ბუნებრივი ანტიბიოტიკები

საუკეთესო ბუნებრივი ანტიბიოტიკები, რომლებიც შესანიშნავია გაციების, სურდოს და ინფექციების დროს: • ორეგანოს ზეთი • კაიენის წიწაკა • მდოგვი • ლიმონი • მოცვი • გრეიფრუტის თესლის ექსტრაქტი • ჯანჯაფილი • ნიორი • ხახვი • ზეთისხილის ფოთლის ექსტრაქტი • კურკუმა • ექინაცეას ნაყენი • მანუკას თაფლი • თხამი ამ ბუნებრივი ანტიბიოტიკების გამოყენება შესაძლებელია ცალკე ან ერთად. მინდა გაგიზიაროთ ჩემი საყვარელი სუპის რეცეპტი, რომელიც მოიცავს სამ ძლიერ ნატურალურ ანტიბიოტიკს. საკმაოდ ხშირად ვამზადებ და უკვე დამავიწყდა რა არის გაციება. ამ სუპის სამი ძირითადი ინგრედიენტია ნიორი, წითელი ხახვი და ხახვი. ყველა ამ მცენარეს აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული თვისებები და შესანიშნავად იცავს იმუნურ სისტემას. ნიორი ნიორი შეიცავს ალიცინს, ნივთიერებას, რომლის წყალობითაც ნიორი ძალიან ძლიერი ბუნებრივი ანტიბიოტიკია. ნიორი ძლიერი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტია, გააჩნია ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტივირუსული თვისებები. ნივრის რეგულარული მოხმარება იცავს გაციებისა და გრიპისგან, ნივრის ნაყენი კი ხსნის ყელის ტკივილს. ნივრის სხვა სასარგებლო თვისებები ჯანმრთელობისთვის: • აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას; • მკურნალობს კანის ინფექციებს; • აფართოებს სისხლძარღვებს და აქვეითებს წნევას; • ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს; • ახდენს გულის მუშაობის ნორმალიზებას; • ხელს უშლის ნაწლავურ ინფექციებს; • უმკლავდება ალერგიას; • ხელს უწყობს წონის დაკლებას. წითელი ხახვი წითელი (იისფერი) ხახვი მდიდარია A, B, C ვიტამინებით, რკინით, მაგნიუმით, ფოსფორით, გოგირდით, ქრომითა და ნატრიუმით. გარდა ამისა, იგი შეიცავს ფლავონოიდ კვერტიცინს, რომელიც არის ძალიან ძლიერი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ კვერტიცინი აფერხებს კიბოს უჯრედების განვითარებას და ამცირებს კუჭისა და ნაწლავების კიბოს რისკს. Thyme Thyme (thyme) შეიცავს თიმოლს, ნივთიერებას, რომელსაც აქვს ანტივირუსული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებები. თივის ზეთი გამოიყენება როგორც ბუნებრივი ანტიბიოტიკი და ფუნგიციდი. ტიმის სხვა სარგებელი: • ამცირებს ტკივილს კუნთებსა და სახსრებში; • უმკლავდება ქრონიკულ დაღლილობას და აძლევს ძალას; • ამაგრებს თმას (თმის ცვენისთვის რეკომენდებულია თმის ეთერზეთი); • ეხმარება სტრესის, დეპრესიისა და შფოთვის გამკლავებაში; • გამოიყენება როგორც კანის დაავადებების სამკურნალო საშუალება; • აშორებს კენჭებს თირკმელებიდან; • ხსნის თავის ტკივილს; • აუმჯობესებს ძილს – რეკომენდებულია ქრონიკული უძილობის დროს; • ადუღებულ ინფუზიასთან ერთად ინჰალაციები აადვილებს სუნთქვას. სუპი "ჯანმრთელობა" შემადგენლობა: 2 დიდი წითელი ხახვი 50 კბილი ნიორი, გახეხილი 1 ჩაის კოვზი წვრილად დაჭრილი ოხრახუში ერთი მწიკვი დაფნის ფოთოლი 2 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი 2 სუფრის კოვზი კარაქი 3 ჭიქა პურის ნატეხი 1500 მლ მარილი (გემოვნებით) Recipe: 1) გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე. ნივრის კბილი დაჭერით ზემოდან, მოასხით ზეითუნის ზეთი და გამოაცხვეთ ღუმელში 90 წუთის განმავლობაში. 2) ტაფაში შეურიეთ ზეითუნის ზეთი და კარაქი და შეწვით ხახვი საშუალო ცეცხლზე (10 წუთი). შემდეგ დაამატეთ შემწვარი ნიორი, ბულიონი, ხახვი და მწვანილი. 3) დაუწიეთ ცეცხლს, დაუმატეთ კრუტონები, ურიეთ და მოხარშეთ სანამ პური არ დარბილდება. 4) ტაფის შიგთავსი გადაიტანეთ ბლენდერში და აურიეთ სუპის კონსისტენციამდე. მარილი და იკვებეთ ჯანსაღად. წყარო: blogs.naturalnews.com თარგმანი: ლაქშმი