დაბალი გაჯერება - მიზეზები, სიმპტომები, მკურნალობა. როგორ გავზომოთ გაჯერება?

დადასტურებული შინაარსი

გაჯერება, ანუ სისხლის ჟანგბადით გაჯერება, მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენი ჟანგბადი მოძრაობს ჩვენს სხეულში სისხლის წითელ უჯრედებთან ერთად. ნორმალური გაჯერების დონე ჩვეულებრივ 95%-დან 100%-მდეა ჯანმრთელ მოზრდილებში. ნებისმიერ დონეს ქვემოთ ეწოდება დაბალი გაჯერება. დაბალი გაჯერება შემაშფოთებელი მდგომარეობაა და საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, რადგან ეს ნიშნავს, რომ ჩვენი ორგანოები, ქსოვილები და უჯრედები არ იღებენ ჟანგბადს, რომელიც საჭიროა სათანადო ფუნქციონირებისთვის.

სისხლით ჟანგბადის გაჯერება

იმის გასაგებად, თუ როგორ არის სისხლი გაჯერებული ჟანგბადით, საჭიროა ვისაუბროთ ალვეოლებზე (ლათ. ფილტვების ალვეოლი). ფილტვებში მილიონობით ასეთი მიკროსკოპული "საჰაერო ტომარაა". ისინი ასრულებენ მნიშვნელოვან ფუნქციას: ჟანგბადის და ნახშირორჟანგის მოლეკულების გაცვლას სისხლში და მის გარეთ.

როდესაც ჟანგბადის მოლეკულები გადის ფილტვების ალვეოლებში, ისინი უკავშირდებიან ჰემოგლობინს, სისხლში არსებულ ნივთიერებას.

როგორც ჰემოგლობინი ცირკულირებს, ჟანგბადი არსებითად ემაგრება მას და ტრანსპორტირდება სხეულის ქსოვილებში. ეს საშუალებას აძლევს ჰემოგლობინს შეაგროვოს ნახშირორჟანგი ქსოვილებიდან და გადაიტანოს იგი უკან ვეზიკულებში, რათა ციკლი თავიდან დაიწყოს.

სისხლში ჟანგბადის დონე დამოკიდებულია რამდენიმე ძირითად ფაქტორზე:

1. რამდენ ჟანგბადს ვსუნთქავთ?
2. რამდენად კარგად გარდაქმნის ბუშტები ნახშირორჟანგს ჟანგბადად?
3. რამდენი ჰემოგლობინია კონცენტრირებული სისხლის წითელ უჯრედებში?
4. რამდენად კარგად იზიდავს ჰემოგლობინი ჟანგბადს?

უმეტეს შემთხვევაში, ჰემოგლობინი შეიცავს საკმარის ჟანგბადს სხეულის საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად. თუმცა, ზოგიერთი დაავადება ამცირებს ჟანგბადთან შეკავშირების უნარს.

სისხლის თითოეული უჯრედი შეიცავს დაახლოებით 270 მილიონ ჰემოგლობინის მოლეკულას. თუმცა, ნებისმიერმა მდგომარეობამ, რომელიც ზღუდავს სხეულის უნარს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას, შეიძლება გამოიწვიოს ჰემოგლობინის დაბალი დონე, რაც ზღუდავს ჟანგბადის რაოდენობას, რომელსაც შეუძლია სისხლის გაჯერება.

აგრეთვე იხილე: რას ნიშნავს დაბალი ჰემოგლობინი?

დაბალი გაჯერება - ნორმიდან გადახრები

სისხლში ჟანგბადის დონე გვეხმარება იმის გარკვევაში, თუ რამდენად კარგად მუშაობს ჩვენი ფილტვები, გული და სისხლის მიმოქცევის სისტემა. ჯანმრთელი ადამიანის სისხლში ჟანგბადის ტიპიური დონე მერყეობს 95%-დან 100%-მდე. ეს ნიშნავს, რომ სისხლის თითქმის ყველა წითელი უჯრედი ატარებს ჟანგბადს უჯრედებსა და ქსოვილებში. ადამიანები, რომლებიც ცხოვრობენ მაღალ სიმაღლეზე ან აქვთ გარკვეული ტიპის ქრონიკული დაავადებები, როგორიცაა ასთმა, ემფიზემა ან ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (COPD), აქვთ დაბალი მაჩვენებლები.

დაბალი ჟანგბადი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ჰიპოქსემია, ითვლება 90% -დან 92% -მდე. ეს დაბალი მაჩვენებელი ნიშნავს, რომ შეიძლება დაგვჭირდეს დამატებითი ჟანგბადი ან შეიძლება წარმოიშვას პრობლემები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჩვენს ფილტვების მუშაობაზე. 90%-ზე დაბალი შედეგი მიუთითებს იმაზე, რომ უნდა მივმართოთ ექიმს.

დაბალი გაჯერება - მიზეზები

სისხლის დარღვევებმა, ცირკულაციის პრობლემებმა და ფილტვების პრობლემებმა შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს ორგანიზმს საკმარისი ჟანგბადის შეწოვაში ან ტრანსპორტირებაში. ეს, თავის მხრივ, ამცირებს სისხლში ჟანგბადის გაჯერების დონეს.

პირობების მაგალითები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს გაჯერებაზე, მოიცავს:

1. რესპირატორული ინფექციები (მაგ. გაციება, გრიპი, COVID-19), რადგან მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ სუნთქვაზე და შესაბამისად ჟანგბადის მოხმარებაზე;
2. ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (COPD): ფილტვების ქრონიკული დაავადებების ჯგუფი, რომელიც ართულებს სუნთქვას;
3. ასთმა: ფილტვების ქრონიკული დაავადება, რომელიც იწვევს სასუნთქი გზების შევიწროებას;
4. პნევმოთორაქსი: ფილტვის ნაწილობრივი ან სრული კოლაფსი;
5. ანემია: ჯანსაღი სისხლის წითელი უჯრედების ნაკლებობა;
6. გულის დაავადება: პირობების ჯგუფი, რომელიც გავლენას ახდენს გულის მუშაობაზე;
7. ფილტვის ემბოლია: როდესაც სისხლის შედედება იწვევს ფილტვის არტერიის ბლოკირებას;
8. თანდაყოლილი გულის დაავადება: გულის სტრუქტურული დეფექტი, რომელიც ჩნდება დაბადებისთანავე.

აგრეთვე იხილე: სისხლის მიმოქცევის სისტემის 10 ყველაზე გავრცელებული დაავადება

როგორ გავზომოთ გაჯერება?

ჟანგბადის გაჯერება ჩვეულებრივ იზომება ორი გზით: გაზომეტრია და პულსური ოქსიმეტრია.

სისხლის გაზი, როგორც წესი, ხორციელდება მხოლოდ საავადმყოფოში, ხოლო პულსური ოქსიმეტრია ხორციელდება სხვადასხვა სამედიცინო დაწესებულებებში, მათ შორის ექიმის კაბინეტში.

სატურაციის ტესტი – გაზომეტრია

სისხლის გაზი არის სისხლის ტესტი. ის ზომავს სისხლში ჟანგბადის დონეს. მას ასევე შეუძლია გამოავლინოს სისხლში სხვა გაზების დონე, ისევე როგორც pH (მჟავა/ბაზის დონე). სისხლის აირების ტესტი ძალიან ზუსტია, მაგრამ ინვაზიური.

ამ ტესტში გაზომვის მისაღებად, თქვენი ექიმი მიიღებს სისხლს თქვენი არტერიიდან და არა ვენიდან. ვენებისგან განსხვავებით, არტერიებს აქვთ პულსი, რომელსაც გრძნობთ. არტერიებიდან ამოღებული სისხლი ასევე ჟანგბადით არის გაჯერებული, ხოლო სისხლი ჩვენს ვენებში არა. ტესტი იყენებს მაჯის არტერიას, რადგან ის ადვილად იგრძნობა სხვა არტერიებთან შედარებით. თუმცა, მაჯა არის მგრძნობიარე ადგილი, რაც სისხლის აღებას უფრო მოუხერხებელს ხდის იდაყვთან ახლოს არსებულ ვენასთან შედარებით. არტერიები ასევე უფრო ღრმაა, ვიდრე ვენები, რაც ზრდის დისკომფორტს. ნიმუში დაუყოვნებლივ ანალიზდება მანქანით ან ლაბორატორიაში.

გაზომეტრიის ტესტის შედეგად მიღებულმა შედეგებმა შეიძლება მისცეს ჩვენს ექიმს წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რამდენად ეფექტურად ცვლის ჰემოგლობინი ჟანგბადს და ნახშირორჟანგს.

სატურაციის ტესტი – პულსოქსიმეტრია

პულსოქსიმეტრი არის არაინვაზიური მოწყობილობა, რომელიც აფასებს ჟანგბადის რაოდენობას თქვენს სისხლში. ის ამას აკეთებს თითის, ფეხის ან ყურის ბიბილოს კაპილარებში ინფრაწითელი სინათლის გაგზავნით. შემდეგ ის ზომავს რამდენი სინათლე აირეკლება გაზებიდან.

ჩვენება მიუთითებს ჩვენი სისხლის რამდენი პროცენტია გაჯერებული, რომელიც ცნობილია როგორც SpO2 დონე. ამ ტესტს აქვს 2% შეცდომის ფანჯარა. ეს ნიშნავს, რომ მაჩვენებელი შეიძლება იყოს 2 პროცენტით მეტი ან დაბალი, ვიდრე რეალურად ჟანგბადის დონე თქვენს სისხლში. პულსური ოქსიმეტრია შეიძლება ცოტა ნაკლებად ზუსტი იყოს, მაგრამ ექიმებს ამის გაკეთება ძალიან მარტივად შეუძლიათ.

თუმცა, ღირს იმის ცოდნა, რომ, მაგალითად, მუქი ფრჩხილის ლაქი ან ცივი კიდურები შეიძლება გამოიწვიოს ტესტის შედეგი ნორმაზე დაბალი იყოს. ექიმმა შეიძლება მოაცილოს ფრჩხილის ლაქი მოწყობილობის გამოყენებამდე ან თუ მაჩვენებელი არანორმალურად დაბალია.

ვინაიდან პულსოქსიმეტრი არაინვაზიურია, თავისუფლად გააკეთეთ ეს ტესტი. პულსის მონიტორების შეძენა შესაძლებელია ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მაღაზიების უმეტესობაში ან ონლაინ. თუმცა, საყოფაცხოვრებო ტექნიკის გამოყენებამდე კარგი იდეაა, რომ წინასწარ გაესაუბროთ თქვენს ექიმს, რათა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოხდეს შედეგების ინტერპრეტაცია.

აგრეთვე იხილე: მოწევა დაავადებაა!

დაბალი გაჯერება - სიმპტომები

დაბალმა გაჯერებამ შეიძლება გამოიწვიოს არანორმალური მიმოქცევა და გამოიწვიოს შემდეგი სიმპტომები:

1. დისპნოე;
2. თავის ტკივილი;
3. შფოთვა;
4. თავბრუსხვევა;
5. სწრაფი სუნთქვა;
6. ტკივილი გულმკერდის არეში;
7. დაბნეულობა;
8. სისხლის მაღალი წნევა;
9. კოორდინაციის არარსებობა;
10. ბუნდოვანი ხედვა;
11. ეიფორიის განცდა;
12. სწრაფი გულისცემა.

თუ დიდი ხნის განმავლობაში გვაქვს დაბალი გაჯერება, შეიძლება გამოვავლინოთ ციანოზის ნიშნები. ამ მდგომარეობის დამახასიათებელი ნიშანია ფრჩხილის საწოლების, კანისა და ლორწოვანი გარსების ლურჯი შეფერილობა. ციანოზი გადაუდებელ მდგომარეობად ითვლება. მისი სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში სასწრაფოდ უნდა მივმართოთ ექიმს. ციანოზი შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის უკმარისობა, რომელიც შეიძლება იყოს სიცოცხლისთვის საშიში.

დაბალი გაჯერება - გართულებები

დაბალმა გაჯერებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჟანგბადის დონეზე სხეულის ქსოვილებში, მათ შორის ორგანოებსა და კუნთებში. ამ მდგომარეობას ჰიპოქსია ეწოდება.

ჩვენს უჯრედებს შეუძლიათ შეეგუონ ჟანგბადის ნაკლებობას, როდესაც დეფიციტი უმნიშვნელოა. თუმცა, უფრო დიდი ნაკლოვანებით, შეიძლება მოხდეს უჯრედების დაზიანება, რასაც მოჰყვება უჯრედის სიკვდილი.

ჰიპოქსია ხშირად გამოწვეულია ჰიპოქსემიით, მაგრამ ის ასევე შეიძლება მოხდეს, როდესაც:

1. არ არის საკმარისი სისხლის წითელი უჯრედები ქსოვილებში ჟანგბადის გადასატანად. შესაძლო მიზეზები მოიცავს მძიმე სისხლდენას ტრავმისგან ან ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიისგან.
2. არასაკმარისი სისხლის ნაკადის. ამ შემთხვევაში, მაგალითად, ეს არის ინსულტი, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ტვინის გარკვეულ ზონაში სისხლის მიწოდება დაბალია, ან გულის შეტევა, როდესაც მცირეა სისხლის მიწოდება გულის კუნთში. ორივე მდგომარეობა იწვევს უჯრედებისა და ქსოვილების სიკვდილს.
3. ქსოვილებს ესაჭიროებათ იმაზე მეტი ჟანგბადი სისხლი, ვიდრე შესაძლებელია. მძიმე ინფექციებმა, რასაც სეფსისი მოჰყვება, შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოქსემია და საბოლოოდ ორგანოს უკმარისობა.

აგრეთვე იხილე: ტვინის ჰიპოქსია - სიმპტომები, ეფექტები

დაბალი გაჯერება - მკურნალობა

მთლიანობაში, 95%-ზე დაბალი გაჯერება ითვლება არანორმალურ შედეგად, ხოლო 90%-ზე ნაკლები არის გადაუდებელი.

როდესაც ეს მოხდება, საჭიროა ჟანგბადის თერაპია - ზოგჯერ სასწრაფოდ. ტვინი ყველაზე ჰიპოქსიური ორგანოა და ტვინის უჯრედები ჟანგბადის ნაკლებობის შემდეგ ხუთ წუთში კვდებიან. თუ ჰიპოქსია უფრო დიდხანს გაგრძელდება, შეიძლება მოხდეს კომა, კრუნჩხვები და ტვინის სიკვდილი.

ძალიან მნიშვნელოვანია დაბალი გაჯერების მიზეზის დადგენა პრობლემის გამოსასწორებლად. ქრონიკული დაავადებების დროს, როგორიცაა COPD და ასთმა, გამომწვევი მიზეზი ჩვეულებრივ არის დაბალი ჰაერის გაცვლა ფილტვებში და ალვეოლებში. ჟანგბადოთერაპიის გარდა, შესაძლოა საჭირო გახდეს სტეროიდები ან ბრონქოდილატორები (სამაშველო ინჰალატორები) სასუნთქი გზების გასახსნელად.

სისხლის მიმოქცევის პირობებში, როგორიცაა გულის დაავადება, არასაკმარისი სისხლის ნაკადმა შეიძლება შეამციროს ჟანგბადის მიწოდება. მედიკამენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ გულის მუშაობას, როგორიცაა ბეტა-ბლოკატორები გულის უკმარისობისთვის ან გულის არითმიის სამკურნალო საშუალებები, შეუძლიათ გააუმჯობესონ ჟანგბადი.

ანემიის დროს ქსოვილებში სისხლის მიწოდება მცირდება, რადგან არ არის საკმარისი ჯანსაღი სისხლის წითელი უჯრედები ჰემოგლობინთან ერთად ჟანგბადის გადასატანად. ზოგჯერ საჭიროა სისხლის წითელი უჯრედების გადასხმა ჯანსაღი სისხლის წითელი უჯრედების დონის ასამაღლებლად.

აგრეთვე იხილე: ფარმაკოლოგიური კომა - რა არის ეს? როგორ ხვდება პაციენტი ფარმაკოლოგიურ კომაში? [ჩვენ განვმარტავთ]

დაბალი ჟანგბადის გაჯერება - როგორ გავზარდოთ ჟანგბადის დონე სისხლში?

თქვენ შეგიძლიათ ბუნებრივად გაზარდოთ ჟანგბადის რაოდენობა თქვენს სისხლში. ზოგიერთი გზა მოიცავს ქმედებებს, რომელთა შესრულებაც თავად შეგვიძლია.

გახსენით ფანჯარა ან გადით გარეთ სუფთა ჰაერის შესასუნთქად. რაღაც ისეთი მარტივი, როგორიცაა ფანჯრების გაღება ან ხანმოკლე გასეირნება, ზრდის ორგანიზმისთვის მიწოდებულ ჟანგბადის რაოდენობას, რაც ზრდის ჟანგბადის საერთო დონეს სისხლში. მას ასევე აქვს სარგებელი, როგორიცაა უკეთესი მონელება და მეტი ენერგია.

თავი დაანებეთ მოწევას. მხოლოდ ორი კვირის შემდეგ სიგარეტის გარეშე, ბევრი აღმოაჩენს, რომ როგორც სისხლის მიმოქცევა, ასევე ჟანგბადის დონე მნიშვნელოვნად უმჯობესდება. ამ მოკლე პერიოდის განმავლობაში ფილტვების ფუნქცია შეიძლება გაიზარდოს 30%-მდე.

რამდენიმე მცენარის შენახვა სახლში. დადასტურებულია, რომ შიდა მცენარეები ხელს უწყობენ შიდა ჰაერის გაწმენდას. ისინი შლის ნახშირორჟანგს და ავსებენ ოთახში ჟანგბადის დონეს, რაც ორგანიზმს საშუალებას აძლევს მეტი ჟანგბადი შეიწოვოს.

სუნთქვითი ვარჯიშები. რესპირატორული რეაბილიტაციის ექსპერტები გირჩევენ მარტივი სუნთქვის ვარჯიშების გამოყენებას, როგორიცაა პირით სუნთქვა და ღრმა მუცლის სუნთქვა, რათა გაიხსნას სასუნთქი გზები და გაზარდოს ჟანგბადის რაოდენობა სხეულში.

ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ პულსოქსიმეტრი, რათა შევამოწმოთ სისხლში ჟანგბადის დონე სახლში და გამოვიყენოთ ზოგიერთი ბუნებრივი მეთოდი სისხლში ჟანგბადის დონის ამაღლებისთვის.

აგრეთვე იხილე: სიარული ჯანმრთელობის გზაა