ზოგიერთი ქალი გადაწყვეტს თავისი კონტრაცეფციის მართვას ეგრეთ წოდებული ბუნებრივი მეთოდების გამოყენებით

ბუნებრივი კონტრაცეფცია ეწინააღმდეგება ეგრეთ წოდებულ "ჩვეულებრივ" კონტრაცეპტულ მეთოდებს, ანუ ისეთ მეთოდებს, რომლებიც მუშაობს ჰორმონების (მაგალითად, აბი ან იმპლანტი), სპილენძის (მაგალითად, სპირალის, ხშირად სახელწოდებით "IUD") წყალობით. ან თუნდაც პრეზერვატივით. ეს მეთოდები, რომლებიც არ საჭიროებს სამედიცინო კონსულტაციას, შეიძლება განხორციელდეს უშუალოდ სახლში. არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ქალები მიმართავენ ბუნებრივ კონტრაცეფციას.

უმეტესწილად, ეს გადაწყვეტილება გამოწვეულია ეგრეთწოდებული კლასიკური მეთოდების უარყოფით, როგორიცაა აბი, რადგან მათ აღარ სურთ ჰორმონების მიღება და განიცდიან ამ უკანასკნელის გვერდით მოვლენებს. თუმცა, ბუნებრივი მეთოდები გაცილებით ნაკლებად ეფექტურია ვიდრე სპირალი ან აბები. სინამდვილეში გაცილებით მეტი არასასურველი ორსულობაა კონტრაცეფციის ამ მეთოდებით, ვიდრე სამედიცინო პროფესიის მიერ აღიარებული და რეკომენდებული. ქალებისთვის, რომლებსაც აღარ სურთ აბების მიღება, მაგალითად, სპილენძის სპირალი, შეიძლება იყოს კარგი ჰორმონების გარეშე და ძალიან ეფექტური ალტერნატივა. არსებობს 4 ძირითადი ბუნებრივი კონტრაცეფციის მეთოდი, რომლებიც ჩამოთვლილია ქვემოთ.

კონტრაცეფციის ეს მეთოდი თავის სახელს იღებს იაპონელი ქირურგისა და გინეკოლოგის კიუშაკუ ოგინოსგან. იგი შედგება სექსის არქონისგან იმ დღეებში, როდესაც ქალი ყველაზე ნაყოფიერია. მართლაც, ყოველი მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში არის რამდენიმე დღე, როდესაც ორსულობის ალბათობა უფრო მაღალია, რაც შეესაბამება წინა ოვულატორულ პერიოდს (შესაბამისად ოვულაციამდე).

ეს მეთოდი მოითხოვს რამდენიმე ციკლის წინასწარ შესწავლას, რათა დადგინდეს რომელი პერიოდია ყველაზე ნაყოფიერი. ამიტომ საჭიროა ყოველთვიურად უკიდურესად რეგულარული ციკლი და ყურადღებით გაითვალისწინოთ თქვენი ოვულაციის პერიოდი. ეს პარამეტრები ამ მეთოდს ყველაზე ნაკლებად საიმედოდ აქცევს. ეს იმიტომ ხდება, რომ მისი გამოყენებისას ორსულობის რისკი შედარებით მაღალია. გარდა ამისა, ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ შემზღუდველი, ვინაიდან ის მოითხოვს ყოველთვიურ თავშეკავებას.

გაყვანის მეთოდი არის ის, რომ არ მოხდეს ეაკულაცია საშოში სქესობრივი კავშირის დროს. სანამ ტკბება, მამაკაცი ამიტომ უნდა გაიყვანოს ისე, რომ სპერმა არ შევიდეს კონტაქტში ლორწოვან გარსებთან და ამით განაყოფიერების რისკი იყოს. ეს მეთოდი, რომელიც შეიძლება საიმედოდ მოგეჩვენოთ, სინამდვილეში არ არის ძალიან ეფექტური, პრაქტიკაში მისი სირთულის გამო. მართლაც, ეს გულისხმობს მამაკაცს, რომ მან იცოდეს სრულყოფილად მართოს თავისი სურვილი და აღელვება და შეძლოს გააკონტროლოს მისი ეაკულაცია.

გარდა ამისა, გაყვანა შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს პარტნიორებისთვის: ის ფაქტი, რომ მამაკაცმა ერექციის დასრულებისთანავე უნდა დატოვოს თავი შემაშფოთებლად და ქალმაც შეიძლება განიცადოს. გარდა ამისა, ისიც უნდა დაემატოს, რომ ეაკულაციის წინარე სითხე, რომელიც წარმოიქმნება ეაკულაციამდე, ასევე შეიძლება შეიცავდეს სპერმას და, შესაბამისად, ამის შემდეგ მოცილება ზედმეტი გახადოს.

როდესაც ის არის ოვულაციის პერიოდში, ანუ სასუქისთვის ყველაზე ხელსაყრელი პერიოდი, ქალი ხედავს, რომ მისი სხეულის ტემპერატურა ოდნავ იზრდება დანარჩენ დროსთან შედარებით. ეს მაშინ 0,2 0,5 გრადუსით მეტია. ამრიგად, ეს მეთოდი მოიცავს ყოველდღიურად მისი ტემპერატურის გაზომვას და ყოველდღიურად მნიშვნელობის ჩაწერას, რათა შევძლოთ იმის დადგენა, თუ როდის გვაქვს ოვულაცია. აქ, იგივე პრობლემაა, რაც ოგინოს მეთოდთან დაკავშირებით: ეს არამარტო გულისხმობს ყოველდღიური ჟესტის შესრულებას, არამედ რეგულარულ ციკლებს. გარდა ამისა, უნდა აღინიშნოს, რომ შეიძლება საკმაოდ დაორსულდეს ოვულაციის პერიოდის გარეთაც კი, თუნდაც ნაკლებად ნაყოფიერი, რაც ამ მეთოდს არასანდო ხდის წარუმატებელი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად. სასურველი.

ეს უკანასკნელი მეთოდი, ავსტრალიელი რამოდენიმე ექიმის, ჯონ და ეველინ ბილინგსის სახელის მიხედვით, მოითხოვს მინიმალურ ცოდნას და შემდგომ დაკვირვებას. იგი მოიცავს ქალის საშვილოსნოს ყელის ლორწოს თანმიმდევრულობის ანალიზს. ეს ნივთიერება, რომელიც წარმოიქმნება საშვილოსნოს ყელში, მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ბარიერი სპერმისთვის და ხელს უშლის მათ საშვილოსნოში გადასვლას. ოვულაციის პერიოდში, ეს ლორწო შედარებით ფოროვანია და ადვილად უშვებს სპერმას. პირიქით, ის სქელდება და აფერხებს მათ გავლას. ამრიგად, ეს მეთოდი შედგება ყოველ დილით ლორწოს შეხებით თქვენი თითების გამოყენებით მისი თანმიმდევრულობის გასაანალიზებლად და ამით განსაზღვრავს იმ ციკლის პერიოდს, რომელშიც თქვენ ხართ. მთავარი პრობლემა ის არის, რომ სხვა ფაქტორებმა შეიძლება შეცვალონ ლორწოს გარეგნობა. როგორც წინა მეთოდებთან, ამ ტექნიკით არაფერია სრულად სანდო.