სითბოს ტალღის დროს, არსებობს სხვადასხვა რჩევები ბავშვის გასაგრილებლად. აბაზანა ერთია, მაგრამ რა ტემპერატურაზე უნდა მისცეს? რამოდენიმე რჩევა, რომ ბავშვს ცოტაოდენი სიახლე მოუტანოთ გაცივების გარეშე.

ბავშვი არის ერთ -ერთი პოპულაცია, რომელიც რისკის ქვეშ იმყოფება სიცხის დროს. დაბადებისას, მისი თერმული რეგულირების სისტემა არ მუშაობს კარგად, ამიტომ ის ძალიან მგრძნობიარეა ტემპერატურის ცვალებადობის მიმართ. და რადგან მისი კანის ზედაპირი ძალიან დიდია და მისი კანი ძალიან თხელია, მას შეუძლია სწრაფად გაცივდეს ან, პირიქით, გაცხელდეს. აბაზანა ეფექტური საშუალებაა მისი განახლებისას, როდესაც ტემპერატურა იმატებს, მაგრამ თქვენ უნდა გახსოვდეთ სიცივისადმი თქვენი უკიდურესი მგრძნობელობა სწორი ტემპერატურის საპოვნელად: ის, რაც მას ოდნავ გაცივებს, გაცივების გარეშე.

ჩვეულებრივ, ბავშვის აბაზანის ტემპერატურა უნდა იყოს 37 ° C, ან მისი სხეულის ტემპერატურა. იმისათვის, რომ არ გაცივდეს, ოთახის ტემპერატურა უნდა იყოს დაახლოებით 22-24 ° C. 

სითბოს ტალღის დროს, როდესაც ბავშვი განიცდის სიცხეს, შესაძლებელია წყლის ტემპერატურის შემცირება 1 ან 2 გრადუსით, მაგრამ არა უმეტეს. 35 ° C- ზე დაბალ ტემპერატურაზე ბავშვს შეეძლო გაციება. აბაზანის დატოვებისას, იზრუნეთ ბავშვის კარგად გაშრობაზე და მოერიდეთ დამატენიანებლის გამოყენებას: ექსტრემალური სიცხის შემთხვევაში დერმატიტის რისკი იზრდება, ასე რომ თქვენ უნდა მისცეთ კანს მაქსიმალურად სუნთქვა, მასზე არაფრის დაყენების გარეშე. 

როდესაც თერმომეტრი იზრდება, ამ თბილი აბაზანების მიღება შესაძლებელია დღეში რამდენჯერმე და ძილის წინ. თუმცა, ისინი ძალიან დიდხანს არ უნდა გაგრძელდეს: იდეა მხოლოდ ბავშვის გაცივებაა. ასევე არ არის საჭირო ყოველ ჯერზე მისი საპონი, ეს შეუტევს მის მყიფე კანს. თუ სიცივე მოგეჩვენებათ, უმჯობესია ცურვა შეწყვიტოთ. არასოდეს შეეცადოთ გაათბოთ წყალი ცხელი ონკანით, სანამ ბავშვი აბაზანაშია.

თუმცა ფრთხილად იყავით: თუ ბავშვს ეტყობა, რომ განიცადა სითბო (ცხელია, წითელია), არ არის თბილი აბაზანა, თერმული შოკი ძალიან დიდი იქნებოდა მისი სხეულისთვის, რომელიც უკვე დასუსტებულია ჰიპოთერმიით. დიტო თუ მას აქვს ცხელება: აღარ არის რეკომენდებული ბავშვისთვის ნელთბილი აბაზანის მიცემა, როგორც ეს ადრე იყო. ცხელების შემთხვევაში, თბილ აბაზანებს მართლაც შეუძლიათ კრუნჩხვების პროვოცირება. 

სითბოს ტალღის დროს ბავშვის გასაახალგაზრდავებლად სხვა მცირე რჩევები არსებობს. ისევე როგორც ქსოვილის ოდნავ დატენიანება (სარეცხი, საფენი, სარეცხი ხელსახოცი) და მისი დელიკატურად განთავსება, რამდენიმე წამის განმავლობაში, ბავშვის მუცელზე და ფეხებზე. სამრეცხაო არ უნდა იყოს მთლიანად სველი, რადგან არსებობს რისკი, რომ ბავშვი გაცივდება. 

წყაროს წყლის ნისლის მცირე დარტყმა, ბავშვიდან ოცი სანტიმეტრით, ასევე განსაკუთრებით ეფექტურია. ფრთხილად იყავით, რომ ფსკერზე მსუბუქი ხელი გქონდეთ: იდეა არის ბავშვის გარშემორტყმული მსუბუქი გამაგრილებელი ნისლით და არა მთლიანად დასველება.

სითბოს ტალღის დროს, მაცდურია ბავშვის ნება დატკბეთ სიხარულით, შესთავაზოთ მას ზღვაში ან საცურაო აუზში ბანაობა. თუმცა, ის მკაცრად არის მორალურად 6 თვის წინ. ზღვის ან საცურაო აუზის წყალი (თუნდაც გაცხელებული) ძალიან გრილია ჩვილებისთვის, რომლებიც წყალში 37 ° C- ზე ბანაობდნენ. თერმული შოკი ძალიან დიდი იქნებოდა, მით უმეტეს, ძალიან მაღალი გარე ტემპერატურა. გარდა ამისა, ბავშვის უმწიფარი იმუნური სისტემა არ აძლევს საშუალებას დაიცვას თავი ეფექტურად ბაქტერიებისგან, მიკრობებისგან და სხვა მიკრობებისგან, რომლებიც პოტენციურად გვხვდება ზღვის ან აუზის წყალში. 

6 თვის შემდეგ შესაძლებელია ბავშვის დაბანა, მაგრამ დიდი სიფრთხილით: ზრუნვა კისრისა და კუჭის დასველებაზე ადრე და მხოლოდ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ის ჯერ კიდევ ძალიან სწრაფად ცივდება ამ ასაკში. აუზი ან პატარა გასაბერი საცურაო აუზი ბაღში ან ტერასაზე ასევე კარგი საშუალებაა მისი გასაახლებლად, ამასთანავე აიძულებს მას აღმოაჩინოს წყლის სიხარული. მაგრამ ეს პატარა ცურვა ყოველთვის უნდა გაკეთდეს მზის გარეშე და ზრდასრული ადამიანის უწყვეტი მეთვალყურეობის ქვეშ. 

ჩვილებში, სითბოს ინსულტის პირველი ნიშნები გაერთიანებულია: 

• სიცხე

ამ ნიშნების წინაშე, მნიშვნელოვანია:

• განათავსეთ ბავშვი გრილ ოთახში 

ცნობიერების დარღვევის, სასმელზე უარის თქმის ან უუნარობის შემთხვევაში, კანის არანორმალური ფერი, ცხელება 40 ° C- ზე ზემოთ, სასწრაფო დახმარების სამსახური დაუყოვნებლივ უნდა გამოიძახოთ 15 -ით დარეკვით.