ჰეპატიტი

• Le სკრინინგის რეკომენდირებულია ციროზის, B ჰეპატიტის, ქრონიკული C ჰეპატიტის ან სხვა ადამიანებისთვის ღვიძლის ქრონიკული დაავადება. ვაქცინაცია რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც არ გააჩნია ანტისხეულები A ჰეპატიტის ვირუსის მიმართ.

B ჰეპატიტის

• ყველას სთავაზობენ B ჰეპატიტის ვირუსის ტესტირებას ორსული ქალებიმათი პირველი პრენატალური კონსულტაციებიდან. ეს გაკეთდება არაუგვიანეს მშობიარობის დროს. ინფექცია შეიძლება ფატალური იყოს ორსულებისთვის და ჩვილებისთვის, რომელთა დედებიც ინფიცირებულია.
• მაღალი რისკის მქონე ადამიანებს ურჩევენ გაიარონ ტესტირება, რადგან დაავადება შეიძლება გაჩუმდეს რამდენიმე წლის განმავლობაში.
• სკრინინგის ტესტი რეკომენდირებულია ყველა ადამიანისთვის, რომელიც ინფიცირებულია ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსით (აივ).

ჰეპატიტი C

• მაღალი რისკის მქონე ადამიანებს ურჩევენ გაიარონ ტესტირება, რადგან დაავადება შეიძლება გაჩუმდეს რამდენიმე წლის განმავლობაში.
• სკრინინგული ტესტი რეკომენდირებულია აივ-ით ინფიცირებული ყველა ადამიანისთვის.

ჰეპატიტი

Ნებისმიერ დროს

• იყიდე მისი ზღვის საკვები სანდო სავაჭრო ობიექტში და კარგად გაასუფთავეთ, თუ უმი ჭამას აპირებთ.
• მიირთვით უმი ზღვის პროდუქტები მხოლოდ რესტორნებში, სადაც ჰიგიენა ეჭვს არ იწვევს. არ მიირთვათ მიდიები ან ზღვის პირას აღმოჩენილი სხვა საზღვაო პროდუქტები.

როდესაც მოგზაურობთ მსოფლიოს ისეთ ადგილებში, სადაც გავრცელებულია A ჰეპატიტის ვირუსით ინფექცია

გამგზავრებამდე 2-3 თვით ადრე მიმართეთ ექიმს. შეიტყვეთ პრევენციული ღონისძიებების შესახებ ტურისტულ კლინიკაში (სიის სანახავად იხილეთ ინტერესის საიტების განყოფილება).

• არასოდეს დალიოთ ონკანის წყალი. ასევე მოერიდეთ მის გამოყენებას კბილების გასახეხვისთვის და არ დაამატოთ ყინულის კუბურები თქვენს სასმელებში. პირიქით, დალიეთ წყალი თქვენს წინ დაუხურავი ბოთლებიდან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ონკანის წყალი გაასტერილეთ 5 წუთის განმავლობაში ადუღებით. ეს გამორიცხავს არა მხოლოდ A ჰეპატიტის ვირუსს, არამედ სხვა მიკროორგანიზმებს, რომლებიც შეიძლება იყოს. თავი შეიკავოთ გამაგრილებელი სასმელებისა და ადგილობრივი წარმოების ლუდის მოხმარებისგან.
• გამორიცხეთ ყველა უმი პროდუქტი თქვენი რაციონიდანთუნდაც გარეცხილი, რადგან სარეცხი წყალი შეიძლება იყოს დაბინძურებული: მოუხარშავი ხილი და ბოსტნეული (გარდა კანიანი), მწვანე სალათები, უმი ხორცი და თევზი, ზღვის პროდუქტები და სხვა უმი კიბოსნაირები. მით უმეტეს, რომ მაღალი რისკის რეგიონებში ეს საკვები შეიძლება დაინფიცირდეს სხვა პათოგენური მიკრობებითაც.
• ტრავმის შემთხვევაშიარასოდეს გაიწმინდოთ ჭრილობა ონკანის წყლით. გამოიყენეთ სადეზინფექციო საშუალება.
• სქესობრივი აქტის დროსსისტემატური გამოყენება პრეზერვატივი. უმჯობესია დაიმახსოვროთ, რომ თან იქონიოთ მათი ხარისხი.

ვაქცინაცია

• კანადაში არის 4 ვაქცინა A ჰეპატიტის ვირუსის წინააღმდეგ (Havrix® Vaqta®, Avaxim® და Epaxal Berna®) და 2 ვაქცინა A და B ჰეპატიტის წინააღმდეგ (Twinrix® და Twinrix® Junior). იმუნიტეტი მიიღწევა ვაქცინაციიდან დაახლოებით 4 კვირის შემდეგ; ის გრძელდება პირველი დოზის მიღებიდან ერთი წლის განმავლობაში (ვაქცინის ეფექტურობის ხანგრძლივობა იზრდება გამაძლიერებელი დოზების მიღების შემთხვევაში). იმუნიზაციის ეროვნული საკონსულტაციო საბჭო რეკომენდაციას უწევს ვაქცინაციას მაღალი რისკის მქონე ყველა ადამიანისთვის. ეს ვაქცინები 95%-ზე მეტი ეფექტურია.
• როდესაც საჭიროა სწრაფი (4 კვირის განმავლობაში) და ხანმოკლე ვაქცინაცია, შეიძლება იმუნოგლობულინების შეყვანა. მათი მიღება შესაძლებელია ვირუსის ზემოქმედებიდან ორი კვირის განმავლობაში და ეფექტურია 80%-დან 90%-მდე. ისინი ძირითადად გამოიყენება ჩვილებისა და დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანების შემთხვევაში.

ჰიგიენური ზომები ინფიცირებულ ადამიანთან კონტაქტის შემთხვევაში ან თუ თავად ხართ ინფიცირებული

• დაიბანეთ ხელები სისტემატურად ნაწლავის მოძრაობის შემდეგ, საკვების მიღებამდე და ჭამის წინ; ეს, რათა თავიდან იქნას აცილებული ნებისმიერი გადამდები.

B ჰეპატიტი და C ჰეპატიტი

Ნებისმიერ დროს

• პრეზერვატივის გამოყენება ახალ პარტნიორებთან სექსის დროს.
• ატარეთ ხელთათმანები ადამიანის სისხლთან შეხებამდეარის თუ არა ინფიცირებული. ეს სიფრთხილის ზომა განსაკუთრებით მოქმედებს საექთნო პერსონალის შემთხვევაში. ასევე, მოერიდეთ სხვისი საპარსის ან კბილის ჯაგრისის გამოყენებას ან საკუთარის სესხებას.
• თუ ტატუს გაიკეთებთ ან „გაგიხვრიტეთ“, დარწმუნდით, რომ პერსონალი იყენებს სათანადოდ სტერილიზებულ ან ერთჯერადი აღჭურვილობას.
• არასოდეს გაიზიაროთ შპრიცები ან ნემსები.

ვაქცინაცია

• რუტინული ვაქცინაცია ბავშვები და (9 წლის და 10 წლის) წინააღმდეგ ჰეპატიტი B ახლა რეკომენდირებულია, ისევე როგორც რისკის ქვეშ მყოფი პირებისთვის, რომლებიც არ არიან ვაქცინირებული (როგორიცაა ჯანდაცვის სფეროში მომუშავე ადამიანები). ორი ვაქცინა ლიცენზირებულია კანადაში: Recombivax HB® და Engerix-B®. მათი უსაფრთხოდ გამოყენება შესაძლებელია ორსულებსა და მეძუძურ ქალებში. კანადაში არსებობს 2 კომბინირებული ვაქცინა, რომელიც იცავს A და B ჰეპატიტის წინააღმდეგმითითებულია ამ 2 ინფექციის რისკის ქვეშ მყოფი ადამიანებისთვის (Twinrix® და Twinrix® Junior).
• ვაქცინაცია წინააღმდეგ ჰეპატიტი B ადამიანებთან ერთად ღვიძლის ქრონიკული დაავადება (გარდა B ჰეპატიტისა, როგორიცაა ციროზი ან C ჰეპატიტი) ამცირებს შანსს, რომ ბავშვები დაინფიცირდნენ ამ ვირუსით და მათი მდგომარეობა კიდევ უფრო გაუარესდეს. იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც უკვე აქვთ დაზიანებული ღვიძლი, B ჰეპატიტის შედეგები უფრო სერიოზულია.
• B ჰეპატიტის იმუნოგლობულინის ინექცია რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც ბოლო (7 დღე ან ნაკლები) ჰქონდა კონტაქტი ინფიცირებულ სისხლთან ან სხეულის სითხეებთან. იმუნოგლობულინების შეყვანა რეკომენდებულია ახალშობილებში, რომელთა დედებიც ვირუსის მატარებლები არიან.
• არსებობს ვაქცინა ჯერ არ არის ვირუსის წინააღმდეგ ც ჰეპატიტი.

ჰიგიენური ზომები ინფიცირებულ ადამიანთან კონტაქტის შემთხვევაში ან თუ თავად ხართ ინფიცირებული

• სისხლით დაბინძურებული ნებისმიერი ნივთი (სანიტარიული ხელსახოცი, ნემსი, კბილის ძაფი, ბაფთით და ა.შ.) უნდა მოთავსდეს რეზისტენტულ კონტეინერში, რომელიც გადაყრილი იქნება და ყველასთვის მიუწვდომელ ადგილზე იქნება.
• ყველა ჰიგიენის ნივთი (საპარსი, კბილის ჯაგრისი და ა.შ.) მკაცრად უნდა იყოს დაცული მათი მფლობელისთვის.

შენიშვნა. დაბინძურების რისკი არ არსებობს შემდეგ შემთხვევებში: მარტივი შეხება (იმ პირობით, რომ არ არის შეხება ჭრილობასთან), ხველა და ცემინება, კოცნა, კონტაქტი ოფლთან, ყოველდღიური ნივთების (ჭურჭლის და ა.შ.) დამუშავება.

ტოქსიკური ჰეპატიტი

• პატივი ეცით დოზის მითითებულია შეფუთვაზე ფარმაცევტული (მათ შორის, რომლებიც იყიდება ურეცეპტოდ, როგორიცაა აცეტამინოფენი) და ბუნებრივი ჯანმრთელობის პროდუქტები.
• ფრთხილად იყავი ურთიერთქმედების შორის ფარმაცევტული მდეალკოჰოლის. მაგალითად, უკუნაჩვენებია ალკოჰოლის მიღება და აცეტამინოფენის მიღება (მაგ., Tylenol® და Acet®). შეამოწმეთ თქვენს ფარმაცევტთან.
• მაღაზია წამლები და ბუნებრივი ჯანმრთელობის პროდუქტები ა უსაფრთხო ადგილი, ბავშვებისგან შორს.
• მიიღეთ უსაფრთხოების ზომები ადეკვატური სამუშაო ადგილზე.
• ადამიანები, რომლებიც მოიხმარენ ტრადიციული ჩინური საშუალებები ou აიურვედა (ინდოეთიდან) მცენარეული ან გეგმავს ამის გაკეთებას უნდა უზრუნველყოს განსაკუთრებული ამ საშუალებებიდან. დაფიქსირდა უხარისხო პროდუქტებით გამოწვეული ტოქსიკური ჰეპატიტის რამდენიმე შემთხვევა^35-38  : მოხდა დაბინძურება (ნებაყოფლობითი თუ არა) ტოქსიკური მცენარით, წამლით ან მძიმე ლითონებით. წონის დაკლების პროდუქტები და იმპოტენციის სამკურნალო საშუალებები ყველაზე ხშირად დანაშაულებრივ დანაშაულშია. ჩინეთში ან ინდოეთში წარმოებული ნებისმიერი ბუნებრივი საშუალების შეძენამდე, მნიშვნელოვანია გაიაროთ კონსულტაცია გაწვრთნილ ტრადიციულ პრაქტიკოსთან, ნატუროპათთან ან ჰერბალოლოგთან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ რეგულარულად გაეცნოთ ჯანმრთელობის კანადის მიერ გამოქვეყნებულ გაფრთხილებებს, რომლებიც არ შეესაბამება შესაბამის პროდუქტებს. დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ განყოფილება საინტერესო საიტები.