ქმრის ემოციური ინტელექტი არის ხანგრძლივი ქორწინების გასაღები

ვაშინგტონის უნივერსიტეტის მეცნიერთა ჯგუფმა, ჯონ გოტმანის ხელმძღვანელობით, ჩაატარა ოჯახური ურთიერთობების ხანგრძლივი კვლევა 130 წყვილის მაგალითზე, აკვირდებოდა მათ ქორწინების მომენტიდან 6 წლის განმავლობაში. დასკვნა: წყვილები, რომლებშიც ქმრები ხვდებიან ცოლს, უფრო ძლიერები არიან.

წარმოიდგინეთ დაქორწინებული წყვილი: მარია და ვიქტორი. სიტყვებით, ვიქტორი თანახმაა, რომ თანასწორობა ბედნიერი და ხანგრძლივი ქორწინების გასაღებია, მაგრამ მისი ქმედებები საპირისპიროს აჩვენებს.

ვიქტორი: მე და ჩემი მეგობრები სათევზაოდ მივდივართ. ამაღამ მივდივართ.

მარია: მაგრამ ხვალ ჩემი მეგობრები მოდიან ჩემთან. შენ დაგპირდი დასუფთავებაში დახმარებას. Დაგავიწყდა? ხვალ დილით ვერ წახვალ?

ვიქტორი: შენ დაივიწყე თევზაობა! ხვალ ვერ წავალ. რამდენიმე საათში გავდივართ.

მარია გაბრაზებულია. ის ვიქტორს ეგოისტს უწოდებს და ოთახიდან გაფრინდება. ვიქტორი თავს დეპრესიაში გრძნობს, ვისკის ასხამს და ფეხბურთს რთავს. მარია ბრუნდება სალაპარაკოდ, მაგრამ ვიქტორი მას უგულებელყოფს. მარიამი ტირილს იწყებს. ვიქტორი ამბობს, რომ უნდა წავიდეს ავტოფარეხში და მიდის. ასეთი ჩხუბი ორმხრივი ბრალდებებით არის სავსე, ამიტომ მთავარი მიზეზის პოვნა რთულია. მაგრამ ერთი რამ ცხადია: ვიქტორს არ სურს დათმობაზე წასვლა.

დათმობის უქონლობა

ქორწინებაში არის პრეტენზიები, სიბრაზის აფეთქებები, ურთიერთკრიტიკა. მაგრამ თუ მეუღლეები არ ცდილობენ კონფლიქტის მოგვარებას, არამედ მხოლოდ ანთებენ მას, უპასუხებენ ერთმანეთს უარყოფითად უარყოფითად, ქორწინება საფრთხეშია. ჯონ გოტმანი ხაზს უსვამს: მამაკაცების 65% მხოლოდ ჩხუბის დროს ამძაფრებს კონფლიქტს.

ვიქტორის რეაქცია იმაზე მეტყველებს, რომ ის არ ისმენს მარიას პრეტენზიებს. სამაგიეროდ, ის თავდაცვით პოზიციას იკავებს და საპირისპირო პრეტენზიებს აყენებს: როგორ დაივიწყა მისი გეგმები. კრიტიკა, თავდაცვითი ქცევა, უპატივცემულობა, იგნორირება - მიანიშნებს, რომ ქმარს არ სურს დათმობაზე წასვლა.

ეს ქცევა დამახასიათებელია მამაკაცებისთვის. რა თქმა უნდა, იმისათვის, რომ ქორწინება ბედნიერი იყოს, ორივე ადამიანმა უნდა იმუშაოს ურთიერთობაზე. მაგრამ ცოლების უმეტესობა ამას აკეთებს. ისინი შეიძლება იყვნენ გაბრაზებული ქმრებზე ან უპატივცემულობას გამოხატონ, მაგრამ ქმრებს უფლებას აძლევენ გავლენა მოახდინონ მათ გადაწყვეტილებებზე, გაითვალისწინონ ქმრის აზრი და გრძნობები. მაგრამ ქმრები იშვიათად პასუხობენ მათ ერთნაირად. შედეგად, განქორწინების ალბათობა იმ წყვილებში, სადაც ქმარი არ არის მზად ძალაუფლების გაზიარებისთვის ცოლთან ერთად, 81%-მდე იზრდება.

განსხვავებები ბავშვობიდან

ყველაფერი ბავშვობაში იწყება. როდესაც ბიჭები ერთმანეთს თამაშობენ, ისინი კონცენტრირდებიან გამარჯვებაზე, არ აინტერესებთ სხვა მოთამაშეების გამოცდილება. თუ ერთმა მუხლი მოიტეხა, დანარჩენები ყურადღებას არ აქცევენ. ყოველ შემთხვევაში თამაში გრძელდება.

გოგონებისთვის ემოციები უმთავრესი პრიორიტეტია. თუ ერთი გოგონა იტყვის: "მე შენთან არ ვმეგობრობ", თამაში ჩერდება. გოგონები თამაშს მხოლოდ მას შემდეგ განაახლებენ. გოგონების თამაშები უფრო კარგად არის მომზადებული ოჯახური ცხოვრებისთვის, ვიდრე ბიჭების თამაშები.

რა თქმა უნდა, არიან ქალები, რომლებიც ცუდად ერკვევიან სოციალურ ნიუანსებში და კაცები, რომლებიც დახვეწილად გრძნობენ სხვების გამოცდილებას. თუმცა, საშუალოდ, მამაკაცების მხოლოდ 35% არის დაჯილდოებული განვითარებული ემოციური ინტელექტით.

შედეგები ოჯახისთვის

მამაკაცები, რომლებსაც არ აქვთ ემოციური ინტელექტი, უარს ამბობენ ცოლების დათმობაზე. მათ ეშინიათ ძალაუფლების დაკარგვის. შედეგად, ცოლებიც უარს ამბობენ ასეთ ქმრებთან შეხვედრაზე.

განვითარებული EI-ის მქონე მამაკაცი ითვალისწინებს ცოლის გრძნობებს, რადგან აფასებს და პატივს სცემს მას. როცა ცოლს ლაპარაკი სჭირდება, ის თიშავს ფეხბურთს და უსმენს. ის ირჩევს „ჩვენს“ ნაცვლად „თავისისა“. ის სწავლობს მეუღლის შინაგანი სამყაროს გაგებას, აღფრთოვანებულია მისით და პატივისცემას გამოხატავს წინსვლის გზით. მისი კმაყოფილება სექსიდან, ურთიერთობებიდან და ზოგადად ცხოვრებიდან გაცილებით მაღალი იქნება, ვიდრე დაბალი ემოციური ინტელექტის მქონე მამაკაცის.

საუკეთესო მამაც იქნება, რადგან გრძნობების არ ეშინია, ბავშვებს საკუთარი და სხვისი ემოციების პატივისცემას ასწავლის. ცოლი ასეთ კაცზე ღრმად იქნება მიბმული. ის მიმართავს მას, როდესაც ის არის გაბრაზებული, გახარებული ან სექსუალურად აღგზნებული.

როგორ განვავითაროთ ქმრის ემოციური ინტელექტი

ანასტასია მენი, ფსიქოლოგი

თუ ქმარს აქვს დაბალი ემოციური ინტელექტი, ის დიდი ალბათობით ვერ ამჩნევს ურთიერთობაზე მავნე ზემოქმედებას და ამას პრობლემად არ თვლის. არ მოახდინო ზეწოლა მასზე. ჯობია სხვანაირად მოიქცეთ. ისაუბრეთ თქვენს ემოციებზე: "მე ვნერვიულობ", "ძალიან მიხარია", "ეს შეიძლება შეურაცხყოს".

დააკვირდით და აღნიშნეთ მისი ემოციები: „ნაწყენი ხარ“, „ძალიან ბედნიერი იყავი, როცა…“.

ყურადღება მიაქციეთ ქმრის ემოციებს თქვენი გარემოდან: "შეგიმჩნევიათ, როგორ აღფრთოვანებული იყო სონია, როდესაც ...", "ვასილი იმდენად სევდიანია, რომ ...".

ნუ შეგეშინდებათ გულწრფელი ემოციების ჩვენება. იტირე თუ გინდა. იცინე. ამ გზით თქვენი ქმარი ისწავლის თქვენგან. ემოციები ჩვენი ცხოვრების ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. სამწუხაროდ, ჩვენ ყოველთვის არ ვაქცევთ მათ სათანადო ყურადღებას, მაგრამ ამის გამოსწორება ჩვენი ძალაა.