შინაარსი
გინდა ბავშვი? იფიქრეთ კონცეფციამდე კონსულტაციაზე
არ დაელოდოთ ორსულობას, რათა მიმართოთ თქვენს გინეკოლოგს. მკაცრად რეკომენდირებულია წინასწარი კონსულტაცია როგორც კი ბავშვის გაჩენას აპირებთ. ამ ინტერვიუს მიზანია, რომ დაიწყოთ თქვენი ორსულობა საუკეთესო პირობებში. კონსულტაცია იწყება თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის ზოგადი მიმოხილვით. თუ თქვენ იღებთ კონკრეტულ მკურნალობას, ახლა ამის თქმის დროა. ორსულობის დროს ბევრი წამალი მართლაც აკრძალულია. თუ თქვენ იღებთ ანტიდეპრესანტებს, მკურნალობის შეწყვეტის საკითხი არ არის. თქვენი ექიმი თქვენს ფსიქიატრთან შეთანხმებით შეარჩევს ორსულობასთან თავსებად ანტიდეპრესანტს. იშვიათ შემთხვევებში არსებობს ორსულობის სამედიცინო უკუჩვენება (მაგალითად: მძიმე ფილტვის არტერიული ჰიპერტენზია, ან მარფანის სინდრომი ზოგიერთ შემთხვევაში).
ამ ინტერვიუს დროს ექიმი ასევე ათვალიერებს ნებისმიერ სამედიცინო ისტორიას, თქვენს ოჯახში არსებული დაავადებების შემთხვევებსგანსაკუთრებით გენეტიკური. ბოლო წერტილი: თქვენი სისხლის ჯგუფი. თუ არ იცით, დაგინიშნავთ სისხლის ანალიზს. ეს ინფორმაცია ძალიან მნიშვნელოვანია. იმის გამო, რომ თუ თქვენ Rh უარყოფითი ხართ და თქვენი პარტნიორი Rh დადებითია, შეიძლება არსებობდეს rh შეუთავსებლობა, განსაკუთრებით თუ ეს პირველი ორსულობაა. ამ შემთხვევაში, ორსულობის დროს ძალიან მეთვალყურეობის ქვეშ იქნებით.
Un გინეკოლოგიური გამოკვლევა ასევე შეიძლება ჩატარდეს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბოლო დროს არ გქონიათ რეგულარული დაკვირვება. ამგვარად, პრაქტიკოსი დაინახავს, არის თუ არა თქვენი საშვილოსნო და საკვერცხეები ნორმალური, ან არის თუ არა ისინი თავისებურებები, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ან გაართულოს ორსულობა (მაგალითები: ორრქიანი საშვილოსნო, პოლიკისტოზური საკვერცხეები და ა.შ.). ეს შეიძლება ასევე იყოს საშვილოსნოს ყელის ნაცხის ჩატარების შემთხვევა, როგორც საშვილოსნოს ყელის კიბოს სკრინინგის ნაწილი, და ჩატარდეს სარძევე ჯირკვლების პალპაცია, რათა დადგინდეს, არის თუ არა ყველაფერი კარგად ამ მხარეს.
ბავშვის პროექტი: ფოლიუმის მჟავის, ანუ ვიტამინი B9-ის მნიშვნელობა
ჯანმრთელობის უმაღლესი ორგანოს რეკომენდაციების შესაბამისად, ფოლიუმის მჟავა (ასევე უწოდებენ ვიტამინ B9 ან ფოლატს) სისტემატურად უნდა დაინიშნოს ქალებისთვის, რომლებიც გეგმავენ დაორსულებას. ეს ვიტამინი აუცილებელია ბავშვის ძვლების გასამაგრებლად.. ის ამცირებს ნერვული მილის დახურვის რისკს და ხელს უშლის გარკვეულ თანდაყოლილ დეფექტებს, მათ შორის სპინა ბიფიდას. მაგრამ ეფექტური რომ იყოს, ის უნდა იყოს მიღებულია მინიმუმ ოთხი კვირით ადრე კონცეფციამდე და ორსულობის სამ თვემდე.
ჩასახვამდე ვიზიტი: ცხოვრების წესი და დიეტა
ამ ვიზიტის დროს თქვენი და თქვენი თანამგზავრის ცხოვრების წესი დეტალურად განიხილება, მიზანია გამოავლინოს შესაძლო რისკ-ფაქტორები როგორც წყვილის ნაყოფიერებისთვის, ასევე მომავალი ორსულობისთვის. თქვენ იცით ორსულობის დროს თამბაქოს, ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მოხმარებასთან დაკავშირებული რისკები. თუ ეწევით, თქვენი ექიმი შემოგთავაზებთ დახმარებას მოწევის შეწყვეტაში.. ზოგადად, ის აგიხსნით, რომ ბავშვის სურვილი ცხოვრების ჯანსაღ წესთან ერთად მიდის, რადგან ეს აუმჯობესებს ნაყოფიერებას, როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. და რომ დღეიდან მნიშვნელოვანია დაბალანსებული დიეტის მიღება რეგულარულ ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად. პრაქტიკოსი ასევე დაგისვამთ უფრო პრაქტიკულ კითხვებს თქვენი სამუშაო პირობების, მოგზაურობის დროის და ა.შ. ისარგებლეთ კონცეფციამდე ვიზიტით და დასვით ყველა თქვენი შეკითხვა.
წინასწარი ვიზიტი გინეკოლოგთან: სარისკო ორსულობა
კონცეფციამდე კონსულტაცია ასევე არის შესაძლებლობა, განსაზღვროთ შემდგომი დაკვირვების ტიპი, რომლითაც სარგებელს მიიღებთ ორსულობის დროს. ზოგიერთი მომავალი დედა, რომლებიც ამბობენ, რომ „რისკში“ არიან, მჭიდროდ მონიტორინგს გაუწევენ. გაწუხებთ, მაგალითად, თუ გაქვთ დიაბეტი, ქრონიკული პათოლოგია (გულის პრობლემა), ჰიპერტენზია, წითელი მგლურა და ა.შ. ასევე განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ქალებს, რომლებსაც ორსულობის დასაწყისში ჭარბი წონა აქვთ. სიმსუქნე ასოცირდება ნაყოფისა და დედისთვის გართულებების გაზრდილ რისკთან (გესტაციური დიაბეტი, ჰიპერტენზია და ა.შ.). ზოგადად მიზანშეწონილია, ამ შემთხვევაში, ჩასახვამდე რამდენიმე კილოგრამის დაკლება.
ჩასახვისწინა ვიზიტი: იმუნიზაციის მიმოხილვა
დაიმახსოვრეთ, თან იქონიოთ თქვენი ჯანმრთელობის ჩანაწერი კონცეპციამდელი ვიზიტის დროს. თქვენი პრაქტიკოსი (ბებია ან გინეკოლოგი) შეამოწმებს, რომ თქვენი აცრები განახლებულია და საჭიროების შემთხვევაში შემოგთავაზებთ საჭირო შეხსენებებს ან ვაქცინაციას. კერძოდ, ის შეამოწმებს, რომ თქვენ გაქვთ იმუნიზირებული რუბელა და ტოქსოპლაზმოზი. ეს ორი დაავადება საშინელებაა ორსულობის დროს და შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში მანკი.
შესახებ წითურა, თუ არ გაგიკეთებიათ აცრა, ახლა ამის დროა! დარწმუნდით, რომ დაორსულდებით და მოერიდეთ დაორსულებას ვაქცინაციიდან 2 თვის განმავლობაში. Მეორეს მხრივ, არ არსებობს ვაქცინა, რომელიც იცავს ტოქსოპლაზმოზისგან. თუ თქვენ არასოდეს ყოფილხართ ამ პარაზიტით ინფიცირებული, ყოველთვიურად სისხლის ტესტი დაადასტურებს, რომ თქვენ არ დაინფიცირებულხართ. რაც შეეხება ჩუტყვავილას, ეჭვის შემთხვევაში შეიძლება ჩატარდეს წინასწარი სეროლოგიური შემოწმება.
შენიშვნა: საფრანგეთში ნებისმიერი ვაქცინაცია აკრძალულია ორსული ქალებისთვის. გრიპის საწინააღმდეგო აცრის გარდა. იმისთვის, რომ უსაფრთხოდ ვიყოთ, უმჯობესია ვაქცინაცია ჩაატაროთ, სანამ ჯერ კიდევ იყენებთ კონტრაცეფციას. ბოლო წერტილი: ყივანახველა. ეს მსუბუქი დაავადება მოზრდილებში შეიძლება ძალიან სერიოზული იყოს ჩვილებში. მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ვაქცინირებული ხართ.
მოკლედ, ბავშვის სურვილი, ის წინასწარ უნდა იყოს მომზადებული, რათა ეს მშვენიერი პროექტი განხორციელდეს სწრაფად და ჯანმრთელობის თვალსაზრისით საუკეთესო პირობებში.