შინაარსი
ყოფილი ფრილანსერის საოფისე ცხოვრება ხშირად იქცევა გაღიზიანებაში, მარტოობაში და ახალი სამსახურის დაუყოვნებლივ დატოვების სურვილში. ფსიქოლოგი ანეტა ორლოვა გიზიარებთ რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, რატომ ხდება ეს და დაამყაროთ კონსტრუქციული ურთიერთობები უფროსთან და კოლეგებთან.
ოფისში, როგორც შტატგარეშე მომუშავე, ხშირად ადვილი არ არის. სპეციალისტს შეუძლია სწრაფად მოძებნოს სამუშაო, რადგან ის არის მაღალკვალიფიციური და აქვს უნიკალური გამოცდილება თავის სფეროში, მაგრამ შეიძლება რთული იყოს გუნდში მიღებული ურთიერთობების ფორმატში მორგება.
კლიენტები ხშირად მოდიან კონსულტაციაზე მსგავსი პრობლემის გამო. ჯერ იმიტომ მიმართავენ, რომ ოფისიდან თავისუფლად უნდა დატოვონ, შემდეგ კი იმიტომ, რომ დაბრუნება უჭირთ. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც ბევრ მათგანს ეხმარება.
1. გააანალიზეთ, რატომ წახვედით ფრილანსერად
კონკრეტულად რა იყო თქვენი თანამდებობის დატოვების მოტივი? შესაძლოა, თქვენ წამოხვედით იმ პროექტების განსახორციელებლად, რომელთა შეთავსებაც შეუძლებელი იყო ძირითად დატვირთვასთან, ან შესაძლოა, გარკვეულწილად, გაექცეთ საოფისე რუტინას და მენეჯერის ზეწოლას. დაფიქრდით, იყო თუ არა დისკომფორტის თავიდან აცილების სურვილი, რამაც გიბიძგათ შტატგარეშე მუშაობაზე.
თუ ოფისში არსებული ზოგიერთი ფაქტორი გიქმნიდა დაძაბულობას, ახლაც იგივე დისკომფორტს შეგიქმნით. ადაპტაციისთვის, თქვენ უნდა გადახედოთ დაძლევის გზებს. ამისათვის თქვენ უნდა გასცდეთ ქცევის ჩვეულებრივ სცენარს და ისწავლოთ ახალი ტაქტიკა.
2. ჩამოაყალიბეთ პოზიტიური განზრახვა
სირთულეებს უფრო ადვილად ვძლევთ და ახალ პირობებს ვეგუებით, თუ გვესმის ჩვენი საქმიანობის მიზანშეწონილობა და შინაარსი. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რატომ ბრუნდებით. იპოვნეთ რამდენიმე მიზეზი. გაამართლე შენთვის ყველა ბონუსი: ხელფასი, კარიერის ზრდა, მომავლის ნდობა.
შემდეგ დაუსვით ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვა: რატომ აკეთებთ ამას? მასზე პასუხის გაცემა უფრო რთულია: გარდა მიზანშეწონილობისა, ის გულისხმობს მნიშვნელოვნებას და მხოლოდ შენ შეგიძლია განსაზღვრო მნიშვნელობა. იქნებ ეს არის თქვენი შვილების სახლში ემოციური კომფორტი, შესაძლებლობა, გააცნობიერონ თავიანთი პოტენციალი დიდ პროექტებზე და მოიტანონ მეტი სარგებელი? ეს დიდი მიზნებია!
3. არ დანებდეთ შინაგან წინააღმდეგობას
ხშირად ყოფილი ფრილანსერები ოფისს დროებით ღონისძიებად აღიქვამენ, ფიქრობენ, რომ მალე დაუბრუნდებიან თავისუფალ ცურვას. ეს დამოკიდებულება ართულებს კოლეგებთან ურთიერთობაში სირთულეების დაძლევას და გრძელვადიან თანამშრომლობაში ინვესტირებას. ასეთი ადამიანის ყურადღება იქნება მიმართული ნეგატიური პუნქტების შემჩნევაზე, თითქოს წინა დამოკიდებულებების დადასტურება.
პირველ სამუშაო დღეებში, ძლივს გრძნობთ შინაგან წინააღმდეგობას, იმუშავეთ ყურადღებით - ისწავლეთ დადებითი ასპექტების შემჩნევა. დაიწყეთ თქვენი სამუშაო ადგილის კომფორტული გახადებით. ეს დაგეხმარებათ დაუკავშირდეთ ახალ სივრცეს და უკეთ იგრძნოთ თავი.
4. იყავი გუნდის ნაწილი
ოფისში დაბრუნებისთანავე ძალიან რთულია საკუთარი თავის მთლიანობის ნაწილად აღქმა და არა ცალკეულ ერთეულად. ფრილანსერი შეჩვეულია, რომ წარმატება მთლიანად მასზეა დამოკიდებული, მაგრამ როცა ოფისში მოვა, რაც არ უნდა კარგად შეასრულოს დავალებები, შედეგი იგივე იქნება. თუმცა, ასეთი სპეციალისტი ხშირად ამჩნევს ნაწარმოების მხოლოდ თავის ნაწილს, სხვები კი ამას ეგოიზმის გამოვლინებად თვლიან.
ჩათვალეთ, რომ გუნდის წევრი ხართ, განიხილეთ საერთო ამოცანები. მიიღეთ ინიციატივა, მონაწილეობა მიიღოთ კომპანიის მომავალზე. შეხვედრებზე, განხილვის პროცესში, შეეცადეთ ისაუბროთ გუნდის სახელით. მაგალითად, ნაცვლად იმისა, რომ „მე ეს მინდა ჩემი პროექტისთვის“, თქვით „ჩვენ დაინტერესებული ვიქნებით ამით“.
ამის წყალობით კოლეგები აღგიქვამთ ადამიანად, რომელიც ფიქრობს გუნდის ინტერესებზე და არა საკუთარზე. დაესწარით კომპანიის ღონისძიებებსა და დაბადების დღეებს, რათა ადამიანებმა იგრძნონ, რომ გუნდის ნაწილი ხართ. ეს ასევე აუცილებელია იმისათვის, რომ თქვენი ტვინი მიეჩვიოს იმ ფაქტს, რომ ეს ტერიტორია კომფორტული და უსაფრთხოა.
5. დაივიწყეთ წარსული
მაშინაც კი, თუ გსიამოვნებთ იმ პერიოდის გახსენება, როდესაც მხოლოდ საკუთარ თავზე იყო დამოკიდებული და ეფექტურად მუშაობდით სახლში, ეს არ უნდა გააკეთოთ სამუშაო ადგილზე. ასეთი ერთი შეხედვით უსაქმური საუბრები ყოველთვის გამაღიზიანებელია და ავტომატურად აქცევს ტოქსიკურ თანამშრომლად. გარდა ამისა, ეს არის პირდაპირი გზა სამუშაო ადგილის ამორტიზაციისკენ.
ამის ნაცვლად, შეადგინეთ ახალი მდებარეობის დადებითი მხარეების სია. შეინახეთ დღიური, რომ ყოველ ღამე ჩაინიშნოთ ის, რისი გაკეთებაც დღეს არ შეგეძლოთ, როცა თავისუფალი მუშაობდით. მოძებნეთ დადასტურება, რომ სწორი არჩევანი გააკეთეთ. შექმენით სამწლიანი ოფისის გეგმა. არ არის აუცილებელი, რომ ამ კონკრეტულ კომპანიაში სამი წელი იმუშაოთ, მაგრამ ასეთი დაგეგმვა დაგეხმარებათ ამ სამუშაოს შეგნებულად განვითარებაში.
დიდი რაოდენობით ადამიანებთან ერთსა და იმავე სივრცეში ყოფნის საჭიროება შეიძლება არასასიამოვნო იყოს, განსაკუთრებით თავიდან. უფრო მეტიც, შეიძლება ქვეცნობიერადაც კი დაუპირისპირდეთ გუნდს, რაც გაამძაფრებს კონფლიქტს თქვენში და გააძლიერებს ნეგატიურ სტერეოტიპებს ფრილანსერის შესახებ სხვებში - მაგალითად, რომ დიდი ხანია არ ხართ ოფისში და რომ უჭირთ თქვენთან მოლაპარაკება. .
სცადეთ, როცა სამუშაო ადგილზე მიხვალთ, რამეზე ისაუბროთ სამ-ოთხ კოლეგასთან. დასვით დამაზუსტებელი კითხვები, ჰკითხეთ კომპანიის გზებს, შესთავაზეთ ერთად ვისადილოთ. მოძებნეთ საერთო თვისებები თქვენში და კოლეგებში, მონიშნეთ ის თვისებები, რომლებიც მოგწონთ სხვებში. გარშემომყოფები მაშინვე დაუახლოვდებიან თქვენთან და გაგიადვილდებათ კომუნიკაცია. ყოველ საღამოს ჩაწერეთ მადლიერების დღიურში იმ ადამიანების მიმართ, ვინც სამსახურში ოდნავი მხარდაჭერაც კი გაგიწიათ, თუნდაც მხოლოდ ერთი შეხედვით ან სიტყვით.
7. ისწავლეთ თქვენი უფროსისგან
თვითდასაქმებული ეჩვევა იმას, რომ ის არის საკუთარი ბოსი, ამიტომ ხელმძღვანელის ნებისმიერი ბრძანება შეიძლება იყოს გამაღიზიანებელი. შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ უფროსი აკრიტიკებს თქვენს საქმეს და, ზოგადად, ბრალს პოულობს. შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ბოსი პასუხისმგებელია საბოლოო შედეგზე, ამიტომ მისთვის მნიშვნელოვანია თითოეული თანამშრომლის მუშაობის ოპტიმიზაცია.
კიდევ ერთი შეცდომა არის უფროსში მისი ნაკლოვანებების შემჩნევა. დიახ, შესაძლოა, რაიმე განსაკუთრებული უნარის თვალსაზრისით თქვენ მას გვერდის ავლით უვლით, მაგრამ მას აქვს ათეული სხვა. და თუ სისტემაში დაბრუნება გადაწყვიტეთ, მაშინ უნდა გაეცნოთ იმ უნარებს, რომლებიც უფროსს საშუალებას აძლევს მართოს ეს სისტემა. შეეცადეთ დაინახოთ მისი ძლიერი მხარეები, იფიქრეთ იმაზე, რისი სწავლა შეგეძლოთ მისგან, რათა ანაზღაუროთ ის, რაც აკლია.
8. იპოვე ყველაფერში კარგი
დისტანციური მუშაობის შემდეგ ოფისში ყოველდღე მგზავრობისა და გზაზე დიდი დროის გატარების აუცილებლობა დაგამძიმებთ. გამოიყენე საინტერესო გზა ამ დროის გამოსაყენებლად. მაგალითად, გაიარეთ გზის ნაწილი, რათა იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე და გადახვიდეთ პირადი საქმეებიდან პროფესიულზე ან პირიქით.
თვითდასაქმებიდან კომპანიაში მუშაობაზე გადასვლა ადვილი არჩევანი არ არის. თუ ოფისის სასარგებლოდ გადაწყვიტეთ, მოძებნეთ კარგი დიდი კომპანია, სადაც შეძლებთ საინტერესო ადამიანებთან ურთიერთობას და ღირსეული ხელფასის მიღებას. მოძებნეთ პლიუსები თქვენს ახალ ხარისხში და გამოიყენეთ ოფისში მუშაობის ყველა შესაძლებლობა.