როგორ მოქმედებს სიყვარული ტვინზე

დამოკიდებულები ვხდებით

სიყვარულს ტყუილად არ ჰქვია ნარკოტიკი. როცა შეყვარებულები ვართ, ტვინში იგივე უბნები აქტიურდება, როგორც ნარკოტიკებზე დამოკიდებულების დროს. ჩვენ ვგრძნობთ ეიფორიას და სურვილს განვიცადოთ ეს გამოცდილება ისევ და ისევ. გარკვეული გაგებით, შეყვარებული ადამიანი თითქმის ნარკომანია, თუმცა, ის არ რისკავს თავის ჯანმრთელობას, პირიქით.

ჩვენ არ ვფიქრობთ საკუთარ თავზე, არამედ "ჩვენზე"

იმის ნაცვლად, რომ ვილაპარაკოთ და ვიფიქროთ „მე“, ჩვენ ვიწყებთ ლაპარაკს და ფიქრს „ჩვენ“. Რა არის განსხვავება? ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ ისინი, ვინც უფრო ხშირად ხმარობენ ნაცვალსახელებს „მე“, „ჩემი“, „მე“, უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი დეპრესიისკენ, ვიდრე ისინი, ვინც მიჩვეულია ნაცვალსახელებს „ჩვენ“ და „ჩვენი“ - რაც კიდევ ერთხელ ადასტურებს, რომ სასიყვარულო ურთიერთობები აუმჯობესებს ჯანმრთელობას.

ჩვენ უფრო ბრძენი ვხდებით

სიყვარული ფსიქიკისთვის კარგია. მოყვარულები განიცდიან დოფამინის დონის მატებას, ჰორმონს, რომელიც ასოცირდება სიამოვნებასთან, სურვილებთან და ეიფორიასთან. წყვილში ურთიერთობა ხელს უწყობს ხანგრძლივ სიცოცხლეს, სიბრძნეს და კარგ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.

ჩვენ უფრო მზად ვართ მხარი დავუჭიროთ სხვებს

ნდობა და მხარდაჭერა ძალზე მნიშვნელოვანია ურთიერთობაში და ჩვენი ტვინი მზად არის ყველანაირად დაგვეხმაროს. მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის კვლევებმა აჩვენა, რომ როცა შეყვარებულები ვართ, შუბლის წილების აქტივობა, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან, კერძოდ, განსჯასა და კრიტიკაზე, მცირდება და ნაკლებად ვაკრიტიკებთ ან სკეპტიკურად ვუყურებთ ჩვენთვის მნიშვნელოვან ადამიანებს.

ჩვენ ნაკლებად ვართ სტრესული

ჩვენი ტვინი არ ივიწყებს გრძნობებს საყვარელი ადამიანის პირველი შეხებით. გასაოცარი ფაქტი: როცა პარტნიორს უბრალოდ ვუჭერთ ხელს, ის იცავს მას სტრესისგან, აქვეითებს არტერიულ წნევას და ამცირებს ტკივილს.

ტვინში სიამოვნების ცენტრი ფაქტიურად ანათებს

იმ ადამიანების ტვინის რეაქციების შესწავლის შემდეგ, რომლებმაც აღიარეს ერთმანეთის "გიჟური სიყვარული", მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ თითოეული მათგანის "სიამოვნების ცენტრის" აქტივობა მკვეთრად გაიზარდა, როდესაც ხედავდნენ ... შეყვარებულის ფოტოს. და სტრესზე რეაგირებასთან დაკავშირებულ მხარეში, პირიქით, აქტივობა შემცირდა.

ჩვენ თავს დაცულად ვგრძნობთ

ურთიერთობა, რომელიც აკავშირებს შეყვარებულებს, ჰგავს ბავშვისა და დედის ურთიერთობას. ამიტომ ჩვენს ტვინში ირთვება „შინაგანი ბავშვი“ და ბავშვობის გრძნობები, მაგალითად, სრული უსაფრთხოების, ჩვენში ბრუნდება. კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ როდესაც ჩვენ შეყვარებულები ვართ, შიშთან და ნეგატიურ ემოციებთან დაკავშირებული ტვინის რეგიონები ნაკლებად აქტიური ხდება.