ჰიპოვიტამინოზი

დაავადების ზოგადი აღწერა

ეს არის პათოლოგიური მდგომარეობა დაავადების ზღვარზე, რომელიც ასოცირდება ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობასთან. როგორც წესი, ჰიპოვიტამინოზი პროგრესირებს გაზაფხულსა და ზამთარში. ამ დროს ადამიანის ორგანიზმში საკვებთან ერთად ვიტამინების მინიმალური რაოდენობა შემოდის. ვიტამინის უკმარისობა გავლენას ახდენს ნებისმიერი ასაკისა და სქესის ადამიანებზე^[3].

არსებობს სტერეოტიპი, რომლის მიხედვითაც ჰიპოვიტამინოზისა და ვიტამინის დეფიციტის ცნებები ერთსა და იმავეს ნიშნავს. სინამდვილეში ეს ასე არ არის. ჰიპოვიტამინოზი არის ვიტამინების ნაკლებობა ადამიანის სხეულში, ვიტამინების დეფიციტი კი ნებისმიერი ვიტამინის სრული არარსებობა.

სხვადასხვა ტიპის ჰიპოვიტამინოზის კლასიფიკაცია და განვითარების მიზეზები

მთავარი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს ვიტამინის დეფიციტის განვითარებას, არის დაუბალანსებელი დიეტა. ეს ეხება ზამთარ-გაზაფხულის პერიოდს, როდესაც ჩვენს მენიუში არ არის საკმარისი ახალი მწვანილი, ხილი და ბოსტნეული. ჰიპოვიტამინოზმა შეიძლება გამოიწვიოს იმავე ტიპის გრძელვადიანი კვება და, შესაბამისად, დისბალანსი ამ ცილისა და ნახშირწყლების რაოდენობას შორის ამ უკანასკნელის სასარგებლოდ.

საკვების არასწორი შენახვა და სითბოს ზემოქმედება ანადგურებს ვიტამინებს და საკვებ ნივთიერებებს. უნდა აღინიშნოს, რომ ინტენსიური სპორტული საქმიანობის, ხანგრძლივი სტრესისა და ცივ ოთახებში ხანგრძლივი ყოფნის დროს ორგანიზმს თითქმის 2-ჯერ მეტი ვიტამინის მიღება სჭირდება.

ვიტამინების არასაკმარისი რაოდენობა შეიძლება გამოწვეული იყოს ანტიბიოტიკების უკონტროლო მიღებით და ზოგიერთი დაავადებით.

უფრო დეტალურად განვიხილოთ წარმოდგენილი პათოლოგიის მიზეზები და კლასიფიკაცია:

• ჰიპოვიტამინოზი A ეს ხდება ცხოველური ცხიმებისა და ცილების, ახალი მწვანილის, ხილის, ბოსტნეულის და ნახშირწყლების ნაკლებობის დროს. ჰიპოვიტამინოზის ამ ფორმის მიზეზი შეიძლება იყოს ფიზიკური გადატვირთვა და ინტენსიური ფსიქოლოგიური სტრესი. დაავადებებმა, როგორიცაა ღვიძლის ციროზი, ფარისებრი ჯირკვლის დარღვევები, შაქრიანი დიაბეტი და ინფექციური დაავადებები, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს A ვიტამინის ნაკლებობა;
• B ჯგუფის ჰიპოვიტამინოზი იწვევს რძის პროდუქტების არასაკმარისი რაოდენობას ყოველდღიურ მენიუში, ღვიძლის, ფარისებრი ჯირკვლისა და ნაწლავების პათოლოგიას. ამ ჯგუფის ვიტამინების ნაკლებობა შეიძლება მოხდეს ვეგეტარიანული დიეტის, ლუდის ალკოჰოლიზმისა და მაღალ და დაბალ ტემპერატურაზე ხანგრძლივი ზემოქმედების ფონზე. B ვიტამინის ნაკლებობა შეიძლება განვითარდეს უმი თევზის ხანგრძლივი მოხმარების შედეგად (მაგალითად, სუშის მოყვარულებს შორის), რაციონში ნახშირწყლებისა და ცილების ჭარბი რაოდენობით, ტუბერკულოზის საწინააღმდეგო საშუალებების ხანგრძლივი გამოყენების შედეგად;
• ჰიპოვიტამინოზი C შეიძლება გამოიწვიოს პროდუქტების ხანგრძლივი თერმული დამუშავების პროვოცირება, მენიუში ახალი ხილის ნაკლებობა, სპორტული სტრესი და გონებრივი დაძაბვა;
• ჰიპოვიტამინოზი დჩვეულებრივ, ხდება ბავშვებში, რომლებიც მცირე ხანს ატარებენ გარეთ. დაუბალანსებელი დიეტა ცხიმის არასაკმარისი რაოდენობით, კვალი ელემენტების დეფიციტი, როგორიცაა K და P., შეიძლება გამოიწვიოს D ვიტამინის უკმარისობა.
• ჰიპოვიტამინოზი კ ვითარდება გარკვეული წამლების, ღვიძლისა და ნაწლავების პათოლოგიების უკონტროლო მიღების და უცხიმო საკვების ხანგრძლივი მიღების ფონზე.

ჰიპოვიტამინოზის სიმპტომები

1. 1 ჰიპოვიტამინოზი A ახასიათებს მხედველობის დაქვეითება, რაც თავს იჩენს ღამის სიბრმავე, მოციმციმე ბუზებისა და ფერის მხედველობის დარღვევების სახით. ჰიპოვიტამინოზის ამ ფორმის სიმპტომებია აგრეთვე კანის აქერცვლა, თმის მტვრევა, დერმატიტი და საფენის გამონაყარი ახალშობილებში. A ვიტამინის ნაკლებობისას, სხეულის დამცავი ფუნქციები მცირდება, უძილობა და ერექციის პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას;
2. 2 ჰიპოვიტამინოზი B ვლინდება გაღიზიანება, უძილობა, მუცლის ტკივილი, ღებინების პერიოდული სურვილი. ამ შემთხვევაში კიდურების მგრძნობელობა ზოგჯერ ირღვევა და ხშირია კრუნჩხვები. ასევე, ჰიპოვიტამინოზის B ხშირი თანმხლები შეიძლება იყოს დიარეა, კანის სიმშრალე, კოორდინაციის პრობლემები, მხედველობის სიმახვილის გაუარესება, კანის აქერცვლა, ტუჩების კუთხეების ბზარები და სისხლის ცუდი შედედება;
3. 3 ჰიპოვიტამინოზი C ახასიათებს ღრძილების სისხლდენა კბილების დაკარგვამდე, სისხლძარღვების სისუსტე, იმუნიტეტის დაქვეითება, ანემია, ლეტალგია, ყურადღების დაბალი კონცენტრაცია;
4. 4 ჰიპოვიტამინოზი დ იწვევს ძვლების დარბილებას, მადის სრულ დაკარგვას, უძილობას, მხედველობის დაქვეითებას და წონის დაკლებას;
5. 5 ჰიპოვიტამინოზი E ვლინდება სიმსუქნისკენ მიდრეკილებით, თმისა და ფრჩხილების მტვრევადობით, რეპროდუქციული ფუნქციის შემცირებით;
6. 6 ჰიპოვიტამინოზი კ გამოხატულია სისხლდენის ტენდენციით.

ჰიპოვიტამინოზის გართულებები

ჰიპოვიტამინოზის არასწორმა თერაპიამ შეიძლება გამოიწვიოს ვიტამინის დეფიციტის განვითარების პროვოცირება, რომლის დროსაც ირღვევა სხეულის მრავალი ორგანოს მუშაობა. იშვიათ შემთხვევებში, ვიტამინის მწვავე უკმარისობამ შეიძლება გამოიწვიოს პაციენტის სიკვდილი. ორსულ ქალებში ჰიპოვიტამინოზმა შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადებები ან ჩხუბი ჩვილებში.

A ვიტამინის გრძელვადიანმა უკმარისობამ შეიძლება გამოიწვიოს გონებრივი და ფიზიკური შეფერხება. თუ ვიტამინი C აკლია, შეიძლება განვითარდეს სკურუსი. D ვიტამინის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს რაქიტი. ჰიპოვიტამინოზი K სავსეა ინტრაკრანიალური სისხლჩაქცევით.

ჰიპოვიტამინოზის პროფილაქტიკა

როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება, დიეტოლოგები გირჩევენ მიიღონ სრულფასოვანი დაბალანსებული დიეტა, რაც შეიძლება მეტი ახალი მწვანილი, სეზონური ხილი და ბოსტნეული.

შემოდგომა-გაზაფხულის პერიოდში აუცილებელია ფაფის, ძეხვის, სტაფილოს და ვარდის ბულიონის მენიუს დამატება. ორსულობის დროს, ინტენსიური ფიზიკური და ფსიქოლოგიური სტრესით ან ხანგრძლივი ავადმყოფობის შემდეგ, მულტივიტამინური კომპლექსი უნდა იქნას მოხმარებული.

ჰიპოვიტამინოზის მკურნალობა ოფიციალურ მედიცინაში

ვიტამინის დეფიციტის თერაპია მიზნად ისახავს ვიტამინის ნაკლებობის შევსებას. ამ დაავადების ზომიერი ფორმით, ექიმები გირჩევენ ვიტამინების ნაკლებობის შევსებას დაბალანსებული დიეტის საშუალებით, რომელიც მდიდარია მწვანილით, ხილითა და ბოსტნეულით.

ასევე ინიშნება მულტივიტამინის პრეპარატები და ამ პათოლოგიის მოწინავე ფორმებით, ვიტამინები შეჰყავთ ინექციით. უნდა გვახსოვდეს, რომ ვიტამინების უკონტროლო მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერვიტამინოზის განვითარების პროვოცირება, ამიტომ ექიმმა მკურნალობა უნდა დანიშნოს.

ყურადღება

ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!