არსებობს თუ არა კავშირი ხორცის მოხმარებასა და წარმატებას ბიზნესსა და ცხოვრებაში? მართლაც, ბევრს სჯერა, რომ ხორცი აძლევს ძალას, გამბედაობას, აქტიურობას, გამძლეობას. მე გადავწყვიტე მეფიქრა, ასეა თუ არა ეს ასე და როგორ ვიყოთ ვეგეტარიანელები - როგორია მათი წარმატების შანსები და სად მივიღოთ ძალა? ჩვენ გავაანალიზებთ წარმატებული პიროვნების ძირითად კომპონენტებს და გავარკვევთ, თუ ვინ არიან ისინი უფრო თანდაყოლილი - ვეგეტარიანელები თუ ხორცის მჭამელები.
უდავოა, აქტიურობა და ინიციატივა არის საფუძველი, რომლის გარეშეც ძნელი წარმოსადგენია მიზნების მიღწევა. არსებობს მოსაზრება, რომ ვეგეტარიანული დიეტა ადამიანს ზედმეტად „რბილს“ და პასიურს ხდის, რაც აუცილებლად აისახება მის მიღწევებზე. და პირიქით, ხორცისმჭამელებს, როგორც ჩანს, უფრო აქტიური ცხოვრებისეული პოზიცია ახასიათებთ. ამ განცხადებებში, მართლაც, არის გარკვეული სიმართლე, მაგრამ უნდა გავარკვიოთ, რომელ საქმიანობაზეა საუბარი.
განსაკუთრებული ხასიათი აქვს ხორცის მომხმარებელთა აქტიურობას. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ცხოველი სიკვდილამდე დიდ სტრესს განიცდის და მის სისხლში დიდი რაოდენობით ადრენალინი გამოიყოფა. შიში, აგრესია, გაქცევის, თავდაცვის, თავდასხმის სურვილი - ეს ყველაფერი ქმნის ცხოველის სისხლში ჰორმონების სასაზღვრო მაღალ დონეს. და სწორედ ამ ფორმით შედის ხორცი ხალხის საკვებში. მისი მიღებით ადამიანი ერთნაირ ჰორმონულ ფონს იღებს საკუთარ ორგანიზმში. მოქმედების სურვილიც ამას უკავშირდება - სხეულს სჭირდება ადრენალინის უზარმაზარი ოდენობის სადმე გადანაწილება, წინააღმდეგ შემთხვევაში მისი მოქმედება მიმართული იქნება საკუთარი თავის განადგურებისა და საბოლოოდ ავადმყოფობის გამოწვევისკენ (რაც, სამწუხაროდ, ხშირად ხდება). ამგვარად, ხორცისმჭამელის აქტიურობა იძულებულია. გარდა ამისა, ეს აქტივობა ხშირად აგრესიულობის ზღვარზეა, რაც, ისევ და ისევ, განპირობებულია ცხოველის მომაკვდავი სურვილით დაესხას თავდასხმას სიცოცხლის გადარჩენის სახელით. ადამიანები, რომელთა საქმიანობაც ხორცის მოხმარებით არის პროვოცირებული, „აღწევენ“ თავიანთ მიზნებს, მაგრამ არ „აღწევენ“. ხშირად სწორედ მათ ფლობენ მორალური „მიზნის მისაღწევად ყველა საშუალება კარგია“. ვეგეტარიანელებს არ აქვთ ასეთი ძლიერი დოპინგი და ყველაზე ხშირად მათ საკუთარი თავის მოტივაცია უწევთ. მაგრამ მეორეს მხრივ, რადგან მათი მოქმედების მოთხოვნილება არ არის ფიზიკური, არამედ ფსიქოლოგიური, პროექტები, რომლებშიც ვეგეტარიანელები ინვესტირებას ახდენენ, მათთვის ყველაზე ხშირად მოსწონთ და საინტერესოა. მაგრამ წარმატების ოქროს ფორმულაა: „სიყვარული საქმისადმი + შრომისმოყვარეობა + მოთმინება“.
ფსიქოლოგები დიდწილად წარმატებას უკავშირებენ თავდაჯერებულობას და მაღალ თვითშეფასებას. იმისათვის, რომ გავუმკლავდეთ ამ საკითხს, ჩვენ უნდა შემოვიტანოთ კონცეფცია "მტაცებლის ფსიქოლოგია". როცა ადამიანი ჭამს ხორცს, უნდა თუ არა, მისი ფსიქიკა მტაცებლის ფსიქიკის თვისებებს იძენს. და მას ნამდვილად თან ახლავს თავდაჯერებულობა და გაბერილი თვითშეფასება, რადგან მტაცებელი, რომელიც არ არის დარწმუნებული თავის შესაძლებლობებში, უბრალოდ მოკვდება, ვერ შეძლებს საკუთარი საკვების მიღებას. მაგრამ ისევ და ისევ, ეს თავდაჯერებულობა ხელოვნურია, ის გარედან შემოდის სხეულში და არა საკუთარი მიღწევების შეფასებით ან თვითგანვითარებით. ამიტომ ხორცისმჭამელის თვითშეფასება ხშირად არასტაბილურია და მუდმივ განმტკიცებას საჭიროებს – ჩნდება ხორცმჭამელთა განსაკუთრებული ნევროზი, რომლებიც გამუდმებით ვიღაცას რაღაცას უმტკიცებენ. თვითშეფასებას მნიშვნელოვან ზიანს აყენებს იმის გაგება, რომ შენი საარსებო წყაროს გამო ვიღაც იღუპება - ზედმეტად, გასტრონომიული სიუხვის პირობებში. ადამიანები, რომლებიც აცნობიერებენ, რომ სხვისი სიკვდილის მიზეზი არიან, განიცდიან დანაშაულის ქვეცნობიერ განცდას და ხშირად თვლიან თავს გამარჯვებისა და წარმატების უღირსად, რაც გავლენას ახდენს თვითდაჯერებულობაზე.
სხვათა შორის, თუ ადამიანი აქტიურად და აგრესიულად იცავს ხორცის ჭამის უფლებას, ეს ხშირად მიუთითებს დანაშაულის ღრმა, არაცნობიერი გრძნობის არსებობაზე. ფსიქოლოგიაში ამას აღიარების ეფექტს უწოდებენ. ასე რომ, თუ ადამიანი 100%-ით დარწმუნებული იყო, რომ მართალი იყო, ამაზე ჩუმად და წყნარად ისაუბრებდა, არავის არაფერს დაუმტკიცებდა. აქ, რა თქმა უნდა, ვეგეტარიანელები ბევრად უფრო ხელსაყრელ მდგომარეობაში არიან - თავად იმის გაცნობიერება, რომ თქვენ იხელმძღვანელებთ ცხოვრების წესს, რომელიც არ იწვევს ცხოველების სიკვდილს, შეუძლია აამაღლოს თვითშეფასება, აყალიბებს საკუთარი თავის პატივისცემის გრძნობას. თუ თავდაჯერებულობის გრძნობა განვითარდა წარმატების მიღწევის, ღრმა შინაგანი შრომის გამო და არა შეძენილი „მტაცებლის ფსიქოლოგიის“ გამო, მაშინ თქვენ გაქვთ ყველა შანსი, შეინარჩუნოთ ეს გრძნობა მთელი ცხოვრების განმავლობაში და უფრო და უფრო გაძლიერდეთ. მასში.
ასევე, წარმატების მისაღწევად ადამიანის ერთ-ერთი ძირითადი მახასიათებელია ნებისყოფა. მისი წყალობით ადამიანს შეუძლია დიდი ხნის განმავლობაში ჩადოს ძალისხმევა ბიზნესში, საქმე ბოლომდე მიიყვანოს. აქ ვეგეტარიანელებს აქვთ ხელშესახები უპირატესობა! რამდენჯერ მოგვიწია ცდუნებების დაძლევა, ზოგჯერ მშივრები. უარი თქვან საყვარელ ბებიებსა და დედებზე, დაიცვან თავიანთი პოზიცია იმ ადამიანების წინაშე, რომლებსაც არ ესმით. ძალიან ხშირად ხორცზე უარის თქმასთან ერთად ჩნდება სურვილი, უარი თქვან ალკოჰოლზე, ნარკოტიკებზე, თამბაქოზე და დაიწყონ სწორი, ჯანსაღი ცხოვრების წესი. ვეგეტარიანელის ნება მუდმივად ვითარდება. და მასთან ერთად ვითარდება შერჩევითობა, ცნობიერება და გონების სისუფთავე. გარდა ამისა, ვეგეტარიანელს ხშირად უჩნდება განცდა, რომ მას არ უწევს ბრბოს შერევა და „იცხოვროს, როგორც ყველა სხვა“, რადგან არაერთხელ დაამტკიცა თავისი უფლება, წარმართოს ცხოვრების წესი, რომელიც სწორად მიაჩნია. ამიტომ, ის უფრო მეტად გაურბის საერთო ცრურწმენებს, რომლებიც ხელს უშლის ყველა შესაძლებლობის განვითარებას და გამოყენებას.
აღსანიშნავია ისიც, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ვეგეტარიანელებს მეტი შეგნებული ძალისხმევა უწევთ წარმატების მისაღწევად, პროექტები, რომლებსაც ისინი ხელმძღვანელობენ, ხშირად ასახავს მათ შინაგან სამყაროს, არის კრეატიული, ეთიკური და არატრადიციული. ხშირად მათ არ კარნახობს გადარჩენის მოთხოვნილება, ისინი არ არიან ბიზნესი მხოლოდ ფულის გულისთვის. ეს ნიშნავს, რომ მათი წარმატება უფრო სრულყოფილი იქნება, ვიდრე უბრალოდ მოგება. ყოველივე ამის შემდეგ, წარმატება არის თვითრეალიზაცია, გამარჯვების სიხარული, კმაყოფილება შესრულებული სამუშაოდან, რწმენა იმისა, რომ თქვენი შრომა სარგებელს მოუტანს მსოფლიოს.
თუ ამას დავუმატებთ კარგ ჯანმრთელობას, სუფთა სხეულს და გონებას, სიმძიმის არარსებობას საკვების მონელებაში, მაშინ ჩვენ გვაქვს ყველა შანსი, რომ გავხდეთ წარმატებული.
ნება მომეცით დავამატო რამდენიმე რჩევა და პრაქტიკა თვითგამოყენებისთვის, რომლებიც დაგეხმარებათ დაგეგმილი მწვერვალების დაპყრობაში:
- ნება მიეცით საკუთარ თავს შეცდეთ. შეცდომის დაშვების შინაგანი უფლება წარმატების საფუძველია! შეცდომის დაშვებისას ნუ ჩაერთვებით საკუთარი თავის დარტყმითა და ძალისხმევის გაუფასურებით, იფიქრეთ იმაზე, რისი მადლიერება შეგიძლიათ იყოთ მომხდარისთვის, რა გაკვეთილების სწავლა შეგიძლიათ და რა პოზიტიური პუნქტების ხაზგასმა შეგიძლიათ.
– საკვები, რომელიც ასტიმულირებს აქტივობას და ინიციატივას, არის მძიმე, ცხელი, მარილიანი, მჟავე და ცხარე საკვები. თუ არ არსებობს უკუჩვენებები, მაშინ შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს დიეტაში: ცხელი, ცხელი სანელებლები, მყარი ყველი, მჟავე ციტრუსის ხილი.
– თუ ძნელი წარმოსადგენია, რისი გაკეთება შეგიძლია მიზნის მისაღწევად, დაიწყე რაღაცის გაკეთება მაინც. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ ყოველდღე მიირთვათ ვაშლი თქვენი ოცნების მანქანის მისაღებად. ეს მარტივად არის ახსნილი - თქვენი ფსიქიკა დაიწყებს ძალისხმევის გამოსწორებას და თავად მიმართავს ქვეცნობიერს გზის ძიებაში, რომ მიიღოთ ის, რაც გსურთ. განსაკუთრებით ეფექტურია ეგრეთ წოდებული „სუპერ ძალისხმევა“ – მაგალითად, მიზნის მისაღწევად პრესის გადატუმბვა თქვენი შესაძლებლობების ზღვრამდე (ლიმიტზე ცოტა მეტი).
— უაღრესად მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ როგორ ვიმუშაოთ ნეგატიურ ემოციებთან. მათი დათრგუნვით ჩვენ ვბლოკავთ ჩვენს პოტენციალს, ვკარგავთ სიცოცხლისუნარიანობას. თუ კონფლიქტურ სიტუაციაში შეუძლებელი იყო საკუთარი თავის დგომა, აუცილებელია "ორთქლის გაშვება", სულ მცირე, სახლში მარტო ყოფნა - ბალიშის ცემა, ხელის ჩამორთმევა, დარტყმა, გინება, ყვირილი. უფრო მეტიც, თუ კონფლიქტურ სიტუაციაში უნდა აირჩიოთ ფორმა, მაშინ სახლში არ არის საზღვრები და შეგიძლიათ გამოხატოთ რისხვა, როგორც ამას მხეცი ან პრიმიტიული ადამიანი გააკეთებს და ამით 100% -ით გაწმინდეთ დათრგუნული ემოციებისგან. არსებობს აბსოლუტური კავშირი საკუთარ თავზე დგომის უფლებას, ნეგატივის გამოხატვის უნარსა და წარმატებას შორის.
- თვითშეფასების ასამაღლებლად, ნუ მოგერიდებათ შეაქოთ საკუთარი თავი და იამაყოთ თქვენი მიღწევებით - მნიშვნელოვანი და ყოველდღიური. შეადგინეთ თქვენი ცხოვრებისეული მიღწევების სია და განაგრძეთ მისი დამატება.
დარჩი საკუთარი თავის ერთგული და გაიმარჯვე! წარმატებებს გისურვებთ!
ანა პოლინი, ფსიქოლოგი.