ხორცის მჭამელებს შორის ხშირად არსებობს სტერეოტიპი იმის შესახებ, რომ კაცმა უნდა ჭამოს ხორცი, რომ თავი შეინარჩუნოს ფიზიკურ ფორმაში. ეს მცდარი შეხედულება განსაკუთრებით ეხება ბოდიბილდერებს, ძალოსნებს და სხვა პროფესიონალ სპორტსმენებს. ამასთან, მსოფლიოში პროფესიონალი სპორტსმენების დიდი რაოდენობაა, რომლებიც ვეგეტარიანულ და თუნდაც ვეგანურ დიეტას იცავენ. ჩვენს თანამემამულეებს შორის არის მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ადამიანი, ივან პოდდუბნი. ივან მაქსიმოვიჩ პოდდუბნი დაიბადა 1871 წელს ზაპოროჟიე კაზაკების ოჯახში.
მათი ოჯახი ცნობილი იყო ძლიერი კაცებით, მაგრამ ივანეს შესაძლებლობები ნამდვილად გამორჩეული იყო. მას უწოდებდნენ "ჩემპიონთა ჩემპიონი", "რუსი ბოგატირი", "რკინის ივანე". ცირკში სპორტული კარიერა რომ დაიწყო, პოდდუბნი პროფესიონალი მოჭიდავე გახდა და დაამარცხა უძლიერესი ევროპელი და ამერიკელი სპორტსმენები. მიუხედავად იმისა, რომ ივანმა ინდივიდუალური ორთაბრძოლები წააგო, ტურნირებში მას ერთი მარცხი არ აქვს. არა ერთხელ, რუსეთის გმირი გახდა მსოფლიო ჩემპიონატის გამარჯვებული კლასიკურ ჭიდაობაში.
ივან პოდდუბნი პირველი ექვსგზის მსოფლიო ჩემპიონია ბერძნულ-რომაულ ჭიდაობაში. იგი ასევე არის RSFSR- ის დამსახურებული მხატვარი და სსრკ სპორტის დამსახურებული ოსტატი. ივანეს მიენიჭა "საპატიო ლეგიონის ორდენი" და "შრომის წითელი დროშის ორდენი". დღესდღეობით ბევრი ძლიერი მამაკაცი არსებობს, რომელთაც დიდი ხელით ჭამენ. ერთ-ერთი ასეთი ადამიანი არის ნედლეული საკვები ბოდიბილდერი. ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ გმირი, რომელიც 184 სმ სიმაღლით, 120 კილოგრამს იწონიდა, ვეგეტარიანულ დიეტას იცავდა. ივანეს უყვარდა მარტივი, გულუხვი რუსული სამზარეულო.
დიეტის საფუძველი იყო მარცვლეული, პური და ხილი ბოსტნეულით. პოდდუბნი კომბოსტოს ღვეზელს ურჩევნია ნებისმიერ საზღვარგარეთულ დელიკატესს. ისინი ამბობენ, რომ ერთხელ, ამერიკაში გასტროლებზე წასვლის შემდეგ, ივანეს ისე მოენატრა მშობლიური რუსული ბოლოკი, რომ მან მის დას წერილი მისწერა, რომ ამ ბოსტნეულის გაგზავნა სთხოვა. ალბათ ეს იყო მისი უპრეცედენტო სიძლიერის საიდუმლო: როდესაც გმირი უკვე 50 წელს გადაცილებული იყო, მან ადვილად დაამარცხა 20-30 წლის მოჭიდავეები.
სამწუხაროდ, ომმა და შიმშილობამ დაანგრიეს რუსეთის გმირი. ომის დროს და მის შემდეგ ივანი ცხოვრობდა ქალაქ იეისკში. სტანდარტული მწირი თანაფარდობა, რომელიც ყველას მიეცა, საკმარისი არ იყო პოდდუბნის ძლიერი სხეულის ენერგიით გაჯერებისათვის.
შაქრის რაციონი ერთი თვის განმავლობაში ის ერთ დღეში ჭამდა, პურიც ძლიერ აკლდა. გარდა ამისა, წლებმა თავიანთი შედეგი გამოიღეს. ერთხელ, როდესაც ივანე უკვე 70 წელს გადაცილებული იყო, იგი სახლისკენ დაიძრა. თეძოს მოტეხილობა არის მოწინავე ასაკის სხეულის სერიოზული დაზიანება. ამის შემდეგ პოდდუბნიმ უკვე ვეღარ შეძლო სრულად გადაადგილება. შედეგად, 1949 წელს გარდაიცვალა ივან მაქსიმოვიჩ პოდდუბნი, მაგრამ მისი დიდება ჯერ კიდევ ცოცხალია. მის საფლავზე ამოტვიფრულია წარწერა: ”აქ დევს რუსეთის გმირი”.