იმის შესახებ, თუ რა შეცდომები ამცირებს მოვლის პროცედურების ეფექტურობას და როგორ ავიცილოთ თავიდან ისინი, ამბობს სილამაზის ბლოგერი, ფეისბუქის მშენებლობის სერტიფიცირებული ტრენერი.
რა საშიშროებაა არასათანადო მოვლა
ახალგაზრდული კანის გასაღები მისი წონასწორობის შენარჩუნებაა. სათანადო წმენდა, დატენიანება და კვება ინარჩუნებს ტონს მრავალი წლის განმავლობაში. და ნებისმიერი დისბალანსი ადრე თუ გვიან გამოვლინდება ნაოჭების, დახრის, სიმშრალის ან გაღიზიანების სახით. არასაკმარისი მოვლა ისეთივე საზიანოა ეპიდერმისისთვის, როგორც ჭარბი კოსმეტიკური საშუალებები ან პროცედურები. pH დონის დარღვევის შედეგად კანი უფრო სწრაფად იწყებს დაბერებას, ქვეითდება მისი იმუნიტეტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები და გაღიზიანება.
კანისთვის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი „დროის ბომბი“ არასათანადო მოვლაა. ეფექტურმა საშუალებებმა, რომლებიც არ გამოიყენება დანიშნულებისამებრ, შეიძლება გააძლიეროს არსებული პრობლემები და გამოიწვიოს ახლის გაჩენა.
განვიხილოთ 5 ყველაზე გავრცელებული შეცდომა, რომელიც საშუალებას აძლევს ქალებს, იზრუნონ საკუთარ თავზე.
1. ტონიკის ნაცვლად მიცელარული წყლის გამოყენება
მიცელარული წყალი განკუთვნილია სახის ნაზი წმენდისთვის. ის შეიცავს მიცელებს - პაწაწინა ნაწილაკებს, რომლებიც ხსნიან ცხიმს და კოსმეტიკურ საშუალებებს, ასევე დამარბილებელ, ამქერცლავ და დამატენიანებელ ინგრედიენტებს. თუმცა ამ საშუალების კანზე დატოვება უხეში შეცდომაა, ისევე როგორც მატონიზირებელი საშუალებად გამოყენება.
მიცელები ძალიან აქტიურები არიან და როცა სახეზე დგებიან, „მუშაობენ“ გაუჩერებლად, რაც გავლენას ახდენს მთლიანზე უჯრედულ დონეზე. ისინი ურთიერთქმედებენ ყველა ნივთიერებასთან, რომელსაც კანი გამოიმუშავებს, მათ შორის მათ შორის, რომლებიც ქმნიან ბუნებრივ დამცავ ბარიერს. მაკიაჟის ქვეშ წასმული მიცელარული წყალი კოსმეტიკურ საშუალებებს აკავშირებს, რაც არც თქვენს გარეგნობას და არც ეპიდერმისის მდგომარეობას არ მოუტანს სარგებელს.
რეკომენდაცია: ყოველთვის ჩამოიბანეთ მიცელარული წყალი, იქნება ეს საღამოს მაკიაჟის მოსაშორებლად თუ დილით გასაწმენდად. არ გამოიყენოთ ცხიმიან ან მგრძნობიარე კანზე - წყალში შემავალ აქტიურ ინგრედიენტებს შეუძლიათ გამოიწვიონ სიმშრალე და გაღიზიანების გამწვავება.
2. კანის მოვლის საშუალებების გამოყენება, რომლებიც არ შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს
კანის თითოეული ტიპი განსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს: მშრალ კანს სჭირდება ინტენსიური დატენიანება, ნორმალურ კანს სჭირდება დატენიანება, რათა ის სუფთა და ახალგაზრდული იყოს. ცხიმიან კანს კი ხშირად მკურნალობენ ალკოჰოლის შემცველი ნაერთებით, რათა მოიცილონ ზედმეტი ცხიმი და გახადონ იგი, ანუ არა მხოლოდ არ ატენიანებენ, არამედ დამატებით აშრობენ.
ეს არასწორია, რადგან ამ ტიპის კანს მშრალ კანზე არანაკლებ ტენიანობა სჭირდება: ხშირად ცხიმოვანი ჯირკვლების გადაჭარბებული მუშაობა დაკავშირებულია ტენიანობის ნაკლებობასთან.
რეკომენდაცია: გამორიცხეთ ყველა საშრობი ნაერთი და ალკოჰოლზე დაფუძნებული კოსმეტიკა. რეგულარულად გამოიყენეთ დამატენიანებელი საშუალებები: დაბალი მოლეკულური წონის ჰიალურონის მჟავა, თერმული წყალი, სპრეი, რომლებიც უნდა იქნას გამოყენებული არა მხოლოდ დილით და საღამოს, არამედ მთელი დღის განმავლობაში.
3. გაუფერულების საწინააღმდეგო კრემებისა და მოვლის საშუალებების ნაადრევად გამოყენება
მარკეტინგის ტექნიკა გვაფიქრებინებს, რომ რაც უფრო ადრე დავიწყებთ ნაოჭებთან ბრძოლას, მით უფრო ეფექტური იქნება შედეგი. ეს აბსოლუტურად მცდარია. კოსმეტოლოგების უმეტესობა თანხმდება, რომ 40-45 წლამდე გამოყენებული დაბერების საწინააღმდეგო საშუალებები არა მხოლოდ არ აფერხებს ნაოჭებს, არამედ პროვოცირებას უკეთებს მათ გარეგნობას.
რეკომენდაცია: სათანადო მოვლა ზემოაღნიშნულ ასაკამდე არის რეგულარული და საკმარისი დატენიანება, გაწმენდა და კვება. გამოიყენეთ კრემი თქვენი კანის ტიპისთვის, გაიწმინდეთ დღეში ორჯერ მაინც, დაიცავით ულტრაიისფერი სხივებისგან და გამოიყენეთ სეზონური კრემები წონასწორობის შესანარჩუნებლად.
4. ხელების არაადეკვატური მოვლა
ხელების კანი ისეთივე მგრძნობიარეა, როგორც სახეზე, ამიტომ მას განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა მოუარო. ეს არის ხელების მდგომარეობა, რომელსაც შეუძლია ქალის ასაკი გამოავლინოს პირველ რიგში: ხელები ძალიან სწრაფად ბერდება. ამიტომ, იმისათვის, რომ რაც შეიძლება დიდხანს აიცილოთ გაფუჭების ნიშნების გამოვლინება, დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოთ ამ სფეროს.
რეკომენდაცია: ცივი ჰაერი, ქარი, მყარი წყალი, საპონი და სარეცხი საშუალებები ჩვენი ხელების მთავარი მტერია. გამოიყენეთ მკვებავი და დამატენიანებელი კრემები ყოველი დაბანის შემდეგ, ატარეთ ხელთათმანები ზამთარში, გააკეთეთ საშინაო დავალება დამცავი ხელთათმანებით - ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კონტაქტი გამაღიზიანებელ ფაქტორებთან და შეინარჩუნოთ თქვენი კანი ახალგაზრდა, რბილი და გლუვი.
5. ტანვარჯიშის უგულებელყოფა სახისთვის
სახის მოვლის ქვეშ უმეტესობა გულისხმობს ეპიდერმისის მოვლას - სწორედ მასზეა მიმართული ნიღბების, სკრაბების და ლოსიონების მოქმედება. თუმცა, კანის კეთილდღეობისა და ჯანსაღი გარეგნობის საფუძველია არა ზედაპირის მდგომარეობა, არამედ მისი შუა ფენა – სადაც განლაგებულია კუნთები, კაპილარები, ლიმფური არხები, ნერვული დაბოლოებები და თმის ფოლიკულები.
სისუსტე, დაბალი ტონი, არაჯანსაღი ფერი, შეშუპებისა და შეშუპების გამოჩენა პირდაპირ კავშირშია იმასთან, რაც ხდება ღრმა დონეზე. სახის რეგულარული ვარჯიშები ხელს შეუწყობს კანის შუა ფენის პრობლემების გარეგანი გამოვლინების მოცილებას.
რეკომენდაცია: მარტივი ვარჯიშები საშუალებას მოგცემთ გამოკვებოთ ქსოვილები ჟანგბადით, აღადგინოთ კუნთების ელასტიურობა და სითხის გადინების ნორმალიზება. შედეგად მიიღებთ უფრო მკაფიო და გამკაცრებულ სახის კონტურებს, გლუვ, ელასტიურ და მკვრივ კანს, თანაბარ ფერს და ერთგვაროვან ტექსტურას. რეგულარული ვარჯიში შესანიშნავი საშუალებაა ნაოჭების საწინააღმდეგოდ - კარგი კვების გამო კანი უფრო დიდხანს რჩება ელასტიური.
იზრუნეთ საკუთარ თავზე - იზრუნეთ თქვენს კანზე სათანადოდ, რათა ის მრავალი წლის განმავლობაში შეინარჩუნოთ ახალგაზრდა და ლამაზი!