ფსიქოლოგია

დარწმუნებულები ვართ, რომ თუ ურთიერთობაში გარკვეულ წესებს დაიცავთ, მაშინ ბედნიერი და ხანგრძლივი კავშირი ჩვენთვის გარანტირებულია. მაგრამ ეს წესები ხშირად მხოლოდ ართულებს სიტუაციას და დროა მათი გადახედვა. რა მითები გვიშლის ხელს შეხვედრის შესახებ და არ გვეხმარება, ამბობს კლინიკური ფსიქოლოგი ჯილ ვებერი.

არსებობს მრავალი რეცეპტი, თუ როგორ უნდა მოვიზიდოთ ინტერესი და როგორ შევინარჩუნოთ იგი. ყველა მათგანი აცხადებს, რომ არის სრულყოფილი რეცეპტი ბედნიერი გრძელვადიანი გაერთიანებისთვის. მაგრამ ისინი მართლა კარგები არიან? ჯილ ვებერი არღვევს გაცნობის ექვს „კარგ“ წესს, რომლებიც არ მუშაობს.

1. სამი თარიღის წესი

ხშირად გვესმის: თქვენ უნდა დათანხმდეთ სექსზე მხოლოდ გარკვეული რაოდენობის პაემანის შემდეგ (ჩვეულებრივ, სამს გირჩევენ). თუმცა, არ არსებობს არბიტრი, რომელსაც შეუძლია განსაზღვროს, რამდენი შეხვედრა იქნება საჭირო ახალ ნაცნობთან საწოლში დგომამდე. იმისთვის, რომ ფიზიკურ ურთიერთობაში თავი თავდაჯერებულად და მშვიდად იგრძნოს, ადამიანთა უმეტესობამ უნდა იგრძნოს ფსიქოლოგიური კავშირი პარტნიორთან. ვინმეს შეუძლია სწრაფად იპოვნოს ეს გრძნობა (მესამე პაემანმდე), ვიღაცას მეტი დრო სჭირდება. იმის ნაცვლად, რომ დაიჭიროთ ხელოვნური წესები, მოუსმინეთ საკუთარ თავს და თქვენს გრძნობებს.

2. ქალთა თამაში მიუწვდომლობის

პირველ რიგში ნუ დარეკავთ, ნუ გამოხატავთ ზედმეტ ინტერესს და მით უმეტეს, ნუ იქნებით პირველი, ვინც აღიარებთ თქვენს სიყვარულს - ეს რჩევა შექმნილია იმედგაცრუებისგან დასაცავად, თუ ჩვენ უარვყოფთ. თუმცა, ინტიმური ურთიერთობა და სიყვარული აგებულია ემოციურ ღიაობაზე. თუ გსურთ დარეკოთ ან მიწეროთ ვინმეს შეხვედრის შემდეგ, მაგრამ თავს აჩერებთ, რადგან „ძალიან ადრეა“, თქვენ ანადგურებთ სპონტანური ინტიმური ურთიერთობის გრძნობას, რომელიც მნიშვნელოვანია ურთიერთობაში.

არ არსებობს არბიტრი, რომელსაც შეუძლია განსაზღვროს რამდენი შეხვედრაა საჭირო ახალ ნაცნობთან საწოლში დგომამდე.

რა თქმა უნდა, საზღვრები აუცილებელია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პირველად ვიცნობთ ადამიანს. მაგრამ როდესაც ჩვენ მუდმივად ვთრგუნავთ საკუთარ თავში გულწრფელობის სურვილს, მაშინ ვერ გავარკვევთ ჩვენი პარტნიორის გახსნილობის შესახებ. თუ გრძნობების საპასუხოდ სიცივე შეგხვდათ, ეცადეთ ეს პირადად არ მიიღოთ. ყველას ვერ ვერგებით და ცხოვრებაში ხდება შეუსაბამობები. შენ საკუთარ თავს უფლება მისცე, რომ იყო საკუთარი თავი და ახლა უკეთ იცი, გჭირდება თუ არა ეს ადამიანი.

3. კაცის თამაში საიდუმლოებით

ზოგიერთი მამაკაცი განზრახ იხურება საკუთარ თავს, ავლენს საიდუმლოებას და მიუწვდომლობას. ქალებს ფანტაზიას აღვიძებს ხოლმე ფანტაზია, რომ სწორედ ისინი შეძლებენ ცივი გმირის გულის დნობას. თუმცა ამ როლს მიჩვეული მამაკაცის გულახდილობა უჭირს. ვიღაცას ეშინია, რომ როგორც კი თავად გახდება, მას უარყვეს, ვიღაც კი თავიდანვე არ არის განწყობილი დაახლოებისკენ და სიამოვნებს თამაშით. შედეგად, ურთიერთობები არ ვითარდება და იწვევს იმედგაცრუებას.

4. ნუ ლაპარაკობთ ყოფილებზე

ერთი მხრივ, უკეთესია, თუ თქვენი ყოფილი არ გახდება საუბრის მთავარი თემა. მეორეს მხრივ, თუ თქვენ გაქვთ ხანგრძლივი და მნიშვნელოვანი ურთიერთობა თქვენს უკან, ეს არის იმ გამოცდილების ნაწილი, რომელმაც გახადა ის, ვინც ახლა ხართ. ბუნებრივია ისაუბრო იმაზე, რაც მოხდა შენს ცხოვრებაში - მნიშვნელოვანია პარტნიორმა გააცნობიეროს, რომ ემოციურად თავისუფალი ხარ ახალი ურთიერთობისთვის. თავი შეიკავეთ ყოფილი საყვარლების კრიტიკისგან. ჯერ ერთი, ეს ყოფილი პარტნიორის დამცირებას ჰგავს და მეორეც, თქვენი, თუნდაც ნეგატიური გრძნობების გაღვივება, ახალმა პარტნიორმა შეიძლება ჩაითვალოს იმის ნიშნად, რომ წარსული კვლავ გდევს.

5. იყავი ყოველთვის მხიარული და უდარდელი

ეს მითი გავრცელებულია ქალებში. რატომღაც ითვლება, რომ მამაკაცებს მოსწონთ მსუბუქი, უდარდელი გოგოები. მაგრამ ეს ხელოვნური სტანდარტები ზიანს აყენებს როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს.

ყოფილზე საუბარი, თუ ისინი თქვენი ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილი იყვნენ, კარგია. მნიშვნელოვანია, რომ წარსული ურთიერთობები არ გახდეს საუბრის მთავარი თემა.

ქალები, როგორც ჩანს, ფიქრობენ, რომ იმისათვის, რომ გახდნენ სასურველები, უნდა დაიწყონ უაზრო ქცევა. თუმცა, თუ ეს არ ემთხვევა თქვენს ტემპერამენტს ან განწყობას, ახალი ნაცნობი ვერ შეძლებს თქვენი ნამდვილი "მე"-ს ამოცნობას. და გაგიჭირდება იმის გარკვევა, მიიზიდავ თუ არა მას, თუ შენ თვითონ ხარ. მამაკაცების გამოკითხვები აჩვენებს, რომ უმრავლესობას გვერდით ურჩევნია ქალი, რომელსაც აქვს დამოუკიდებელი თვალსაზრისი და შეუძლია სერიოზული საუბრის შენარჩუნება.

6. არ გაამჟღავნოთ თქვენი „ბნელი მხარეები“

ეს შეიძლება ეხებოდეს ანტიდეპრესანტებს, რომლებსაც იღებთ, დაავადებებს (თქვენი ან ახლო ნათესავები), დამოკიდებულებებს ან ფობიებს. თუ თქვენ გაწუხებთ მწვავე დეპრესია, შფოთვა ან პანიკის შეტევები, ახლა შეიძლება არ იყოს საუკეთესო დრო ურთიერთობის დასაწყებად. ჩვენ მზად ვართ ახალ პარტნიორთან შესახვედრად, როცა მზად ვართ გულწრფელად ვისაუბროთ საკუთარ თავზე. საბოლოო ჯამში, გვინდა შევხვდეთ ადამიანს, რომელსაც შეუძლია გაგება და მხარი დაგვიჭიროს რთულ დროს.

დატოვე პასუხი