შანია ტვენი კანადელი მომღერალია, ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული თანამედროვე ქანთრი და პოპ მომღერალი - ვეგეტარიანობის სიმბოლო.
სანამ ძველ შეხვედრებს ვიხსენებდით, შანიას ვუთხარი, რომ შარშან ხორცს თავი დავანებე, თუმცა თევზის ჭამას ვაგრძელებ, თავს ბევრად უკეთ ვგრძნობ.
"მშვენიერია!" შანიამ მითხრა და ეს ჩემი თითქმის ვეგეტარიანელობის აღიარება იყო.
შანია არის ვეგეტარიანელი, რომელიც ჭამს ყველს, მაგრამ არ ჭამს კვერცხს.
გულწრფელად რომ ვთქვათ, არც ერთი ჩვენგანი არ არის ამ ცხოვრების წესის მქადაგებელი.
შანია ყოველთვის ამბობს, რომ ეს ძალიან პირადია და ის არასოდეს დაუჭერს მხარს ვეგეტარიანელობას. მას ესმის, რომ ვეგეტარიანობა პირადი არჩევანია. ის უნდა იყოს შეგნებული და მას უნდა მივუდგეთ ემოციურად, სულიერად და ფიზიკურად. თუ ამის გაკეთება შეგიძლია, შესანიშნავია.
ვეგეტარიანელობას ბევრი სარგებელი მოაქვს. მაგალითად, აღარ მაქვს წიწაკა და კუჭის ტკივილები და თვალების ქვეშ წრეები გაცილებით გამიმსუბუქდა.
შანია კი თავისი სილამაზით ბრწყინავს.
რამდენიმე თვის წინ Country Weekly-მ 48 წლის შანია 2013 წლის ყველაზე ლამაზ ქალად დაასახელა.
ის დარწმუნებით ამბობს, რომ ვეგეტარიანელობას ჯერ კიდევ აქვს კარგი მხარეები. კიბოთი დაავადებულმა ადამიანებმა უთხრეს, რომ ექიმმა მათთვის ვეგეტარიანული დიეტა დანიშნა. სწორად თვლის, მაგრამ სჯობია, სანამ ავად გახდებოდნენ, ხორცის ჭამას შეწყვეტდნენ.
ან იქნებ ვეგეტარიანელობამ გაგამსუბუქოს. მაგალითად, ძალიან სწრაფად დავიკელი 4.5 კგ.
მაგრამ მეტაბოლიზმი დამიბრუნდა რამდენიმე თვის შემდეგ და დავიბრუნე წონა.
მერე შანიამ მირჩია ცოტა ნაკლები მეჭამაო.
დიახ, მესმის ეს ყველაფერი, ვიცი, მაგრამ ჩიფსებისა და ნაყინის გარეშე ცხოვრება არ შემიძლია.
შანია სწორად და გონივრულად ჭამს. ის ყოველდღიურად იცავს უმი და მთლიანი საკვების კომბინაციას. მისი დიეტა შეიცავს მწვანილს, ბოსტნეულს და თხილს.
ის ყოველდღე ჭამს ასე.
მან მითხრა, თუ რაციონში პურს, ბრინჯს და მაკარონს შეიტანთ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მათთან ერთად მიირთვათ და გარკვეულწილად შეცვალოთ ხორცის ნაკლებობა, მაგრამ ეს პროდუქტები შეიცავს სახამებელს. ასეთი საკვები არ შველის.
შანია ასევე ძალიან მიმზიდველია, რადგან ის მოკრძალებულია, მაგრამ როდესაც მე ვიწყებ კითხვას მისი კერძების შესახებ, ის ძალიან აღელვებს!
მაგალითად, ამბობს, რომ შობის დღესასწაულს აწყობს. ის ამზადებს თავის სპეციალურ სოუსს - ძალიან გემრიელ, ცხარე, მორელის სოკოს საფუძველზე. ყველას უყვარს მისი ყავისფერი სოუსი. გემო აქვს ინდაურის სოუსს, მაგრამ არ შეიცავს ცხოველურ პროდუქტს. და ხალხი არასოდეს იტყვის, რომ მისი გემრიელი სოუსი, ეს სოუსი მკვლელია.
მან გადაწყვიტა დაეწერა კულინარიული წიგნი და დაეხმარა ხალხს, რადგან სცადა ბევრი ვეგეტარიანული კერძი, რომელთა მომზადებას საათები დასჭირდა. შანია ბევრს ექსპერიმენტებს ატარებს სამზარეულოში. მისი კერძები ხორცისმჭამელებსაც მოეწონებათ.
ეჭვგარეშეა, შანია 2013 წლის ყველაზე ლამაზი ქალია.
(დაგ ელფმენის მიხედვით)