ამ მიმოხილვაში წარმოგიდგენთ იმ ბოსტნეულს და ხილს, რომელიც ამსუბუქებს უსიამოვნო დაავადების - ართრიტის მიმდინარეობას. ართრიტი არის დაავადება, რომლითაც ბევრ ადამიანს უწევს ცხოვრება. მას მოაქვს ფიზიკური, ემოციური და ფსიქიკური დისკომფორტი. ართრიტის დროს სახსრები შეშუპებული და ანთებულია, კუნთების დამაკავშირებელი ხრტილი იშლება და ძვლები ერთმანეთს ერევა, რაც იწვევს ტკივილს. ეს დიდად აისახება პაციენტების ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, იწვევს დეპრესიასა და დეპრესიას. ამ დაავადების მრავალი მკურნალობა არსებობს, მაგრამ სწორი დიეტა პირველ ადგილზეა. თქვენ უნდა მიირთვათ საკმარისი ხილი და ბოსტნეული, და აქ არის საუკეთესო: blueberries ღირებული ნატურალური პროდუქტები გამოირჩევა ნათელი ფერით და არც მოცვია გამონაკლისი. მოცვი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის რეგულირებას და მავნე ტოქსინების გამოდევნას, რომლებიც აზიანებენ სახსრებს და აუარესებენ მდგომარეობას. ის ასევე შეიცავს საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც სასარგებლოა ორგანიზმისთვის მთლიანობაში და ხელს უწყობს სახსრების შეზეთვას. ციხე კალე (კალე) მდიდარია სხეულის გამწმენდი ანტიოქსიდანტებით, მაგრამ მას სხვა სარგებელიც აქვს. ბოსტნეულისთვის უჩვეულოა, ის შეიცავს ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სახსრების აღდგენას. ეფექტი მსგავსია ცილოვანი პროდუქტების, რომლებიც იცავს სახსრების სტრუქტურას. კალე შეიძლება გავლენა იქონიოს სახსრების აღდგენაზე, მიუხედავად მათი დაზიანების მიზეზისა. Ginger ჯანჯაფილი ცნობილი ბუნებრივი საშუალებაა მრავალი დაავადების, მათ შორის ართრიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ის აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას და წვავს ზედმეტ კალორიებს, რომლებიც გამოწვეულია უმოძრაო ცხოვრების წესით. ჯანჯაფილი ხსნის ართრიტით გამოწვეულ სახსრების ტკივილს დიდი ხნის განმავლობაში. კომბოსტოსა და მოცვის მსგავსად, ის არეგულირებს იმუნურ სისტემას ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობის გამო. ქლიავი ქლიავის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ მისი ბუნებრივი სიტკბო ასტიმულირებს დადებით ემოციებს ტვინში და ეს ანაზღაურებს ართრიტის ტკივილს. მაგრამ, უფრო მეცნიერულ დონეზე, დადასტურებულია, რომ ქლიავი შეიცავს მინერალებს - რკინას, სპილენძს და თუთიას. რკინა გროვდება სახსრებში, სპილენძი კი ხელს უწყობს შემაერთებელი ქსოვილის აშენებას, რომელიც აკავშირებს კუნთებს. თუთია აძლევს სხეულს ძალას და ხანგრძლივობას. Ტკბილი კარტოფილი ტკბილი კარტოფილი, რომელიც ცნობილია როგორც ტკბილი კარტოფილი, ძალიან ეფექტურია ართრიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ის მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც არეგულირებს იმუნურ სისტემას, ასევე რკინით, რომელიც კუნთებს სიმტკიცეს აძლევს. ტკბილი კარტოფილი დაბალია პესტიციდების შემცველობით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის პრაქტიკულად არ შეიცავს ტოქსინებს, რომლებიც ამძიმებს ართრიტს. გარდა ამისა, ტკბილი კარტოფილი ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობის გამო არეგულირებს იმუნურ სისტემას.
2022-11-11