შეხების მნიშვნელობა

მაიამის უნივერსიტეტის კვლევით ინსტიტუტში ჩატარებულმა ფართო კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანის შეხებას აქვს ძლიერი დადებითი გავლენა ფიზიკურ და ემოციურ დონეზე ყველა ასაკის ადამიანში. ექსპერიმენტებში ნაჩვენებია, რომ შეხება ამცირებს ტკივილს, აუმჯობესებს ფილტვების ფუნქციას, ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს, აუმჯობესებს იმუნურ ფუნქციას და ხელს უწყობს მცირეწლოვან ბავშვებში ზრდას. ჩვილები ახალშობილები, რომლებსაც ეძლევათ ნაზი და მზრუნველი შეხება, უფრო სწრაფად იძენენ მასას და აჩვენებენ უკეთეს განვითარებას ფსიქიკისა და მოტორული უნარების შესახებ. ზურგზე და ფეხებზე შეხება დამამშვიდებელ გავლენას ახდენს ჩვილებზე. ამავდროულად, სახეზე, მუცელზე და ფეხებზე შეხება, პირიქით, ამაღელვებს. ცხოვრების ძალიან ადრეულ ეტაპზე შეხება მშობელსა და შვილს შორის ურთიერთობის ფუნდამენტური საფუძველია. სოციალური ცრურწმენები თინეიჯერებს და მოზარდებს ისევე სჭირდებათ შეხება, მაგრამ ხშირად აწყდებიან გამოუთქმელ სოციალურ ნორმებს. რამდენად ხშირად ვყოყმანობთ ხელის ჩამორთმევასა და ჩახუტებას შორის მეგობარს, კოლეგას ან ნაცნობს მისალმებისას? შესაძლოა მიზეზი ის არის, რომ მოზარდები შეხებას სექსუალურობასთან აიგივებენ. სოციალურად მისაღები ტკბილი ადგილის მოსაძებნად, საუბრისას სცადეთ შეეხოთ მეგობრის მკლავს ან მხარს. ეს საშუალებას მოგცემთ დაამყაროთ ტაქტილური კონტაქტი ორივეს შორის და გახადოთ ატმოსფერო უფრო სანდო. ფიზიკის თვალსაზრისით მაიამის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მსუბუქი წნევით შეხება ასტიმულირებს კრანიალურ ნერვს, რომელიც ანელებს გულისცემას და ამცირებს არტერიულ წნევას. ეს ყველაფერი იწვევს მდგომარეობას, რომელშიც ადამიანი მოდუნებულია, მაგრამ უფრო ყურადღებიანი. გარდა ამისა, შეხება აძლიერებს იმუნურ ფუნქციას და ამცირებს სტრესის ჰორმონის გამომუშავებას. მონაწილე სამედიცინო პერსონალი და სტუდენტები, რომლებიც იღებდნენ 15-წუთიან მასაჟს ყოველდღიურად ერთი თვის განმავლობაში, აჩვენეს მეტი ყურადღება და შესრულება ტესტების დროს. აგრესია არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, რომ აგრესია და ძალადობა ბავშვებში ასოცირდება ბავშვში ტაქტილური ურთიერთქმედების ნაკლებობასთან. ორმა დამოუკიდებელმა კვლევამ აჩვენა, რომ ფრანგი ბავშვები, რომლებიც იღებდნენ ტაქტილურ შეხებას მშობლებისგან და თანატოლებისგან, ნაკლებად აგრესიულები იყვნენ, ვიდრე ამერიკელი ბავშვები. ეს უკანასკნელი ნაკლებად განიცდიდა მშობლებთან შეხებას. მათ შენიშნეს საკუთარი თავის შეხების აუცილებლობა, მაგალითად, თმა თითებზე გადაუგრიხეს. პენსიონერები ხანდაზმული ადამიანები იღებენ ყველაზე ნაკლებ ტაქტილურ შეგრძნებებს, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ასაკობრივი ჯგუფი. თუმცა, ბევრი ხანდაზმული ადამიანი სხვებთან შედარებით უფრო მეტად იღებს ბავშვებისა და შვილიშვილების შეხებასა და სიყვარულს და ასევე უფრო მზად არის გაუზიაროს იგი.

დატოვე პასუხი