როცა გაიგონებთ, დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: რა მეუბნება ჩემს სხეულში, რომ ვარ სექსუალური და ქალური? არ არის საჭირო პასუხის გაცემა: უბრალოდ დასვით შეკითხვა, მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმში არსებულ შეგრძნებებს რამდენიმე წამით და დაუბრუნდით მიმდინარე საქმეებს.

შეასრულეთ ეს ვარჯიში ყოველ საათში მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში და შეამჩნევთ აშკარა შედეგებს: გაზრდილი თავდაჯერებულობა და სიმშვიდე.