შინაარსი
სიმპტომები, რისკის ქვეშ მყოფი ადამიანები და ხვრინვის რისკის ფაქტორები (რონქოპათია)
ხვრინვის სიმპტომები
Un ყელის ხმაურიმსუბუქი ან ძლიერი, გამოიყოფა პერიოდულად ძილის დროს, ყველაზე ხშირად შთაგონების დროს, მაგრამ ზოგჯერ ამოწურვის დროსაც.
რისკის ქვეშ მყოფი ადამიანები
- ადამიანები, რომლებსაც აქვთ სქელი რბილი სასის, დიდი ნუშისებრი ჯირკვლები (განსაკუთრებით ბავშვები), წაგრძელებული ულუფა, ცხვირის ძგიდის გადახრილი, მოკლე კისერი ან განუვითარებელი ქვედა ყბა;
- 30-დან 50 წლამდე ასაკის ადამიანების 60% ხვრინავს მამაკაცი. მიზეზი შეიძლება იყოს ჭარბი წონა, თამბაქო და ალკოჰოლი, ასევე ანატომიური მიზეზები. ზე ქალებიპროგესტერონი ასრულებს დამცავ როლს ქსოვილებზე. 60 წლის შემდეგ ორ სქესს შორის განსხვავება ბუნდოვანი ხდება;
- ის ორსული ქალებიგანსაკუთრებით 3 საათზეe ორსულობის ტრიმესტრი: მათი დაახლოებით 40% ხვრინავს წონის მომატების გამო, რაც იწვევს სასუნთქი გზების შევიწროებას;
- ხვრინვის სიხშირე ასაკთან ერთად მატულობს, რაც ძირითადად გამოწვეულია ასაკთან ერთად ქსოვილის ტონუსის დაკარგვით.
რისკის ფაქტორები
- გქონდეთ ჭარბი წონა. შემთხვევების მხოლოდ 30%-ში ხვრინავს ნორმალური წონა აქვს. სიმსუქნის მქონე ადამიანებში სასუნთქი გზების ობსტრუქციის გამო ძილის აპნოეს სიხშირე 12-დან 30-ჯერ მეტია;
- ზოგიერთი ფარმაცევტული (როგორც საძილე აბები) შეიძლება გამოიწვიოს ყელის რბილი ქსოვილების ჩამოშლა;
- La ცხვირის შეშუპება ამცირებს ჰაერის გავლას და იწვევს პირით სუნთქვას;
- დაიძინე Ორივე თქვენგანი, რადგან ამით ენა მიიყვანს სასის უკანა მხარეს, რითაც ამცირებს ჰაერის გავლის სივრცეს;
- მოიხმარენალკოჰოლის საღამოს. ალკოჰოლი მოქმედებს როგორც დამამშვიდებელი და ამშვიდებს ყელის კუნთებსა და ქსოვილებს;
- მოწევა.