სტრესს აქვს ბევრი გავლენა ჩვენს სხეულზე: დაბალი იმუნური თავდაცვა, კუნთების დაჭიმულობა, ცხიმის გამომუშავების მომატება ან შესუსტება ... ეს არის ის, თუ როგორ შეიძლება გამოიწვიოს მეტნაკლებად მწვავე აკნე. აქ არის რამოდენიმე რჩევა სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლისთვის.

დიდი სტრესის დროს ან რამდენიმე ძლიერი სტრესის შემდეგ, არ არის იშვიათი სტრესული გამონაყარის განვითარება. სტრესი ოდნავ წააგავს სხეულის "პანიკის" ღილაკს, როდესაც ძნელია მისი არხი, ყველაფერი მწყობრიდან გამოდის: საჭმლის მონელება, დაძაბულობა, სხეულის დამცავი ფუნქციები, მათ შორის სხეულის. ეპიდერმისი

როდესაც სტრესი გაქვთ, ცხიმოვან ჯირკვლებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ცხიმის წარმოებაზე, შეუძლიათ გაზარდონ მათი გამომუშავება ან შეანელონ ის. როდესაც ცხიმის წარმოება დაბალია, თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ მშრალი კანი, სიწითლე და გამკაცრება. თუ ცხიმის წარმოება იზრდება, ფორები იბლოკება და მუწუკები ჩნდება. ამას ქვია სტრესის pimples.

თავისთავად, სტრესული pimple არ განსხვავდება კლასიკური აკნე pimple. მარტივად რომ ვთქვათ, მუწუკების გამოჩენა პერიოდულია: თქვენ შეიძლება გქონდეთ უეცარი გამონაყარი ნორმალურ კანთან უპრობლემოდ. ეს აფეთქება შეიძლება იყოს რბილი ან ძალიან მძიმე, აისახოს სახეზე ან გავრცელდეს სხეულზე. ცხადია, გამოსავალი არსებობს. 

როდესაც თქვენ გაქვთ სტრესული აკნეს გამონაყარი, მკურნალობა უნდა იყოს მორგებული იმ მასშტაბის მიხედვით, რაც გამონაყარს აქვს. თუ სახეზე მსუბუქი აკნე გაგიჩნდებათ, შესაძლოა საკმარისი იყოს თქვენი სილამაზის რუტინის გარკვეული ხნით ადაპტაცია აკნესადმი მიდრეკილი კანისთვის სპეციფიკური პროდუქტებით. მიიღეთ არაკომედოგენური კოსმეტიკა, შეარჩიეთ სამკურნალო საშუალებები (მაკიაჟის მოსაშორებელი, გამწმენდი, კრემი) ადაპტირებული პრობლემურ კანზე და შექმნილია ცხიმის გამომუშავების დასაბალანსებლად.

ფრთხილად იყავით, რომ არ მოხვდეთ მოვლის ზედმეტად გაშიშვლების ხაფანგში, რამაც შესაძლოა თქვენი კანი კიდევ უფრო დააზიანოს. ამის ნაცვლად, მიმართეთ სააფთიაქო დიაპაზონს: აკნეს სამკურნალო პროდუქტები ხშირად უფრო რბილია, ვიდრე ფართო ფართობის მკურნალობა.

თუ ეს უფრო ძლიერი სტრესული გამონაყარია, მიმართეთ დერმატოლოგს. მას შეუძლია გაანალიზოს მუწუკების ტიპი და მიგიყვანოს შესაბამის მოვლაზე. მათ ასევე შეუძლიათ დანიშნონ უფრო ძლიერი სამკურნალო ლოსიონები, ან ანტიბიოტიკები მნიშვნელოვანი ანთების შემთხვევაში. 

სტრესის აკნე შეიძლება გამოჩნდეს როგორც სახეზე, ასევე სხეულზე. სხეულის ფართობიდან გამომდინარე, მკურნალობა შეიძლება განსხვავებული იყოს. კისერზე ან დეკოლტეზე შესაძლებელია იგივე პროდუქტების გამოყენება, რაც სახისთვისაა (საწმენდი და ლოსიონი ან სამკურნალო კრემი), დერმატოლოგის რჩევის შემთხვევაში.

ერთ -ერთი ყველაზე ხშირად დაზარალებული მხარე არის ზურგი, განსაკუთრებით მხრის პირების დონეზე. სკრაბი შეიძლება იყოს პირველი ნაბიჯი ფართობის საფუძვლიანად გაწმენდისა და ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად. დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ ნაზი სკრაბი ზედმეტი სუნამოების, საღებავების, ბრჭყვიალა და სხვა დანამატების გარეშე, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს კანი.

თუ სხეულზე დაფები საკმარისად მძიმეა, უმჯობესია დერმატოლოგთან ვიზიტი, რომელსაც შეუძლია დანიშნოს ანტიბიოტიკი ანთების შესამსუბუქებლად. 

თუ სტრესული გამონაყარი მუდმივი სტრესის ან მწვავე სტრესის შედეგია, ეს არ არის საიდუმლო: სტრესის მართვა უნდა იყოს თქვენი სილამაზის რუტინის ნაწილი. მედიტაცია, რელაქსაციის თერაპია, თქვენი დღის წესრიგის გადატვირთვის თავიდან აცილება ან სპორტის ვარჯიში ორთქლის გაშვების მიზნით, შეიძლება განიხილებოდეს. დაადგინეთ თქვენი სტრესის მიზეზები და შეეცადეთ იპოვოთ გამოსავალი.

მცირეოდენი გაძლიერებისათვის, ასევე შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ მცენარეული მედიცინა: მცენარეები ძალიან ეფექტურია სტრესის და შფოთვის მოსახსნელად, ძალიან ძლიერი წამლების გარეშე.