შინაარსი
გინახავთ, რომ ყვავილის ფეხები ნელა ჩნდება თქვენი თვალის კუთხეში? შემდეგ, ფოტოს გადახვევისას, სადაც ხმამაღლა იცინი, ცხადი გახდა! თქვენ გაქვთ ნაოჭები და ისინი უფრო და უფრო მეტად ჩანს.
ასე მივხვდი, რომ ჩემი კანი ოცი წლის აღარ იყო. მან დაკარგა ელასტინი (1) და კოლაგენი.
ახლა თქვენ უნდა მოძებნოთ სწორი დაბერების საწინააღმდეგო მკურნალობა. გარდა ამისა, აღარ არის ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემები ძირითადი ბრენდების ქიმიკატებით სავსე. ჩვენ ვეყრდნობით საუკეთესო ბუნებრივ ნაოჭებს, საკუთარი თავის შესაქმნელად ან მარტოდმარტო გამოყენებისთვის.
1 - არგანის ზეთი
ეს არის ყველაზე რეკომენდებული ნატურალური მცენარეული ზეთი ნაოჭებთან საბრძოლველად და ატენიანებს კანს.
”მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ის ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას. ის სწრაფად აღწევს ეპიდერმისში. ის აღადგენს და დაამშვიდებს მშრალ კანს. ” (2)
ეს მცენარეული ზეთი ათასობით წელია გამოიყენება აღმოსავლელი ქალების მიერ. არგანის ზეთი ებრძვის კანის დაბერებას და კვებავს მას ღრმად.
იგი გამოიყენება დილით და საღამოს, როგორც ნებისმიერი დამატენიანებელი.
მწვანე თიხასთან ერთად, რომელიც ასევე ცნობილია ნაოჭების საწინააღმდეგო და გამწმენდი თვისებებით და ცოტა ცხელი წყლით, შეგიძლიათ შექმნათ ეფექტური დაბერების საწინააღმდეგო ნიღაბი.
2 - კვერცხის ცილა
ის ასევე გამოიყენება როგორც ნიღაბი. კვერცხი და ზეითუნის ზეთი გაქვთ თქვენს კარადაში?
Perfect!
ეს არის ნაოჭების საწინააღმდეგო ყველაზე მარტივი აგენტის მოპოვება და ყველაზე სწრაფი გარდაქმნა. გამოყავით თეთრი ყვითრისგან, ათქვიფეთ ქაფის შესაქმნელად, დაამატეთ ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და წაისვით პირდაპირ თქვენს სახეზე დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში.
კვერცხის ცილის თვისებები ხელს უწყობს ტონირებულ კანს და კანს გლუვს.
3 - ადვოკატი
ისევ და ისევ, კვერცხის ცილის მსგავსად, ეს ხილი ადვილი მისადგომი და გამოსაყენებელია. არა მხოლოდ რეკომენდირებულია დაბალანსებული დიეტის ნაწილი, არამედ ის ძალიან კარგია თქვენი მცირე ნაოჭების შესამცირებლად, ტოქსინების დიდი რაოდენობის გასასუფთავებლად და თქვენი კანის ელასტიურობის გასაზრდელად.
"ვიტამინი B, C, K, […] კალციუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, კალიუმი და სხვა, პოლიფენოლი ანტიოქსიდანტური ეფექტით" (3). ავოკადო შესანიშნავია თქვენი კანის დაბერების წინააღმდეგ.
გაანადგურა ერთგვაროვანი პასტის შესაქმნელად, საკმარისია გაავრცელოთ იგი სახეზე ნახევარი საათის განმავლობაში, კვირაში ერთხელ.
4 - ზეითუნის ზეთი და თიხა
ყოველთვის ამოიღეთ თქვენი სამზარეულოს კარადიდან და მიიღეთ ზეითუნის ზეთი, სასურველია ზედმეტი ქალწული. ეს ზეთი სავსეა ჯანმრთელობის, თმის, ფრჩხილების სათნოებით და ის ასევე ბუნებრივი ნაოჭების საწინააღმდეგოა.
კვერცხის გულთან ან ლიმონთან ერთად, ლოკალიზებულ მასაჟში ან ნიღბის სახით, თქვენი კანი გახდება უფრო რბილი, მტკიცე და ბრწყინვალე.
მწვანე თიხასთან ერთად, ზეითუნის ზეთის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებისა და დამატენიანებლების გარდა, თქვენ ამცირებთ და ასუფთავებთ თქვენს კანს.
აქერცვლა ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებას და ათავისუფლებს კანს მკვდარი კანისგან. ამიტომ დამატენიანებლები, როგორიცაა ზეითუნის ზეთი, უკეთესად აღწევს თქვენს კანს.
5 - სტაფილო და კარტოფილი
პატარა პიურე, როგორც ბავშვი და კარადიდან ყოველთვის ნაოჭების საწინააღმდეგო თქვენი ბუნებრივი ნიღაბი მზად არის! დაამატეთ საცხობი სოდის მსუბუქი შეხება და ეს ნიღაბი მოგიტანთ ნაოჭების საწინააღმდეგო ყველა სარგებელს: თქვენი კანის კოლაგენის სტიმულაციას და დამარბილებას.
ეს არის კოლაგენის დაშლა (4), რომელიც ქმნის ნაოჭებს, სტაფილოში არსებული ვიტამინი A ეხმარება თქვენს კანს წარმოქმნას ეს აუცილებელი ელემენტი და ბუნებრივად არსებობს კანში. კარტოფილი სახამებლის წყალობით ხელს უწყობს მის სტანდარტიზაციას.
შედეგად, თქვენი კანი გათლილი, გაფუჭებული და კარგად გამოიყურებით!
6 - ქოქოსის ზეთი
არგანის ზეთის მსგავსად, ქოქოსის ზეთი არის უდავო ფსონი დაბერების საწინააღმდეგო კანისთვის. ქოქოსის ზეთში შემავალი ვიტამინები A და E მოქმედებენ უშუალოდ წვრილ ხაზებზე და ნაოჭებზე, ამკაცრებენ კანს.
ის ქმნის ბარიერს, რომელიც იცავს კანს მიკრობებისა და გარე აგრესიებისგან. ეს უზრუნველყოფს კანის კარგ დატენიანებას. წაისვით საღამოს ძილის წინ მასაჟისთვის.
7 - თაფლი
იგი ასევე გამოიყენება გამთენიისას, როგორც ბუნებრივი კოსმეტიკური პროდუქტი. ნაოჭების საწინააღმდეგოდ, დატენიანებისთვის, ანტიოქსიდანტური და თავისუფალი რადიკალებისგან დამცავი, თაფლი ებრძვის დროის ეფექტს კანზე.
ყველა თაფლი არ არის შექმნილი თანაბრად. ასე რომ, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენ გაქვთ საკმარისი ანტიოქსიდანტური თვისებები, ”მუქი თაფლი სასურველია: მათი ანტიოქსიდანტური შემცველობა უფრო მაღალია ვიდრე მსუბუქი თაფლი.” (5)
გამოიყენება მარტო კანის გახეხვით ან რძესთან, ლიმონთან, ზეითუნის ზეთთან, კვერცხთან ან შვრიასთან ერთად, ის ატენიანებს, არბილებს და ამკვრივებს ფორებს.
8-სხვადასხვა დაბერების საწინააღმდეგო ეთერზეთები
ეთერზეთებს ასევე აქვთ დიდი როლი თქვენს ყოველდღიურ ბრძოლაში გაახალგაზრდავებული და მბზინავი კანისთვის.
რამოდენიმე წვეთი შეურიეთ მის რამდენიმე წვეთს, დაამატეთ ცოტა თიხა, მცენარეულ ზეთს ან თუნდაც ნეიტრალური დამატენიანებლის ფუძეს, წაისვით ან წაისვით მასაჟზე.
თქვენ თვითონ ქმნით ყოველდღიურ კანის მოვლის საშუალებებს ან ყოველკვირეულ ნიღაბს.
ეთერზეთები არის დაბერების საწინააღმდეგო შესანიშნავი მოკავშირეები აბაზანის კაბინეტში.
აქ მოცემულია ეთერზეთების სია, რომლებიც იდეალურია თქვენი დაბერების საწინააღმდეგოდ:
- ლადანისფერ ცისტუსი (cistus ladaniferus): იცავს, აღადგენს, ებრძვის ელასტიურობის ნაკლებობას, შლის ნაოჭებს.
- პალმაროსა : ხელს უწყობს კანის უკეთ ელასტიურობას, ასევე აღადგენს უჯრედებს და მისი სურნელი ძალიან სასიამოვნოა.
- ლიმონი : იდეალურია ასაკობრივი ლაქების მოსაშორებლად, ასტიმულირებს ზედაპირულ სისხლის მიმოქცევას და აქვს კაშკაშა სახის ფერი. გაფრთხილება: გამოიყენეთ მხოლოდ საღამოს და განაცხადის შემდეგ ნუ გამოხვალთ მზეზე.
- Carrot : დაბერების საწინააღმდეგო, ჯანსაღი ბზინვის ეფექტი და ძალიან კარგად ერწყმის ილანგ-ილანგის ეთერზეთს
- ილანგ ილანგ : ხშირად შერეულია მცენარეულ ზეთთან ატენიანებს, აღადგენს და აცოცხლებს მშრალი და მშრალი კანი.
9-საუკეთესო ბუნებრივი ნაოჭების საწინააღმდეგო საშუალება მსოფლიოში
ნატურალური ნაოჭების ამ ჩამონათვალს ვამთავრებ იმით, რაც ყველაზე მეტად მომწონს. ეს არის ყველაზე მარტივი და ბუნებრივი: ცხოვრების ჰიგიენა.
ჩვენ არასოდეს ვიმეორებთ საკმარისად, ჩვენ უნდა დავლიოთ! ბევრი წყალი ატენიანებს თქვენს კანს, მაგრამ ასევე მწვანე ჩაი, რომელიც შესანიშნავი ანტიოქსიდანტია და დაბერების საწინააღმდეგო.
მიირთვით ახალი ხილი და ბოსტნეული, თეთრი ხორცი და თევზი. დაიცავით თქვენი კანი ყოველდღე, მაგრამ უფრო მეტად მზისგან.
მზე არის კანის დაბერების ერთ -ერთი პირველი ფაქტორი, ასე რომ გამოიყენეთ დამცავი საშუალებები და თქვენი მკურნალობის გარდა ჩრდილში ჩაჯექით ქოლგის ქვეშ ან ქუდის ქვეშ.
მოერიდეთ სიგარეტს ნებისმიერ ფასად, ის ანადგურებს უჯრედებს და მოქმედებს როგორც კანის დაბერების დამაჩქარებელი. ალკოჰოლი დიდი რაოდენობით და მაღალი სიხშირით აზიანებს თქვენს კანს ისევე.
ბოლოს და ბოლოს, დაიძინე! სრული ღამის ძილი ეხმარება თქვენს კანს განახლდეს და შეინარჩუნოს ახალი სახის ფერი.
რაც უნდა გახსოვდეთ,
ნაოჭების საწინააღმდეგო ნატურალური საშუალებები ხშირად გვხვდება სამზარეულოს კარადებში ან აბაზანაში.
ბუნებრივი მცენარეული ზეთები, როგორიცაა არგანის ზეთი, ზეითუნის ზეთი ან ქოქოსის ზეთი, საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ მსოფლიოს ბევრ ქალს კანის შენარჩუნებისა და გალამაზებისთვის.
ასოცირებული ეთერზეთები, ისინი შესანიშნავი ბუნებრივი ნაოჭების საწინააღმდეგო მკურნალობაა.
ნუ მოაკლებთ თავს, რომ იზრუნოთ საკუთარ თავზე ბანკის გატეხვის გარეშე. მაგრამ არცერთი მკურნალობა არ იქნება ეფექტური, თუ არ გექნებათ ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რომელიც ეხმარება თქვენს კანს და თქვენს სხეულს გაუძლოს დროის ეფექტებს.