დაავადების ზოგადი აღწერა
ნევრალგია ნერვული დაბოლოებების ანთებითი პროცესია.
წაიკითხეთ ჩვენი სპეციალური სტატია საკვები ნერვებისთვის.
დაავადების ძირითადი მიზეზები:
- მონახაზებში ყოფნა;
- ალერგიული რეაქცია;
- სხეულის ინტოქსიკაცია (როგორც ქიმიური, ასევე სამედიცინო წამლები);
- ყველა სახის დაზიანება და დაზიანება;
- თიაქრის არსებობა (ნევრალგიით უფრო ხშირი დაავადება აღინიშნება თიაქრის მალთაშუა დისკის მქონე ადამიანებში);
- შეამცირა იმუნიტეტი და დასუსტებული სხეული;
- ქრონიკული დაავადებები (აღსანიშნავია, რომ ეს სულაც არ იქნება ასოცირებული ნერვულ სისტემასთან, შეიძლება არსებობდეს სხვა ორგანოების ქრონიკული დაავადებები);
- დაავადების დაწყების დამატებითი ფაქტორები: გადამეტებული სასმელი, ვიტამინების, განსაკუთრებით B ჯგუფის არასაკმარისი რაოდენობა ორგანიზმში შედის; დიაბეტით დაავადებული ადამიანები.
ნევრალგიის ტიპები, მიზეზები, სიმპტომები:
- 1 სამეულის ნერვი - მისი წარმოშობის მიზეზი შეიძლება იყოს სახის დაზიანება, სტომატოლოგიური დაავადებები, მალოკლუზია;
- 2 ნეკნთაშუა - ხერხემლის, კერძოდ, მკერდის ოსტეოქონდროზი;
- 3 საჯდომის ნერვისThe კლების ძირითადი მიზეზებია ინფექცია (პაციენტს აწუხებდა გრიპი, მალარია, ტუბერკულოზი, სიფილისი), ზედმეტი ფიზიკური დატვირთვა. ამ ტიპის ნევრალგიის დროს ადამიანს აქვს ტკივილი ქუსლი, ქვედა ფეხი, ბარძაყი, ფეხები, ხოლო კუნთები ამ ადგილას გახდება ფხვიერი და კარგავს ტონუსს, გაშლისას მკვეთრი ჭრის ტკივილი იგრძნობა;
- 4 ბარძაყის ნევრალგია (ტკივილი ბარძაყის მიდამოში);
- 5 კრილონების კვანძი - აღინიშნება მწვავე ტკივილები პალმის, თვალების, ტაძრების, კისრის მიდამოში);
- 6 კეფის ნერვი - თავის კეფის ნაწილს აქვს ძლიერი ტკივილი, მიედინება ტაძრებში, ზოგჯერ თვალებში, წარმოიქმნება მძიმე გონებრივი აქტივობისგან, ქალებში იგი ხშირად ვლინდება PMS– ის დროს;
- 7 გლოსოფარინალური ნერვის - ნევრალგიის ძალიან იშვიათი ფორმა, მას ახასიათებს მწვავე ტკივილი ქვედა ყბასა და ხახაში.
დაავადების ძირითადი ნიშნები:
- მტკივნეული შეგრძნებები რომელიმე ადგილას და ტკივილი მწვავედ დგება შეტევების დროს;
- შეშუპება ჩნდება ანთების ადგილზე, ზოგჯერ კანი წითლდება;
- ჩნდება ჰიპერესთეზია ან ჰიპესთეზია;
- ნერვის ჩემოდნების დამახასიათებელი დაძაბულობა.
ნევრალგიის თავიდან ასაცილებლად და თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია:
- თავიდან აიცილოთ ჰიპოთერმია და დაზიანება;
- მიეცით რაციონალური ფიზიკური და გონებრივი სტრესი;
- ჭამა ჯანსაღი და ჯანსაღი საკვები.
სასარგებლო საკვები ნევრალგიის დროს
ნევრალგიით, პაციენტმა უნდა მიიღოს საკმარისი რაოდენობით ვიტამინი B, E და თიამინი. ისინი ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის გაძლიერებას, ხელს უშლიან ყველა სახის ანთებითი პროცესების განვითარებას.
თქვენ უნდა დაამატოთ ეს საკვები მდიდარია:
- 1 ვიტამინი B12 - უცხიმო ხორცი, რძის პროდუქტები დაბალი ცხიმის შემცველობით;
- 2 თიამინი – პური და ფქვილის პროდუქტები, ფანტელები;
- 3 ვიტამინი B6 - ნესვი, კარტოფილი, ისპანახის ფოთლები;
- 4 ვიტამინი E - მცენარეული ზეთები, თხილი, ავოკადო, ხორბალი (ჩანასახი), მარცვლეული, კვერცხი, ზღვის პროდუქტები.
ხალხური საშუალებები ნევრალგიის სამკურნალოდ
რეცეპტი No1
აიღეთ გერანიუმის ახლადგამოჭრილი ორი ფოთოლი (ოთახი) და გადაიტანეთ თეთრეულის ნაჭრის ნაჭერი (საკმარისად დიდი, რომ მტკივნეული ადგილი დაიფაროს). განათავსეთ კომპრესი და გადააფარეთ მას შალის შარფი ან შარფი. გააჩერეთ იგი რამდენიმე საათის განმავლობაში (ნახეთ როგორ გრძნობთ თავს და ფრთხილად იყავით, რომ არ დაწვათ კანი) ასეთი შეკუმშვა უნდა გაკეთდეს დღეში სამჯერ.
რეცეპტი No2
მიიღეთ მუჭა იასამნისფერი კვირტი და 200 გრამი ღორის ცხიმი. მოათავსეთ ქვაბში და გააჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. შეზეთეთ მტკივნეული ადგილი მიღებული მალამოთი, სანამ ყველა სიმპტომი არ გაქრება.
რეცეპტი No3
ცხენის ფოთლები ნევრალგიის შესანიშნავი დამხმარეა. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული მტკივნეულ ადგილზე და ზემოდან შეკრული იყოს შალის ქსოვილით. ისინი ასევე ხელს უწყობენ რადიკულიტის, სახსრის რევმატიზმის და რადიკულიტის მოშორებას.
რეცეპტი No4
აიღეთ შავი რადიშ, გახეხეთ, გაწურეთ ყველით და გამოწურეთ რბილობიდან ყველა წვენი. ამ წვენით თქვენ უნდა შეზეთოთ მტკივნეული ადგილი ნერვის მიმართულებით.
რეცეპტი No5
მოხარშული კვერცხი კარგი ტკივილის საწინააღმდეგო საშუალებაა ნევრალგიის ტკივილის დროს. როგორც კი მოამზადებთ, ცოტა გაგრილდება და ჯერ კიდევ თბილი, წაისვით იმ ადგილას, სადაც გტკივა. თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ გამოიყენოთ იგი, არამედ გააფართოვოთ იგი მტკივნეულ ადგილზე.
რეცეპტი No6
იყიდეთ ან გააკეთეთ ნივრის ზეთი და გააკეთეთ მისი ნაყენი. დაამატეთ სუფრის კოვზი ამ ზეთს ნახევარ ლიტრ არაყს (კონიაკს) და დაჭერით. ეს ნაყენი აუცილებელია შუბლის შეზეთვისთვის ტაძრებით.
რეცეპტი No7
საჯდომის ნერვის ნევრალგიით, აუცილებელია იოდის ბადის გაკეთება. ამავე დროს, ჩაიცვით შარვალი უფრო თბილი და დაწექით ერთი საათის განმავლობაში.
რეცეპტი No8
ნევრალგიით, აუცილებელია ჩაის დალევა პიტნის რამდენიმე ფოთლით. მას აქვს სედატიური ეფექტი.
უკუჩვენებები! არ შეიძლება პიტნის ჩაის დალევა ჰიპოტენზიური პაციენტებისთვის.
რეცეპტი No9
დეკორქცია დამზადებულია:
- 3 სუფრის კოვზი შავი მოცხარის ფოთლები;
- 2 სუფრის კოვზი ლიმონის ბალზამის ფოთლები;
- 1 ჩაის კოვზი ლიმონის ცედრა
ეს ინგრედიენტები უნდა დაასხათ 400 მილილიტრი ცხელი წყლით და ფინიკი შეიწოვება ორი საათის განმავლობაში. მიიღეთ 1/3 ჭიქა ჭამამდე მეოთხედი საათით ადრე.
ნევრალგიის საშიში და მავნე საკვები
- ძალიან ცხიმიანი, მარილიანი, ცხარე საკვები;
- ნებისმიერი ალკოჰოლური სასმელი (ისინი ამძაფრებენ ანთებას);
- სწრაფი კვება და სწრაფი კვება.
ყველა ამ საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს მეტაბოლური და ასიმილაციური დარღვევები, B და E ვიტამინები, რომლებიც ნერვული უჯრედებისათვის აუცილებელია.
ყურადღება
ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!