ძუძუთი კვების დროს ძეხვის ჭამა შესაძლებელია: მოხარშული, შებოლილი

ყველა სასარგებლო და მავნე ნივთიერება, რომელიც მოყვება საკვებს, შედის ბავშვის ორგანიზმში დედის რძით. ძეხვი, თუნდაც ყველაზე მადისაღმძვრელი, უბრალოდ შევსებულია კონსერვანტებით, სოიოს ცილებით, საღებავებით და სხვა ქიმიური ელემენტებით, რომლებიც ძირს უთხრის პატარა ადამიანის ჯანმრთელობას. ასეთი "ქიმიის" დოზის მიღების შემდეგ ბავშვს ექნება:

• კოლიკა;
• შებერილობა;
• დიარეა;
• ალერგია და სხვა "სიამოვნებები", რომელთა მკურნალობა დიდი ხნის განმავლობაში მოუწევს.

ეს ასევე ეხება ეგრეთ წოდებულ ბავშვთა ძეხვეულს. მათ ძალიან ფრთხილად მკურნალობა სჭირდებათ და უმჯობესია არ გარისკოთ, განსაკუთრებით ბავშვის ცხოვრების პირველ თვეებში. თუმცა, თუ თქვენი საყვარელი პროდუქტის ტკბობის სურვილი დაუძლეველია, ნუ შეუქმნით საკუთარ თავს ფსიქოლოგიურ სირთულეებს, არამედ ეცადეთ აირჩიოთ სწორი პროდუქტი.

შებოლილ პროდუქტებზე მაშინვე ვთქვათ – არა. ეს გამორიცხულია. რაც შეეხება "ექიმის" ან "ბავშვის" ტიპის ძეხვეულს, აქ, არჩევისას, გჭირდებათ:

• აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება ვადის გასვლის თარიღს და შემადგენლობას;
• არ შეიძინოთ პროდუქტი, რომელსაც აქვს მდიდარი ფერი - ეს მიუთითებს საღებავების გადატვირთვაზე;
• დააკვირდით ბავშვის რეაქციას, თუ ყველაფერი კარგად წავიდა, არ უნდა ჩაატაროთ ახალი პროდუქტის ექსპერიმენტი;

შეგიძლიათ შეჩერდეთ სოსისებსა და ღვინის კერძებზე. მაგრამ მიღებული რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს 50 გ დღეში, 150 გ კვირაში. ხელნაკეთი ხორცპროდუქტები, გამომცხვარი თუ ჩაშუშული, ბევრად უფრო ჯანსაღია.

მაღაზიაში ძეხვის, ძეხვეულის ან სხვა ხორცპროდუქტების ყიდვისას ვიხდით ილუზიას, ვინაიდან ისინი შეიცავს არაუმეტეს 10% ხორცს. დაფიქრდით, უნდა გარისკოთ თუ არა ძვირფასი ადამიანის ჯანმრთელობა თქვენი გემოვნების კვირტების მოტყუებით?