ბავშვის დაბადება არის გარდატეხა. ეს არის ასევე ახალი განტოლების გამოჩენა ახალგაზრდა მშობლებს შორის. როგორ გავუფრთხილდეთ თქვენს წყვილს ბავშვის გაჩენის შემდეგ? აქ არის რამოდენიმე სასარგებლო რჩევა გლუვი გადასვლისთვის.

ბავშვის მოსვლას, განსაკუთრებით თუ ის პირველია, შეუძლია ცოლ -ქმარი გამოცდის წინაშე დააყენოს. მშობლები ზოგჯერ დაბნეულები არიან ამ ახალი ცხოვრების წესით. მართლაც, ბავშვს დიდი დრო და ყურადღება სჭირდება. ახალი დედა თანდათანობით გამოჯანმრთელდება მშობიარობიდან, ხოლო მამა ცდილობს იპოვოს თავისი ადგილი. დაღლილობასა და ემოციებს შორის გაზიარებულ მდგომარეობაში, აუცილებელია აღიაროთ, რომ წყვილი შეიძლება დასუსტდეს: არ არის საჭირო სრულყოფილი ბედნიერების პრეტენზია.

იმისათვის, რომ ნაკლებად დატვირთული იყოთ ბევრი ამოცანით, გააუმჯობესეთ თქვენი ორგანიზაცია. უპირველეს ყოვლისა, გაითვალისწინეთ თქვენი ბავშვის საჭიროებები, რათა თავიდან აიცილოთ „კრიზისული“ სიტუაციები. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ სტრესის ფაქტორი საფენების ან რძის ფხვნილის დეფიციტის თავიდან აცილებით.

თუ მოახერხებთ საკუთარი თავის ორგანიზებას წყვილის სახით, ერთმანეთის დახმარებას, მაშინ ყველა თავს უფრო თავისუფლად იგრძნობს და ამით თავიდან აიცილებთ დაძაბულობას. იმედგაცრუების განცდა საკმაოდ ხშირია ახალგაზრდა მშობლებს შორის, რომლებიც თავიანთ დასვენებას მკვეთრად ამცირებენ. ერთმანეთის დახმარება ასევე საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ დანაშაულის გარეშე.

ბავშვი, განსაკუთრებით მისი ცხოვრების პირველ თვეებში, იკავებს თითქმის მთელ ადგილს დაქორწინებულ ცხოვრებაში. საკუთარი თავის გადატვირთვა ყოველდღიური ცხოვრების სპირალით სწრაფად ხდება ძალიან ადვილი: თქვენ უნდა გახადოთ ის საკუთარი, ერთად გააგრძელოთ წყვილის ძვირფასი გახდომა. ამიტომ აუცილებელია გამოვყოთ ცალკეული მომენტები, რათა გავაგრძელოთ ერთმანეთის გაცვლა, გაზიარება და ნდობა. იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ შვებულების დაზოგვის ამ შორეულ კვირაზე, შეეცადეთ შეძლებისდაგვარად დაუთმოთ დრო ორივეს (მაგალითად, როდესაც ბავშვი საწოლშია). გაიქეცი ეკრანებიდან და მეტი ყურადღება გაამახვილე სინაზესა და სიყვარულის ჟესტებზე.

ბავშვთან ერთად, ცხოვრებისეული ცვლილებები მკვეთრია, ხშირად ბევრად მეტი, ვიდრე ის, რასაც მომავალი მშობლები წარმოიდგენდნენ ორსულობის დროს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა, რამაც შეიძლება მეუღლეები გააღიზიანოს. შრომის დანაწილება დელიკატური საგანია და როდესაც ერთ -ერთი პარტნიორი გამოხატავს თავის დასვენებისა და თავისუფლების მოთხოვნილებას, ის შეიძლება აღვიქვათ როგორც ეგოიზმი. გარდა ამისა, უკმაყოფილება თანდათანობით შეიძლება გამოჩნდეს. ყველა ეს ემოცია ზოგჯერ ვლინდება მკვლელი სიტყვებით, ყოველდღიური უთანხმოებით ან სიტუაციებით, რომლებიც კატასტროფად იქცევა. მშობლის გახდომისას აუცილებელია ჯანსაღი კომუნიკაციის შენარჩუნება, ის ეხმარება თავიდან აიცილოს ცუდ ურთიერთობებში ჩავარდნა. თქვენ იცნობთ თქვენს პარტნიორს: როგორც კი გამოავლენთ ცუდ რწმენას ან დაღლილობას, გადადგით ნაბიჯი უკან და განმუხტეთ სიტუაცია იუმორით, დისტანციით, დიალოგებით, მოფერებით ...

მშობიარობის შემდგომ, არცთუ იშვიათად ახალბედა დედებმა არ ამოიცნეს თავიანთი სხეულები. მუცელი გაშლილი რჩება რამდენიმე თვის განმავლობაში, ორგანოებს დრო სჭირდებათ, რომ დაუბრუნდნენ ადგილს, ეპიზიოტომიას ან საკეისრო კვეთას შეუძლია დატოვოს მგრძნობიარე ქსოვილები. აღარაფერს ვამბობ იმაზე, რომ პარტნიორისა და ნათესავების მთელი ყურადღება მშვენიერი ორსული ქალისგან ახალშობილზეა გადატანილი. ამ კონტექსტში, აზრი არ აქვს აიძულოს აიძულოს ნაადრევი დაბრუნება ისეთივე სექსუალობისა, როგორიც იყო ადრე. ქალს სჭირდება ცოტა დრო, რომ დაიბრუნოს თავისი სხეული, მიიღოს ცვლილებები და გარდაქმნები; არაფერია საგანგაშო ამაში. მეორეს მხრივ, ადამიანი შეიძლება გრძნობდეს უყურადღებოდ, ამოწურულად და მთლიანად ორიენტირებული ბავშვის საჭიროებებზე. იქაც არ ინერვიულოთ: თანდათანობით გამონახავთ დროს სასიყვარულო ურთიერთობისათვის.

როგორც ჩანს, შეუძლებელია პირველი თვის განმავლობაში, რადგან ბავშვის დაბადება ძალიან ინტენსიურია. მაგრამ როგორც კი ბავშვი გახდება უფრო დამოუკიდებელი, რომ მას სძინავს მაგალითად, არ უნდა დაგვავიწყდეს საკუთარი თავისთვის დროის გამონახვა. სილამაზისა და კეთილდღეობის მკურნალობა, მეგობრებთან შეხვედრა, კაფეში კითხვა, გრძელი გასეირნება თუ სპორტული აქტივობები: თითოეულმა პარტნიორმა უნდა შეინარჩუნოს პირადი ცხოვრება, რათა წყვილს დიდი ენერგია მოუტანოს. არა მხოლოდ საკუთარ თავზე უკეთ იგრძნობთ თავს, არამედ გექნებათ ახალი რამ, რაც უნდა გითხრათ და სიცილი გაგიზიაროთ, რომელიც მოდის თქვენი სახლის გარეთ არსებული სამყაროდან.

ბავშვის ჩამოსვლა წყვილში ცვლის ცხოვრების მთელ გზას და ადვილია ჩაერთოს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რომელიც ეძღვნება პატარას. რამდენიმე მარტივი პრინციპის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი წყვილის ცეცხლი მათ ახალ კონფიგურაციაში. თქვენ შორის კავშირები კიდევ უფრო გაძლიერდება: სოლიდარობა, სხვების პატივისცემა, თანაგრძნობა და მშვენიერი დამატებითობა.