შიშებისგან განთავისუფლება სიყვარულის სასარგებლოდ

საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენ შეგვიძლია ვაკონტროლოთ რეაქცია ჩვენს ცხოვრებაში არსებულ სიტუაციებსა და მოვლენებზე. ნებისმიერ „გამაღიზიანებელს“ შეგვიძლია ვუპასუხოთ სიყვარულით (გაგება, დაფასება, მიღება, მადლიერება), ან შიშით (გაღიზიანება, ბრაზი, სიძულვილი, ეჭვიანობა და ა.შ.).

თქვენი რეაქცია სხვადასხვა ცხოვრებისეულ მოვლენებზე არა მხოლოდ განსაზღვრავს თქვენი პიროვნული ზრდისა და განვითარების დონეს, არამედ იმასაც, თუ რას იზიდავთ თქვენს ცხოვრებაში. შიშში ყოფნისას თქვენ ქმნით და განიცდით არასასურველ მოვლენებს, რომლებიც კვლავ და ისევ ხდება ცხოვრებაში.

გარესამყარო (გამოცდილება, რომელიც შენთვის ხდება) არის სარკე იმისა, თუ რა არის შენი არსება, შენი შინაგანი მდგომარეობა. კულტივირება და ყოფნა სიხარულის, მადლიერების, სიყვარულისა და მიღების მდგომარეობაში.  

თუმცა ყველაფრის „შავად“ და „თეთრად“ დაყოფა შეუძლებელია. ზოგჯერ ადამიანს იზიდავს რთული ცხოვრებისეული სიტუაცია არა უარყოფითი ემოციის გამო, არამედ იმიტომ, რომ სული (უმაღლესი მე) ირჩევს ამ გამოცდილებას გაკვეთილად.

თქვენი ცხოვრების ყველა მოვლენის სრული კონტროლის სურვილი, რათა თავიდან აიცილოთ არასასურველი მოვლენები, არ არის საუკეთესო გამოსავალი. ეს მიდგომა ემყარება ეგოიზმს და შიშს. თუ თქვენ ცდილობთ იპოვოთ ბედნიერების ჯადოსნური ფორმულა და გააკონტროლოთ თქვენი ცხოვრება, სწრაფად მიხვალთ შემდეგ აზრებამდე: ”მე მინდა ბევრი ფული, მანქანა, ვილა, მინდა, რომ მიყვარდეს, პატივს სცემენ, მაცნობენ. მინდა ვიყო საუკეთესო ამა და ამაში და, რა თქმა უნდა, არ უნდა იყოს ჩემს ცხოვრებაში უწესრიგობა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ გაამდიდრებთ თქვენს ეგოს და, რაც ყველაზე ცუდია, შეწყვეტთ ზრდას.

გამოსავალი არის მარტივი და ამავე დროს რთული და ის მდგომარეობს იმაში, რაც არ უნდა მოხდეს, გახსოვდეთ, რომ ეს დაგეხმარებათ ზრდაში. გახსოვდეთ, რომ არაფერი ხდება უმიზეზოდ. ნებისმიერი მოვლენა ახალი შესაძლებლობაა გათავისუფლდეთ ილუზიებისგან, შიშებმა დაგტოვოთ და გული სიყვარულით აავსოთ.

მიიღეთ გამოცდილება და გააკეთეთ ყველაფერი, რომ უპასუხოთ. ცხოვრება შორს არის მხოლოდ მიღწევებისგან, საკუთრებისგან და ა.შ. ... საქმე იმაზეა, თუ როგორი ხარ შენ. ბედნიერება დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ძლიერ კავშირს ვინარჩუნებთ ჩვენს შინაგან სიყვარულთან და სიხარულთან, განსაკუთრებით ცხოვრების რთულ პერიოდებში. პარადოქსულია, მაგრამ სიყვარულის ეს შინაგანი გრძნობა არაფერ შუაშია იმაზე, თუ რამდენი ფული გაქვს, რამდენად გამხდარი ან ცნობილი ხარ.

როდესაც გამოწვევის წინაშე დგახართ, შეხედეთ მას, როგორც შესაძლებლობას გახდეთ საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია, დაუახლოვდეთ იმას, ვინც უნდა იყოთ. არსებული სიტუაციიდან მაქსიმუმის ასაღებად, მასზე სიყვარულით პასუხის გასაცემად საჭიროა ძალა და მონდომება. თუ ამის გაკეთებას ისწავლით, შეამჩნევთ, როგორ გადალახავთ სირთულეებს უფრო სწრაფად, თავიდან აიცილებთ ზედმეტ ტანჯვას.

იცხოვრე ცხოვრების ყოველი წამი სულში სიყვარულით, იქნება ეს სიხარული თუ სევდა. ნუ შეგეშინდებათ ბედის გამოწვევების, მიიღეთ მისი გაკვეთილები, გაიზარდეთ გამოცდილებით. და რაც მთავარია… შეცვალეთ შიში სიყვარულით.  

დატოვე პასუხი