ფსიქოლოგია

თანამედროვე ურთიერთობების ერთ-ერთი პრობლემა გაურკვევლობაა. ჩვენ დავდივართ პაემნებზე და გვინდა ახლოს ვიყოთ არჩეულებთან, მაგრამ მათი ქმედება იმაზე მიანიშნებს, რომ ეს სურვილი ორმხრივი არ არის. ჩვენ ვცდილობთ ვიპოვოთ გონივრული ახსნა, თუ რატომ არ სურს ადამიანს ჩვენთან ყოფნა. ჟურნალისტი ჰეიდი პრიბი პრობლემის გადაწყვეტას გვთავაზობს.

ჩვენ ჭკუას ვაგროვებთ, ვცდილობთ გავიგოთ, რატომ არ მიუღია გადაწყვეტილება ჩვენთვის მნიშვნელოვანმა ადამიანმა, ყოყმანობს. იქნებ მას ჰქონდა ტრავმული გამოცდილება წარსულ ურთიერთობაში? თუ ის დეპრესიაშია და ჩვენზე არ არის დამოკიდებული, მაგრამ გაზაფხულზე თქვენი რომანი ისევ აყვავდება?

ეს არ არის დაკავშირებული არჩეულის პიროვნებასთან, მაგრამ ასახავს ჩვენს ეჭვებსა და შიშებს: დაუცველობის განცდა, დანაშაულის გრძნობა წინა ურთიერთობების დაშლის გამო, იმის გაგება, რომ ახალმა ურთიერთობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მუშაობას, განცდა, რომლის დავიწყებაც არ შეგვეძლო. ჩვენი ყოფილი პარტნიორი…

იმ სიტუაციაში, როდესაც ადამიანი პერიოდულად ქრება და არ პასუხობს შეტყობინებებს, არ შეიძლება იყოს გამართლება. ერთადერთი მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ის, ვისაც გრძნობები ანდო, ასე მოგექცეს.

თუ ადამიანს ეჭვი ეპარება მის გრძნობებში, თქვენ არ იქნებით მასთან ბედნიერი.

თქვენ შეგიყვარდათ ის, ვინც არ გიპასუხებთ, და მცდელობა, რომ ბოლომდე მიაღწიოთ სიძულვილის მიზეზებს, ზიანს აყენებს თქვენს თვითშეფასებას. ეს ადამიანი არ არის ის, ვინც ახლა გჭირდებათ, მას არ შეუძლია გასცეს სიყვარული, რომელსაც იმსახურებ. თუ ადამიანი საკუთარ გრძნობებში ეჭვი ეპარება, თქვენ არ იქნებით კმაყოფილი მისით, აქ არც მანიპულირება და არც დარწმუნება არ გეშველებათ.

იმის შემოწმება, თუ რამდენად ჰარმონიულია ურთიერთობა მარტივია: არ არის საჭირო ადევნო, გამართლება, დაყოლიება, შანსების მიცემა ან ახსნა-განმარტების ძიება იმ ქმედებებისთვის, რომლებიც გულს გტკენს. „იგივე“ ადამიანი თავიდან გაფასებს, მისთვის ყოველთვის პირველ ადგილზე ხარ, ის არ დაიხევს თავის გრძნობებს.

მოდით, თავი დავანებოთ გულგრილობას, როგორც ამოსახსნელ საიდუმლოს. შეიძლება ბევრი მიზეზი მოიფიქროთ, რატომ ჩნდება და ქრება ადამიანი ჩვენი ცხოვრებიდან, მაგრამ მათ არ აქვთ მნიშვნელობა. ვერაფერს შეცვლი. შენი აკვიატებული მიზიდულობა ახასიათებს შენ და არა ეს ადამიანი.

შემდეგ ჯერზე, როცა სხვისი ადვოკატი გაგიჩნდებათ, შეეცადეთ მიიღოთ მწარე სიმართლე: საკუთარ თავს იმართლებთ.

თქვენ უნდა ისწავლოთ საკუთარი თავის საკმარისად სიყვარული, რომ უარი თქვათ მათთან კომუნიკაციაზე, ვინც დაგღალავთ. თუ თქვენი როლი არის დარწმუნება, კომპრომისზე წასვლა, შეეცადეთ დაეთანხმოთ საკუთარ თავს: „უმჯობესია იყო მარტო, ვიდრე ვინმესთან“.

მოძალადეებისა და „მოჩვენებების“ადმი მიზიდულობა მიგვითითებს იმაზე, რომ არ სცემთ პატივს საკუთარ სურვილებსა და საჭიროებებს, უგულებელყოფთ თქვენს იდეებს იმ ადამიანზე, ვინც იქ უნდა იყოს, წვრილმანებზე გაფანტეთ და ბედნიერების შანსები მოჩვენებურ ნისლად აქციეთ.

შემდეგ ჯერზე, როცა გაგიჩნდებათ სურვილი გახდეთ სხვისი ადვოკატი, შეეცადეთ მიიღოთ მწარე სიმართლე: იგონებთ საკუთარ თავს საბაბებს, ნებით უარს ამბობთ თქვენთვის სასურველ სრულყოფილ ცხოვრებაზე, სიყვარულსა და ურთიერთობაზე. როდესაც ორივე პარტნიორი აღფრთოვანებულია ერთმანეთით და არ სჭირდებათ თავსატეხი უცნაური, არაპროგნოზირებადი, მიუწვდომელი სხვის ახირებაზე.

ერთადერთი ადამიანი, ვინც ვალდებულია გამოავლინოს შენდამი სიყვარული, შენ ხარ.

წყარო: აზროვნების კატალოგი.

დატოვე პასუხი