რას ამბობს შენი ხმა

ახალგაზრდა ქალი დაჟინებით ამბობდა: „გესმის? ისეთი ღრმა ხმა მაქვს, ტელეფონში კაცად მიმყავს. კარგი, მე ადვოკატი ვარ და ეს კარგია სამუშაოსთვის: თითქმის ყველა საქმეს ვიგებ. მაგრამ ცხოვრებაში ეს ხმა მაწუხებს. და ჩემს მეგობარს არ მოსწონს ეს!”

ტყავის ქურთუკი, მოკლე თმის შეჭრა, კუთხოვანი მოძრაობები... ქალმა ახალგაზრდა კაცს ისიც შეახსენა, რომ დაბალ ხმაზე ლაპარაკობდა, ოდნავ ჩახლეჩილი: ასეთი ხმები აქვთ ძლიერ პიროვნებებსა და მწეველებს. ფონიატრმა დაათვალიერა მისი ვოკალური იოგები და აღმოაჩინა მხოლოდ მცირე შეშუპება, რაც, თუმცა, თითქმის ყოველთვის შეინიშნება მათში, ვინც ბევრს ეწევა. მაგრამ პაციენტმა სთხოვა ოპერაცია „მამრობითი“ ტემბრის შესაცვლელად.

ჟან აბიტბოლმა მას უარი თქვა: ოპერაციისთვის არანაირი სამედიცინო ჩვენება არ არსებობდა, მეტიც, დარწმუნებული იყო, რომ ხმის ცვლილება პაციენტის პიროვნებას შეცვლიდა. აბიტბოლი არის ოტოლარინგოლოგი, ფონიატრი, პიონერი ხმის ქირურგიის სფეროში. ის არის ვოკალური კვლევის მეთოდის ავტორი დინამიკაში. ექიმისგან გაიგო, რომ მისი პიროვნება და ხმა იდეალურად ემთხვეოდა, ადვოკატი ქალი იმედგაცრუებული წავიდა.

თითქმის ერთი წლის შემდეგ ექიმის კაბინეტში ხმოვანი სოპრანოს ხმა გაისმა – გოგონას ეკუთვნოდა მხრებამდე თმით, კრემისფერი მუსლინის კაბაში. თავიდან აბიტბოლმა არც კი იცნო თავისი ყოფილი პაციენტი: მან დაარწმუნა სხვა ექიმი, რომ ოპერაცია გაეკეთებინა, სპეციალისტმა კი შესანიშნავი სამუშაო შეასრულა. ახალი ხმა ახალ გარეგნობას ითხოვდა - და ქალის მზერა საოცრად შეიცვალა. ის სხვანაირი გახდა - უფრო ქალური და რბილი, მაგრამ, როგორც იქნა, ეს ცვლილებები მისთვის კატასტროფა აღმოჩნდა.

”ძილში მე ვლაპარაკობ ჩემი ძველი ღრმა ხმით,” აღიარა მან სევდიანად. – და სინამდვილეში, მან დაიწყო პროცესების დაკარგვა. რაღაცნაირად უმწეო გავხდი, ზეწოლა, ირონია მაკლია და ისეთი განცდა მაქვს, რომ ვიღაცას კი არ ვიცავ, არამედ სულ თავს ვიცავ. უბრალოდ საკუთარ თავს ვერ ვცნობ. ”

ასე რომ, ხმა მჭიდრო კავშირშია ჩვენს ფიზიკურ მდგომარეობასთან, გარეგნობასთან, ემოციებთან და შინაგან სამყაროსთან. ”ხმა არის სულისა და სხეულის ალქიმია”, - განმარტავს დოქტორი აბიტბოლი, ”და ის ტოვებს ნაწიბურებს, რომლებიც მთელი ჩვენი ცხოვრების მანძილზე დავიმსახურეთ. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მათ შესახებ ჩვენი სუნთქვით, პაუზებით და მეტყველების მელოდიით. მაშასადამე, ხმა არა მხოლოდ ჩვენი პიროვნების ანარეკლია, არამედ მისი განვითარების ქრონიკაც. და როცა ვინმე მეუბნება, რომ არ მოსწონს საკუთარი ხმა, მე, რა თქმა უნდა, ვამოწმებ ხორხს და ხმის იოგებს, მაგრამ ამავდროულად მაინტერესებს პაციენტის ბიოგრაფია, პროფესია, ხასიათი და კულტურული გარემო.

ხმა და ტემპერამენტი

სამწუხაროდ, ბევრს იცნობს ტანჯვა, როდესაც მოვალეობის ფრაზას საკუთარ ავტომოპასუხეზე ჩაწერს. მაგრამ სად არის კულტურა? ალინა 38 წლისაა და პასუხისმგებელ თანამდებობას იკავებს დიდ პიარ სააგენტოში. ერთხელ, როცა ფირზე გაიგონა, შეშინებული იყო: „ღმერთო, რა ჩირქია! არა პიარის დირექტორი, არამედ ერთგვარი საბავშვო ბაღი!

ჟან აბიტბოლი ამბობს: აქ არის ჩვენი კულტურის გავლენის ნათელი მაგალითი. ორმოცდაათი წლის წინ ხმოვანი, მაღალი ტემბრი, ფრანგული შანსონისა და კინოს ვარსკვლავი, არლეტი ან ლიუბოვ ორლოვა, ტიპიურად ქალურად ითვლებოდა. დაბალი, ხუჭუჭა ხმების მქონე მსახიობები, მარლენ დიტრიხის მსგავსი, საიდუმლოებასა და მაცდურობას განასახიერებდნენ. „დღეს ჯობია ლიდერ ქალს დაბალი ტემბრი ჰქონდეს“, - განმარტავს ფონიატრი. ”როგორც ჩანს, აქაც კი არის გენდერული უთანასწორობა!” იმისათვის, რომ იცხოვროთ თქვენს ხმასთან და საკუთარ თავთან ჰარმონიაში, უნდა გაითვალისწინოთ საზოგადოების სტანდარტები, რომლებიც ზოგჯერ გვაიძულებს გარკვეული ხმის სიხშირეების იდეალიზებას.

ალინას პრობლემა შეიძლება შორს წაგებული ჩანდეს, მაგრამ აბიტბოლი გვახსენებს, რომ ჩვენი ხმა მეორეხარისხოვანი სექსუალური მახასიათებელია. ამერიკელმა ფსიქოლოგებმა დოქტორ სიუზან ჰიუზის ხელმძღვანელობით ალბანის უნივერსიტეტიდან ბოლო კვლევაში დაამტკიცეს, რომ ადამიანებს, რომელთა ხმა ეროტიულად აღიქმება, მართლაც უფრო აქტიური სექსუალური ცხოვრება აქვთ. და, მაგალითად, თუ თქვენი ხმა ძალიან ბავშვურია თქვენი ასაკისთვის, შესაძლოა, თქვენი ზრდის პერიოდში, ვოკალურმა იოგებმა ვერ მიიღეს შესაბამისი ჰორმონების სათანადო რაოდენობა.

ხდება ისე, რომ დიდი, შთამბეჭდავი კაცი, ბოსი, სრულიად ბავშვური, ხმაურიანი ხმით ლაპარაკობს - უკეთესი იქნებოდა მულტფილმების ასეთი ხმით გახმოვანება, ვიდრე საწარმოს მართვა. ”მათი ხმის ტემბრის გამო, ასეთი კაცები ხშირად უკმაყოფილონი არიან საკუთარი თავით, არ იღებენ მათ პიროვნებას”, - განაგრძობს დოქტორი აბიტბოლი. – ფონიატრის ან ორთოფონისტის ამოცანაა დაეხმაროს ასეთ ადამიანებს ხმის ყუთში ჩასმა და ხმის ძალა განავითაროს. ორი-სამი თვის შემდეგ მათი ნამდვილი ხმა „გაიჭრება“ და, რა თქმა უნდა, მათ ეს ბევრად უფრო მოსწონთ.

როგორ ჟღერს შენი ხმა?

კიდევ ერთი გავრცელებული ჩივილი საკუთარ ხმასთან დაკავშირებით არის ის, რომ ის „არ ჟღერს“, ადამიანის მოსმენა შეუძლებელია. "ოთახში სამი ადამიანი რომ შეიკრიბა, პირის გაღება აზრი არ აქვს", - ჩიოდა პაციენტი კონსულტაციაზე. "ნამდვილად გინდა რომ მოგისმინონ?" - თქვა ფონიატრმა.

საპირისპირო შემთხვევა: ადამიანი სიტყვასიტყვით ახრჩობს თანამოსაუბრეებს თავისი "საყვირის ბასით", განზრახ ჩამოაქვს ნიკაპი (უკეთესი რეზონანსისთვის) და უსმენს როგორ აკეთებს ამას. „ნებისმიერ ოტოლარინგოლოგს შეუძლია ადვილად ამოიცნოს ხელოვნურად იძულებითი ხმა“, - ამბობს აბიტბოლი. – უფრო ხშირად ამას მიმართავენ მამაკაცები, რომლებსაც საკუთარი ძალის დემონსტრირება სჭირდებათ. მათ მუდმივად უწევთ ბუნებრივი ტემბრის „გაყალბება“ და აღარ მოსწონთ იგი. შედეგად, მათაც აქვთ პრობლემები საკუთარ თავთან ურთიერთობაში.

კიდევ ერთი მაგალითია ადამიანები, რომლებიც ვერ აცნობიერებენ, რომ მათი ხმა სხვებისთვის რეალური პრობლემა ხდება. ესენი არიან „ყვირილები“, რომლებიც არ აქცევენ ყურადღებას ხვეწნას, არ ამცირებენ ხმას ნახევრად, ან „ღრიალებენ“, რომელთა დაუოკებელი ჭყლეტისგან, როგორც ჩანს, სკამის ფეხებიც კი შეიძლება მოიხსნას. „ხშირად ამ ადამიანებს სურთ რაღაცის დამტკიცება საკუთარი თავისთვის ან სხვებისთვის“, განმარტავს დოქტორი აბიტბოლი. – თავისუფლად უთხარი მათ სიმართლე: „როცა ამას ამბობ, შენი არ მესმის“ ან „ბოდიში, მაგრამ შენი ხმა დამღლავს“.

ხმამაღალი, მკვეთრი ხმები მართლაც ძალიან არასასიამოვნოა. ამ შემთხვევაში „ვოკალური ხელახალი განათლება“ ოტოლარინგოლოგის, ფონიატრისა და ორთოფონისტის მონაწილეობით დაგეხმარებათ. ასევე – გაკვეთილები სამსახიობო სტუდიაში, სადაც ხმის კონტროლს ასწავლიან; საგუნდო სიმღერა, სადაც სწავლობ სხვების მოსმენას; ვოკალური გაკვეთილები ტემბრის დასაყენებლად და ... იპოვეთ თქვენი ნამდვილი ვინაობა. „როგორც არ უნდა იყოს პრობლემა, ის ყოველთვის შეიძლება მოგვარდეს“, - ამბობს ჟან აბიტბოლი. „ასეთი სამუშაოს საბოლოო მიზანია სიტყვასიტყვით იგრძნოთ „ხმაში“, ანუ ისეთივე კარგი და ბუნებრივი, როგორც საკუთარ სხეულში.