მადის დაქვეითებამ ან მისმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა და, შედეგად, დაღლილობა და გაღიზიანება. ამ მდგომარეობის დაწყების შემთხვევაში, არსებობს იმუნური სისტემის შესუსტების და დეჰიდრატაციის შესაძლებლობაც კი. მიუხედავად იმისა, რომ ცუდი მადის მრავალი გარეგანი მიზეზი არსებობს, მთავარია საჭმლის მომნელებელი პრობლემა. განვიხილოთ ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ ცეცხლს და, შესაბამისად, ასტიმულირებს მადას. შეიცავს ეთერზეთს, რომელსაც აქვს საჭმლის მონელების გაუმჯობესების თვისება - ეს აიურვედასთვის ცნობილია უძველესი დროიდან. ის ასევე ასტიმულირებს ნაწლავის გაზების გამოდევნას, რომლებიც წარმოიქმნება საკვების მონელების დროს. რეკომენდებულია ჯანჯაფილის დამატება ყოველდღიურ კვებაში. სწრაფი და ეფექტური ეფექტისთვის მოამზადეთ ჯანჯაფილის ჩაი: ამ სასმელში შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი თაფლი სიტკბოსათვის. მადის ამაღლების კიდევ ერთი გზა: დადებითად მოქმედებს ჯანჯაფილის შერევა ქინძთან, მადის გაძლიერების კიდევ ერთი საშუალება. ქინძის თესლის ფხვნილი და ხმელი კოჭა. . ზოგიერთი ბოსტნეული ასევე ცნობილია, რომ ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას და მადას. მაგალითად, მწარე გემოს მქონე საკვების რეგულარული მოხმარება, როგორიცაა აუმჯობესებს კუჭის მჟავას სეკრეციას, რაც ხელს უწყობს მადის ამაღლებას. პომიდორი ერთ-ერთი ბოსტნეულია, რომელიც მადას ზრდის. - ეს ყველაფერი გაგიჩნდებათ კარგი ჭამის სურვილი. მნიშვნელოვანია კვების რაციონში არაერთი სანელებლების დამატება, რომლებსაც აქვთ კარმინაციული ეფექტი (ნაწლავებიდან გაზების გამოდევნა), რადგან დაგროვილი აირები სიმძიმის შეგრძნებას ქმნიან და ხელს უშლიან ჯანსაღ მონელებას. ეს სანელებლები მოიცავს. დაამატეთ ეს სანელებლები ბოსტნეულის კერძებს. მადის მასტიმულირებელი ხილის კატეგორიაში შედის. ხშირად ცუდი მადა არაჯანსაღი ცხოვრების წესის შედეგია. ადამიანები, რომლებიც უმოძრაო ცხოვრების წესს ეწევიან, ისევე როგორც მწეველები, უფრო მეტად განიცდიან ცუდი მადის პრობლემას. ნებისმიერ შემთხვევაში, ზემოაღნიშნული რეკომენდაციები არის ბუნებრივი, ბუნებრივი გზა, რათა დაეხმაროს ორგანიზმს აღადგინოს საჭმლის მომნელებელი ძალა და შეინარჩუნოს ის.
2022-11-11