წელს, მიძინების მარხვა იწყება 14 აგვისტოს და გაგრძელდება ორი კვირა, ღვთისმშობლის მიძინებამდე.
მიძინების მარხვა ითვლება შემოდგომის მარხვად, მიუხედავად იმისა, რომ კალენდრის მიხედვით ის მოდის ზაფხულის ბოლო ორ კვირაში. იგი ეძღვნება ღვთისმშობელს: მარხვის ბოლოს მართლმადიდებლები აღნიშნავენ ერთ -ერთ მთავარ ქრისტიანულ დღესასწაულს - ღვთისმშობლის მიძინებას. გარდა ამისა, კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი დღე მოდის მიძინების მარხვის პერიოდში: უფლის ფერისცვალების დღე, რომელიც აღინიშნება 19 აგვისტოს.
ეს ორკვირიანი მარხვა, ისევე როგორც დიდმარხვა, საკმაოდ მკაცრად ითვლება. ამ 14 დღის განმავლობაში მორწმუნეებს ევალებათ უარი თქვან ცხოველურ პროდუქტებზე, თევზსა და ზღვის პროდუქტებზე: სიაში შედის ხორცი, ფრინველი, კვერცხი და რძე. და, რა თქმა უნდა, ალკოჰოლი.
ყველაზე შეზღუდული მარხვის დღეებია ორშაბათი, ოთხშაბათი და პარასკევი. ამ დღეებში მორწმუნეები აკვირდებიან მშრალ კვებას, ანუ ისინი ჭამენ მხოლოდ უმი საკვებს და პურს. ნებადართულია ბოსტნეული, ხილი, მწვანილი, თხილი და თესლი. სალათების ჭამა შეიძლება, მაგრამ გასახდელში ზეთის მინიშნება არ უნდა იყოს.
ხუთშაბათს და სამშაბათს შეგიძლიათ მიირთვათ ცხელი საკვები ზეთის გარეშე, ხოლო შაბათ -კვირას ისიც შეგიძლიათ დაამატოთ. და კიდევ ერთი სიამოვნება - თევზის დღე. თევზის ჭამა შეიძლება უფლის ფერისცვალების დღეს, 19 აგვისტოს.
განათავსეთ გრაფიკი დღის განმავლობაში
14 და 21 აგვისტო, პარასკევი: მშრალი ჭამა. ნებადართულია ბოსტნეული, ხილი, თხილი და თესლი.
15 და 22 აგვისტო, შაბათი: ცხელი საკვები კარაქით - სუპები, მარცვლეული, სალათები.
16 და 23 აგვისტო, კვირა: ცხელი საკვები მცენარეული ზეთის დამატებით.
17 და 24 აგვისტო, ორშაბათი: მშრალი ჭამა. შეგიძლიათ მიირთვათ უმი ბოსტნეული და ხილი, თაფლი.
18 და 25 აგვისტო, სამშაბათი: ცხელი საკვები მოხარშული ზეთის გარეშე.
ოთხშაბათი 19 აგვისტო: უფლის ფერისცვალების დღე… შეგიძლიათ მიირთვათ ცხელი საკვები, თევზი.
20 და 27 აგვისტო, ხუთშაბათი: ცხელი საკვები ნებადართულია ზეთის დამატების გარეშე.
ოთხშაბათი 26 აგვისტო: მშრალი საკვები… ნებადართულია პური, ხილი და ბოსტნეული.
Ჰო მართლა
თუ ღვთისმშობლის მიძინება მოდის ოთხშაბათს ან პარასკევს (როგორც 2020 წელს, 28 აგვისტო მოდის პარასკევს), მაშინ იგი ითვლება სწრაფად. მაგრამ მარხვა აღარ არის ისეთი მკაცრი: დასაშვებია თევზის კერძების მირთმევა, ცხელი საკვები მცენარეული ზეთით, ღვინოც კი.
მიძინების მარხვისას უნდა დაიცვან არა მხოლოდ ფიზიკური მარხვა, არამედ სულიერი მარხვაც. მართლმადიდებლური კანონების თანახმად, ამ 14 დღის განმავლობაში თქვენ არ შეგიძლიათ დაიწყოთ დღესასწაულები, აღნიშნოთ ქორწილები, მოიწვიოთ სტუმრები ან მოინახულოთ, შური, სკანდალი და გინება. თუმცა, კარგი იქნება აკრძალვების ბოლო სამი პუნქტის დაცვა ყოველთვის.