გამოცდების პერიოდები, ოფისში ფაილების დახურვა, წყვილების ან ოჯახის პრობლემები, ან უბრალოდ ყოველდღიური გაზეთის აჟიოტაჟი ბავშვებს, სახლს და ფინანსებს შორის მართვისთვის: ჩვენ ყველას გვაქვს დროდადრო სტრესის საფუძველი რა ან ძალიან სტრესული, ხშირად…

მიუხედავად იმისა, რომ სტრესი არის სხეულის ნორმალური რეაქცია ზეწოლის ან სიტუაციის გამკლავებისათვის, რომელიც მოითხოვს სწრაფ მოქმედებას, ის გახდება მავნე, თუ ის დიდხანს გაგრძელდება. და კარგი მიზეზის გამო: ის ახდენს ბევრი ენერგიის მობილიზებას და, შესაბამისად, იწვევს დაღლილობის დარტყმებიდა ზოგჯერ რეალურიც კი დეპრესიული სიმპტომებირა კუჭის ტკივილი, შაკიკი, ზურგის ტკივილი ან ამოწურვა ასევე სტრესთან დაკავშირებული სიმპტომების სპექტრის ნაწილია.

დაინსტალირების შემდეგ, მისი მოშორება ყოველთვის ადვილი არ არის. ეს არის ნამდვილი მანკიერი წრე: სტრესი და შფოთვა იწვევს ძილის დარღვევას, რაც აუარესებს დაღლილობას და ხაზს უსვამს სტრესს…