დედამიწაზე უძველესი ხე და მისი სამკურნალო ეფექტი

ბაობაბი იზრდება აფრიკის ბევრ სოფელში და დიდი ხანია ითვლებოდა "სიცოცხლის ხედ". მას აქვს ღრმა სულიერი მნიშვნელობა მის გარშემო მყოფი თემებისთვის. ბაობაბის ისტორია ისეთივე გრძელია, როგორც ადამიანის ისტორია, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ბაობაბის პირდაპირი თარგმანი არის „დრო, როდესაც კაცობრიობა დაიბადა“. სულიერი ცერემონიები, სოფლის შეკრებები, მცხუნვარე მზისგან ხსნა - ეს ყველაფერი ათასწლოვანი ხის მასიური გვირგვინის ქვეშ ხდება. ბაობაბებს იმდენად პატივს სცემენ, რომ მათ ხშირად აძლევენ ადამიანის სახელებს ან სახელს, რაც ნიშნავს. ითვლება, რომ წინაპრების სულები ბაობაბის სხვადასხვა ნაწილში გადადიან და ხის ფოთლებს, თესლსა და ნაყოფს აჯერებენ საკვებით. ბაობაბის ნაყოფი ტრადიციულად სამკურნალოდ გამოიყენებოდა კუჭის ტკივილის, ცხელების და მალარიის სამკურნალოდ. სოფლებში გავრცელებულია მოსაზრება, რომ ბაობაბის ნაყოფი ტკივილგამაყუჩებელია და ართრიტის დროსაც კი ეხმარება. გაეროს კვლევამ აჩვენა, რომ ხილი შერეული წყლით,. ბაობაბის ნაყოფი წყალთან ერთად ასევე ფართოდ გამოიყენება რძის შემცვლელად. ბოლო სამეცნიერო კვლევებმა უფრო ღრმად გაიაზრა ნაყოფის კვებითი ღირებულება, კერძოდ: 1) დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებიაღემატება გოჯის ან აკაის კენკრას.

2) მშვენიერი კალიუმის, ვიტამინი C, ვიტამინი B6, მაგნიუმის და კალციუმის წყარო.

3) იმუნური სისტემის სტიმულირება. ბაობაბის ფხვნილის ერთი პორცია (2 სუფრის კოვზი) შეიცავს C ვიტამინის რეკომენდებული დღიური დოზის 25%-ს.

4) ბოჭკოს საწყობი. ბაობაბის ნაყოფი თითქმის ნახევარი ბოჭკოსგან შედგება, რომლის 50% ხსნადია. ასეთი ბოჭკოები ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას, ამცირებს ინსულინის წინააღმდეგობის ალბათობას.

5) პრებიოტიკები. საიდუმლო არ არის, რომ ჯანსაღი ნაწლავი არის მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობის გასაღები. სიტყვა „პრობიოტიკი“ ბევრისთვის ნაცნობია, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანია პრებიოტიკები, რომლებიც ხელს უწყობენ სიმბიოზური (ჩვენთვის მეგობრული) მიკროფლორის ზრდას. 2 სუფრის კოვზი ბაობაბის ფხვნილი არის რეკომენდებული დიეტური ბოჭკოს 24%. 

დატოვე პასუხი