შინაარსი
რატომ ვერ იძინებ ფეხებით კართან და კიდევ 4 მძინარე აკრძალვა
ბევრი ასეთი რამ მხოლოდ ცრურწმენებია. მაგრამ ზოგიერთს აქვს სრულიად მეცნიერული დასაბუთება.
რა გეგმები გაქვთ შაბათ -კვირას? სასეირნოდ მიდიხართ, წახვალთ კინოში, ეწვევით თუ შეხვდებით მეგობრებს, ჩვენ თქვენი გულით გშურდებათ. რადგან ბევრს ამ მოსაწყენ დროს მხოლოდ ძილი უნდა. ამაში ცუდი არაფერია, მაგრამ თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს სწორად, გარკვეული აკრძალვების დაცვით. მაგრამ რომელი მათგანი ნამდვილად გასათვალისწინებელია საძინებლის კარის დახურვისას, თქვენზეა დამოკიდებული.
1. თქვენ არ შეგიძლიათ დაიძინოთ ფეხებით კართან
ფენგ შუი ნამდვილად არ გირჩევთ ამის გაკეთებას. ითვლება, რომ ენერგია, რომელიც ადამიანის სხეულში ტრიალებს, ადვილად გადის კარებში, როდესაც ჩვენ გვძინავს. სკანდინავიელებმა და სლავებმა მიიჩნიეს კარები სხვა სამყაროს პორტალებად. სიზმარში სულს შეუძლია გამოვიდეს კარებიდან, დაიკარგოს და არ იპოვოს უკანა გზა. გარდა ამისა, კარი ხსნის კარიბჭეს ბნელ სამყაროში, საიდანაც ბოროტი პირები შეიძლება მოვიდნენ და დაეპატრონნენ მძინარე ადამიანის სულს. პირველი ნიშანი იმისა, რომ ღამით თქვენ გაწუხებთ ეს არის კოშმარები, თქვენ იღვიძებთ მუდმივად და დილით თავს ზედმეტად გრძნობთ.
ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ბევრს ურჩევნია კარი ყოველთვის თვალში იყოს, თუნდაც სიზმარში. ეს უფრო კომფორტულად გაგრძნობინებთ თავს - კარში დარტყმა.
ისე, პოპულარული ცრურწმენა ამბობს, რომ მიცვალებულებს კარი ფეხებით აჰყავთ. და ამ მდგომარეობაში ძილი ნიშნავს სიკვდილს.
თუმცა, ერთადერთი მიზეზი იმისა, რომ საწოლი ისე გადაიტანოთ, რომ თავით კართან დაიძინოთ, არის თქვენი საკუთარი კომფორტი.
2. თქვენ არ შეგიძლიათ დაიძინოთ სარკის წინ
არ არის რეკომენდებული სარკეების დაკიდება საძინებელში: ითვლება, რომ მძინარე ადამიანი სარკეში არ უნდა აისახოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში უბედურება იქნება. ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ოჯახურ ურთიერთობებზე. თუ თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ დილით შეხედოთ თქვენს ანარეკლს, ჩამოკიდეთ სარკე კაბინეტის შიგნით (კარის შიგნით), რათა დაიცვას წესები და დააკმაყოფილოს თქვენი სურვილები.
3. არ ჩადოთ შიდა მცენარეები საძინებელში.
მაგრამ ეს მართალია. დღის განმავლობაში, ყვავილები ჩვენს სასიკეთოდ მუშაობს: ისინი წარმოქმნიან ჟანგბადს, ასუფთავებენ ჰაერს. საღამოს, როდესაც მზის შუქი არ არის, მცენარეები ისევე სუნთქავენ, როგორც ჩვენ, ძვირფას ჟანგბადს მოიხმარენ. ასე რომ, ან გახსენით ფანჯარა, ან ყვავილები უნდა გაიძვრეს. სხვათა შორის, თაიგულები არც საძინებელში უნდა შეინახოთ. ძლიერი სურნელის გამო თქვენ რისკავთ თავის ტკივილს და არ გეძინებათ.
4. თქვენ არ შეგიძლიათ დაიძინოთ თავი ფანჯარასთან
ეს ცრურწმენა იზრდება იმავე ადგილიდან, საიდანაც კარის შესახებ ნიშანი მოდის. ერთხელ ფეხებით კარებისკენ, შემდეგ თავი ფანჯარასთან, ლოგიკურია! ნიშნების თანახმად, ბოროტ სულებს მოსწონთ ღამით ფანჯრების ყურება, ადამიანის თავში ასვლა. თუმცა, ერთადერთი რეალური რისკი, რომ თქვენ გამოამჟღავნოთ თავი, დაიძინეთ თქვენი თავი ფანჯარასთან, არის გაყინვა ნახაზის გამო. ფენ შუი გირჩევთ, რომ თქვენ უბრალოდ არ დადოთ საწოლი საწოლსა და ფანჯარას შორის.
5. სინათლეზე ვერ იძინებ
ეს სულაც არ არის ცრურწმენა. ეს არის სამედიცინო ფაქტი: თქვენ გჭირდებათ სრული სიბნელეში ძილი. თუ ოთახში არის სინათლის წყარო ან საძინებელი განათებულია ქუჩის შუქებით, სხეულის მელატონინის, ძილის ჰორმონის წარმოება ირღვევა. ეს გვაგრძნობინებს დაღლილობას და დაღლილობას დღის განმავლობაში. ჩვენ კი ვიწყებთ მეტს ჭამას, რათა დავეხმაროთ ორგანიზმს სტრესთან გამკლავებაში.
ტანსაცმელში ვერ იძინებ
და ამ განცხადებას აქვს მრავალი სამეცნიერო მტკიცებულება. უპირველეს ყოვლისა, როდესაც შიშველი გვძინავს, ჰორმონი მელატონინი უკეთ გამომუშავდება: ის ხელს უწყობს ახალგაზრდობის შენარჩუნებას, ამცირებს სტრესის ჰორმონ კორტიზოლს და აუმჯობესებს კანისა და თმის გარეგნობას. გარდა ამისა, ძილი ხდება უფრო ღრმა და სპერმის ხარისხი უმჯობესდება მამაკაცებში, რომლებიც ტანსაცმლის გარეშე დარჩენას ამჯობინებენ. წაიკითხეთ შიშველი ძილის სხვა მიზეზების შესახებ აქ.
სერიალიდან ცნობილ შელდონს ასევე აქვს აზრი ამ საკითხზე. უნდა ითქვას, საკმაოდ მეცნიერულად დასაბუთებული - სხვაგვარად როგორ იქნებოდა, ბოლოს და ბოლოს, ეს შელდონია. მან ლუციდურად აუხსნა პენის, რომ საწოლი ყოველთვის უნდა იყოს ორიენტირებული თავსახურით კარისგან შორს. ხალხი ამ გზით იცავდა თავს მძარცველებისა და მტაცებლებისგან: როდესაც ისინი ცდილობდნენ დაეჭირათ კაცი ფეხებში და გამოეყვანათ საწოლიდან, მან გაიღვიძა და შეეძლო თავდამსხმელთან ბრძოლა.