რისკის ქვეშ მყოფი ადამიანები

ნებისმიერს შეუძლია განიცადოს საჭმლის მონელების დარღვევები შემთხვევითი თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი უფრო რისკის ქვეშ იმყოფება:

• ორსული ქალები, რადგან საშვილოსნო "აჭერს" ნაწლავებსა და კუჭს და ჰორმონალური ცვლილებები ხშირად იწვევს ყაბზობას, დისპეფსიას ან გულძმარვას.
• ადამიანები, რომლებიც ვარჯიშობენ გამძლეობით. ამრიგად, შორ მანძილზე მორბენალთა 30% -დან 65% -მდე აღენიშნება კუჭ-ნაწლავის დარღვევები ვარჯიშის დროს. მიზეზები მრავალია: დეჰიდრატაცია, ცუდი დიეტა, სისხლძარღვთა დარღვევები…
• შფოთვის ან დეპრესიის მქონე ადამიანები. მიუხედავად იმისა, რომ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები არ არის მხოლოდ ფსიქოლოგიური, რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ დეპრესიის მქონე ადამიანები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი კუჭ -ნაწლავის სიმპტომებისკენ. ეს ასევე შეიძლება გაუარესდეს ემოციით ან სტრესით.
• სხვა ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანები, როგორიცაა ტიპი 2 დიაბეტი ან შაკიკი, ჰიპოთირეოზი ხშირად განიცდიან საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს.
• ჭარბწონიან ადამიანებს ხშირად აქვთ დიარეის მსგავსი ტრანზიტული დარღვევები. ჩვენ ჯერ არ ვიცით ზუსტი ფიზიოლოგია. შეიძლება ჩაითვალოს "ნაწლავის მიკრობიოტა", ჩვენი ნაწლავის ბაქტერიული ფლორა.

რისკის ფაქტორები

• A გაუწონასწორებელი დიეტა (რამდენიმე ახალი ხილი და ბოსტნეული, სწრაფი და გაუწონასწორებელი კვება და სხვა);
• უმოძრაო ცხოვრების წესი, შესაბამისად დაბალი ფიზიკური აქტივობა;
• ცუდი ცხოვრების წესი
  • ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება;
  • მოწევა, რაც აუარესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების დარღვევას.
  • ნებისმიერი ზედმეტი! ყავა, შოკოლადი, ჩაი და ა.
  • Overweight