შეცდომებს უშვებენ შეშფოთებული ბავშვების მშობლები

როგორ შეუძლიათ მშობლებს დახმარება? პირველ რიგში, გაიგეთ რა არ უნდა გააკეთოთ. მოზარდებში შფოთვა ერთნაირად ვლინდება, მაგრამ მშობლების რეაქცია განსხვავდება ოჯახში მიღებული აღზრდის სტილიდან გამომდინარე. წარმოგიდგენთ მშობელთა 5 ჩვეულებრივ შეცდომას.

1. ისინი ემსახურებიან მოზარდის შფოთვას.

მშობლები სწყალობენ შვილს. მათ სურთ გაათავისუფლონ მისი შფოთვა. ამისთვის ცდილობენ ყველაფერი გააკეთონ.

• ბავშვები წყვეტენ სკოლაში სიარულის და გადადიან დისტანციურ სწავლაზე.
• ბავშვებს ეშინიათ მარტო ძილის. მშობლებმა მათ ნებას აძლევდნენ მუდმივად დაეძინათ მათთან ერთად.
• ბავშვებს ეშინიათ ახალი ნივთების მოსინჯვის. მშობლები არ მოუწოდებენ მათ კომფორტის ზონიდან გასვლას.

ბავშვის დახმარება უნდა იყოს დაბალანსებული. ნუ უბიძგებთ, მაგრამ მაინც წაახალისეთ, რომ შეეცადოს დაძლიოს შიში და მხარი დაუჭიროს მას ამაში. დაეხმარეთ თქვენს შვილს მოძებნოს გზები შფოთვის შეტევებთან გამკლავებისთვის, წაახალისეთ მისი ბრძოლა ყოველმხრივ.

2. ისინი აიძულებენ მოზარდს ძალიან მალე გააკეთოს ის, რისიც ეშინია.

ეს შეცდომა წინას საპირისპიროა. ზოგიერთი მშობელი ზედმეტად აგრესიულად ცდილობს მოზარდის შფოთვას. მათთვის ძნელია ბავშვის ტანჯვის ყურება და ცდილობენ პირისპირ შეხედონ შიშს. მათი ზრახვები საუკეთესოა, მაგრამ არასწორად ახორციელებენ.

ასეთ მშობლებს არ ესმით, რა არის შფოთვა. მათ მიაჩნიათ, რომ თუ ბავშვებს აიძულებთ შიშის წინაშე დადგეს, მაშინ ის მაშინვე გაივლის. ვაიძულოთ მოზარდი გააკეთოს ისეთი რამ, რისთვისაც ის ჯერ არ არის მზად, მხოლოდ პრობლემის გამწვავება შეგვიძლია. პრობლემა მოითხოვს დაბალანსებულ მიდგომას. შიშების დათმობა მოზარდს არ დაეხმარება, მაგრამ ზედმეტმა ზეწოლამ შეიძლება არასასურველი შედეგიც გამოიწვიოს.

ასწავლეთ თქვენს მოზარდს მცირე სირთულეების გადალახვა. დიდი შედეგები მცირე გამარჯვებებიდან მოდის.

3. ზეწოლას ახდენენ მოზარდზე და ცდილობენ მის ნაცვლად მოაგვარონ მისი პრობლემები.

ზოგიერთ მშობელს ესმის, რა არის შფოთვა. მათ ისე კარგად ესმით, რომ პრობლემის მოგვარებას თავად ცდილობენ შვილებისთვის. ისინი კითხულობენ წიგნებს. გაიარეთ ფსიქოთერაპია. ისინი ცდილობენ ბავშვის ხელით წარმართონ ბრძოლის მთელი გზა.

უსიამოვნოა იმის დანახვა, რომ ბავშვი ისე სწრაფად არ წყვეტს თავის პრობლემებს, როგორც შენ გინდა. სირცხვილია, როცა ხვდები, რა უნარები და შესაძლებლობები სჭირდება ბავშვს, მაგრამ არ იყენებს.

თქვენ არ შეგიძლიათ "ბრძოლა" თქვენი შვილისთვის. თუ თქვენ ცდილობთ უფრო მეტად იბრძოლოთ, ვიდრე თავად მოზარდი, ორი პრობლემაა. ჯერ ბავშვი იწყებს შფოთვის დამალვას, როცა პირიქით უნდა გაკეთდეს. მეორეც, საკუთარ თავზე აუტანელ ტვირთს გრძნობს. ზოგიერთი ბავშვი უბრალოდ ნებდება ამის შედეგად.

მოზარდმა უნდა გადაჭრას საკუთარი პრობლემები. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ დახმარება.

4. გრძნობენ, რომ მოზარდი მათზე მანიპულირებს.

მე შევხვდი ბევრ მშობელს, რომლებიც დარწმუნებულნი იყვნენ, რომ ბავშვები შფოთვას საბაბად იყენებენ თავიანთი გზის გასავლელად. ისინი ამბობენ: "მას უბრალოდ ძალიან ეზარება სკოლაში წასვლა" ან "მას არ ეშინია მარტო დაძინების, მას უბრალოდ უყვარს ჩვენთან ძილი".

თინეიჯერების უმეტესობას რცხვენია თავისი შფოთვის გამო და ყველაფერს გააკეთებს პრობლემისგან თავის დასაღწევად.

თუ გრძნობთ, რომ თინეიჯერული შფოთვა მანიპულირების ფორმაა, თქვენ რეაგირებთ გაღიზიანებით და დასჯით, რაც ორივე გაამძაფრებს თქვენს შიშებს.

5. მათ არ ესმით შფოთვა

მშობლებისგან ხშირად მესმის: „არ მესმის, რატომ ეშინია ამის. არაფერი ცუდი არასდროს მომხდარა მისთვის. ” მშობლებს აწუხებთ ეჭვები: „იქნებ მას სკოლაში აჩაგრავენ?“, „იქნებ ის განიცდის ფსიქოლოგიურ ტრავმას, რომლის შესახებაც ჩვენ არ ვიცით?“. ჩვეულებრივ, არცერთი ეს არ ხდება.

შფოთვისადმი მიდრეკილება დიდწილად განისაზღვრება გენებით და მემკვიდრეობითია. ასეთი ბავშვები დაბადებიდანვე მიდრეკილნი არიან შფოთვისკენ. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მათ არ შეუძლიათ ისწავლონ პრობლემის მოგვარება და დაძლევა. ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ უსასრულოდ არ უნდა მოძებნოთ პასუხი კითხვაზე „რატომ?“. მოზარდის შფოთვა ხშირად ირაციონალურია და არ არის დაკავშირებული რაიმე მოვლენებთან.

როგორ დავეხმაროთ ბავშვს? ხშირ შემთხვევაში საჭიროა ფსიქოთერაპევტი. რა შეუძლიათ მშობლებს?

შეშფოთებული მოზარდის მხარდასაჭერად, ჯერ უნდა

1. აღიარეთ შფოთვის თემა და იპოვნეთ რა იწვევს მის პროვოცირებას.
2. ასწავლეთ თქვენს შვილს გაუმკლავდეს კრუნჩხვებს (იოგა, მედიტაცია, სპორტი).
3. წაახალისეთ ბავშვი, გადალახოს შფოთვით გამოწვეული დაბრკოლებები და სირთულეები, დაწყებული მარტივიდან, თანდათან გადადით უფრო რთულზე.

ავტორის შესახებ: ნატაშა დენიელსი არის ბავშვთა ფსიქოლოგი და სამი შვილის დედა.