მინერალური წყალი სასიამოვნო გემოთი და ჯანსაღია. გარდა იმისა, რომ იგი სხეულს ავსებს აუცილებელი ტენით, ის შეიცავს უამრავ ვიტამინს და მინერალს, რომელთა გარეშეც ადამიანის სხეული ვერ გადარჩება.
მინერალური წყლის თვისებები
მინერალური წყალი შეიცავს კალციუმს, მაგნიუმს, კალიუმს და ზოგჯერ ნატრიუმს, ამიტომ გამოიყენება სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. იგი ასევე შეიცავს მინერალებს მიწისქვეშა წყლებიდან და მისი მოქმედება შედარებულია წყლებთან და ჭაბურღილებთან მოპოვებულ წყალთან.
ყველა წყალს არ შეიძლება მინერალური ეწოდოს - ამას განსაზღვრავს მასშტაბი, რომლის მიხედვითაც წყალი იყოფა ჩვეულებრივ და მინერალურებად.
ასევე, მინერალური წყალი მიეწოდება დამატებით ნახშირორჟანგს ან ის თავად შეიცავს მცირე რაოდენობით ჟანგბადს, რომელიც ასევე სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის.
მინერალური წყალი არ შეიცავს დამატებით კალორიებს და, შესაბამისად, ყველაზე შესაფერისია წყურვილის მოსაკლავად. ზოგიერთი მინერალური წყალი დამატებით შეიცავს ქრომს, სპილენძს, თუთიას, რკინას, მანგანუმს, სელენს და სხვა სასარგებლო კვალი ელემენტებს.
მინერალური წყლის სამკურნალო თვისებები
უპირველეს ყოვლისა, მინერალური წყლის სამკურნალო თვისებები ხასიათდება მასში დიდი რაოდენობით კალციუმის არსებობით. ზოგიერთი ადამიანი, საჭმლის მომნელებელი სისტემის თავისებურებების გამო, ვერ მოიხმარს რძის პროდუქტებს და მინერალური წყალი ხდება ამ მიკროელემენტის შესანიშნავი წყარო.
მინერალური წყალი ასევე მნიშვნელოვნად ამცირებს ქოლესტერინს სისხლში, გასაკვირია, რომ იგი ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს, ხოლო სიკეთის დონე უბრალოდ იზრდება.
მინერალური წყალი შეიცავს დიდი რაოდენობით მაგნიუმს, რომელიც დადებითად მოქმედებს ჩვენს ნერვულ სისტემაზე, ძვლების ჯანმრთელობაზე და მდგომარეობაზე, კუნთებისა და ნერვული ქსოვილის უჯრედების განვითარებაზე.
და, შესაძლოა, მინერალური წყლის ყველაზე უდაოდ მნიშვნელოვანი სამკურნალო თვისებაა დატენიანება. ჩვენი სხეულის იგივე გაჯერება წყლით, წყლის ბალანსის შევსება, განსაკუთრებით სპორტის დროს ან ზაფხულის ცხელ დღეს.
ტუტე მინერალური წყალი
არსებობს მინერალური წყლის კიდევ ერთი ტიპი, რომელშიც დომინირებს ბიკარბონატი, ნატრიუმი და მაგნეზია. მისი შემადგენლობა განსაზღვრავს მის დანიშნულებას ისეთ დაავადებებში, როგორიცაა გასტრიტი, წყლულები, პანკრეატიტი, ღვიძლის და პანკრეასის დაავადებები, შაქრიანი დიაბეტი, ზოგიერთი ინფექციური დაავადება. ეს წყალი ხსნის გულძმარვას, გამოიყენება ინჰალაციებში.
ასეთი წყლის დალევა შესაძლებელია ყოველდღიურად, მაგრამ არა უმეტეს დოზისა, რომელსაც დაადგენს დამსწრე ექიმი. და უკეთესია მკურნალობა ტუტე წყლით სპეციალურ სანატორიუმებში წელიწადში ერთხელ ან ორჯერ. არ არის რეკომენდებული ასეთი წყლის მუდმივად გამოყენება.
ზოგიერთი მწარმოებელი დამატებით ამარაგებს მინერალურ წყალს სასარგებლო ნივთიერებებით, როგორიცაა ჟანგბადი, ვერცხლი და იოდი. ექიმის მითითებით ასეთი წყალი სვამს.