მწვანე თიხის 10 სარგებელი თქვენს სხეულზე

საუკუნეების განმავლობაში ცნობილია ტრადიციულ მედიცინაში, მწვანე თიხა არის პირველი ელემენტი, რომელიც კურნავს მცირე ჭრილობებს. ის ასევე ეხმარება საჭმლის მომნელებელ პრობლემებთან ბრძოლაში.

სულ უფრო და უფრო მოდაშია, მწვანე თიხა შეგიძლიათ იპოვოთ ორგანული საკვების მაღაზიებში, აფთიაქებში და სხვა ადგილებში.

მისი მზარდი პოპულარობა გამომდინარეობს ჩატარებული კვლევებიდან მწვანე თიხის სარგებელი ადამიანის სხეულისთვის.

Მოკლე ისტორია

მწვანე თიხა მოდის ვულკანური ამოფრქვევის შედეგად წარმოქმნილი ფერფლისგან. საფრანგეთში, მწვანე თიხა პირველად აღმოაჩინეს მონმორილონში.

შეერთებულ შტატებში მწვანე თიხას იღებენ ფორტ ბენტონში, მონტანას შტატში. ამ რეგიონში ბევრი ვულკანი გაქვთ.

დღესდღეობით მწვანე თიხა გროვდება ყველგან, ვულკანური უბნებიდან.

Კომპოზიცია

თქვენი მწვანე თიხა შედგება კონკრეტული მინერალებისგან, როგორიცაა სილიკატი. სილიკატები არის მარილები, რომლებიც მიიღება სილიციუმისგან.

მწვანე თიხა ასევე შეიცავს ნატრიუმს, ალუმინს, კალციუმს და კალიუმს. იგი შეიცავს სხვა საკვებ ნივთიერებებს მცირე რაოდენობით (1).

მწვანე თიხის სარგებელი

დეტოქსიკაციის სამკურნალოდ

თქვენი სხეული ყოველთვის ექვემდებარება ტოქსინებს, საკვების, რომელსაც სვამთ, სუნთქვის ჰაერით.

გარდა ამ სასიცოცხლო მოთხოვნილებებისა, რომლებიც ყოველდღიურად გვიწევს ტოქსინების ზემოქმედებას, თანამედროვე ცხოვრება კიდევ უფრო გვამჟღავნებს.

სარეცხი საშუალებების, კომპიუტერული ტალღების, ტელეფონების და სხვა ელექტრონული გაჯეტების გამოყენებით. ცხადია, რომ ტოქსინები ორგანიზმში უფრო სწრაფად გროვდება, ვიდრე 2 საუკუნის წინ.

იმის გამო, რომ შეუძლებელია ტოქსინების ზემოქმედების 100% კონტროლი, რომლებიც ხელს უწყობენ ორგანიზმში თავისუფალ რადიკალებს, მნიშვნელოვანია დეტოქსის სამკურნალო საშუალებების მიღება.

დეტოქსიური საშუალებები შლის ტოქსინებს თქვენი ორგანიზმიდან და შესაბამისად ამცირებს დაავადებისა და ნაადრევი დაბერების რისკს.

მწვანე თიხა აუცილებელი ელემენტია დეტოქსიკაციისთვის. წყალში ტოქსინებთან შეხებისას ის ანადგურებს ტოქსინებს.

ისევე როგორც თიხა იწოვს წყალს, ის ასევე იწოვს ტოქსინებს იმ ადგილებში, სადაც გამოიყენება.

მნიშვნელოვანია მისი წყალში ჩასმა, რათა მაქსიმალურად გაათავისუფლოს მისი მრავალი მინერალის სასარგებლო ეფექტი.

შეგიძლიათ ჩაყაროთ ცოტა მინერალურ წყალში და დალიოთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განათავსოთ იგი აბანოებში, რათა გამოიდევნოს ტოქსინები კანიდან.

მწვანე თიხაში შემავალი მრავალი მინერალი და საკვები ნივთიერება ღრმად მოქმედებს ეპიდერმისის დონეზე.

საჭმლის მომნელებელი პრობლემების საწინააღმდეგოდ

მწვანე თიხა არის ხსნარი ბაქტერიების შესაწოვად და გასადინებლად, რომლებიც აინფიცირებენ თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემას განავლის მეშვეობით.

ფაღარათის დროს ძალიან ხშირად რეკომენდებულია თიხა. ის არა მხოლოდ ხელს უწყობს დიარეის შეჩერებას, არამედ შთანთქავს დიარეაზე პასუხისმგებელ მიკრობებს.

მწვანე თიხა თავისი მრავალრიცხოვანი მინერალებით აღადგენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ბალანსს.

ლამაზი და რბილი კანისთვის

ჩაასხით ½ ჭიქა ან მეტი (თქვენი საჭიროებიდან გამომდინარე) აბაზანაში. ჩაეფლო მასში 20-30 წუთის განმავლობაში. ეს მწვანე თიხის აბაზანა არბილებს თქვენს კანს და გამოდევნის ტოქსინებს.

ზოგიერთ აფრიკულ და ინდურ კულტურაში ქალები ქორწილამდე რამდენიმე კვირით ადრე ამზადებენ თიხის ნიღბებს მთელ სხეულზე.

ეს ნიღბები არა მხოლოდ ანიჭებს პატარძლის კანს ლამაზ ბზინვარებას, არამედ მის კანს რბილს და აბრეშუმისებრს ხდის შეხებისას.

მწერების ნაკბენის, მსუბუქი დამწვრობის საწინააღმდეგოდ

მწერების ნაკბენებთან საბრძოლველად გამოიყენეთ ცოტაოდენი მწვანე თიხა წყალთან ერთად (ნადუღის სახით) და წაისვით ხსნარი კანის დაინფიცირებულ ნაწილზე.

მწვანე თიხა მთლიანად გაშრეს, შემდეგ ამოიღეთ. ეს ხელს უშლის ნაკბენის გამო სიწითლეს და შეშუპებას, მაგრამ ასევე ასტიმულირებს ნაწილის სწრაფ შეხორცებას.

მსუბუქი დამწვრობის შემთხვევაში შეგიძლიათ ნაწილზე ნახარშად წაისვათ ცოტაოდენი მწვანე თიხა. ამოღებამდე გააშრეთ.

სახის ნიღბებისთვის

მწვანე თიხა ძალიან ხშირად გამოიყენება სახის ნიღბებისთვის, მრავალი სარგებლის გამო, რომელიც მას აძლევს ჩვენს სახეს.

მწვანე თიხა უფრო შესაფერისია ცხიმიანი კანისთვის, რადგან ის შთანთქავს როგორც ზეთს, ასევე ტოქსინებს. ის არბილებს კანს და უზრუნველყოფს უკეთეს ჟანგბადს.

აკნესთვის სცადეთ მწვანე თიხის ნიღბები. ის ასევე ხელს უწყობს მკვდარი კანის მოცილებას.

თუ მშრალი კანი გაქვთ, გამოიყენეთ მწვანე თიხა კვირაში ერთხელ, რადგან ზედმეტი მწვანე თიხა თქვენს კანს უფრო გამშრალებს. აირჩიე დამატენიანებელი ზეთები შენი ნიღბის შემდეგ, რათა შეინარჩუნო კანის ბალანსი თქვენს სახეზე.

პირის ღრუს სარეცხი საშუალებებისთვის

პირი არის მრავალი ბაქტერიის ადგილი. რამდენიც არ უნდა გაიხეხოთ, საჭიროა დამატებითი ზომების მიღება პირის ღრუს ბალანსის შესანარჩუნებლად.

პროდუქტების გამოყენება, რომლებიც ანადგურებენ მავნე ბაქტერიებს და ხელს უწყობენ კარგ ბაქტერიებს, აუცილებელია პირის ღრუს კარგი ჰიგიენის შესანარჩუნებლად.

მწვანე თიხა ცუდი ბაქტერიების ფაგოციტირებით ხელს უწყობს პირის ღრუს ჰიგიენის შენარჩუნებას. ის ასევე იძლევა კარგ სუნთქვას.

დავარცხნამდე გამოიყენეთ ნახევარი ჩაის კოვზი მწვანე თიხა 2 სუფრის კოვზ წყალში. აურიეთ და გამოიყენეთ ეს ხსნარი პირის ღრუს დასაბანად.

შეინახეთ ხსნარი პირში 30-60 წამის განმავლობაში, რათა მწვანე თიხა იმოქმედოს. შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი და გაიხეხეთ კბილები. უფრო სუფთა სუნთქვა გექნებათ.

მწვანე თიხა შთანთქავს მოლეკულებს. ეს საშუალებას აძლევს ბაქტერიებს, სოკოებს, მკვდარ უჯრედებს და ცუდი სუნის შეწოვას.

დაჭიმვის წინააღმდეგ

მწვანე თიხა დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში (2).

დაასხით ¼ ჭიქა მწვანე თიხა ცოტა მინერალურ წყალში. მოურიეთ ხის სპატულით. შეამოწმეთ ტექსტურა, ის არ უნდა იყოს ძალიან მძიმე ან ზედმეტად ადუღებული.

წაისვით ხსნარი დაზიანებულ ნაწილზე და დაფარეთ ბამბის ქსოვილით. გააჩერეთ 1-2 საათი. როცა თიხა მთლიანად გაშრება, ამოიღეთ.

ანტიბაქტერიული

შეიძინეთ ხარისხიანი მწვანე თიხა, მას აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები.

მწვანე თიხა ზოგჯერ გამოიყენება კოტ დ'ივუარის სოფლებში ბურულის წყლულის სამკურნალოდ. უნდა ითქვას, რომ ბურულის წყლული ფარმაცევტული პროდუქტებით ძნელად იკურნება.

მწვანე თიხას იყენებდნენ სამკურნალო მცენარეებთან ერთად წვეთად. სწორედ ამ ტრადიციულ მკურნალობას მიჰყვება ხაზი ბრუნე დე კურსუმ დაწერა მოხსენება ჯანმო-ს მწვანე თიხით ბურულის წყლულის განკურნების შესახებ (3).

მართლაც, ჩატარდა სხვადასხვა ტესტები სხვადასხვა ტიპის მწვანე თიხასა და ბაქტერიებზე მათ გავლენას შორის.

კვლევამ დაასკვნა, რომ ზოგიერთ მწვანე თიხას ჰქონდა ანტიბაქტერიული ეფექტი, ისინი ანადგურებდნენ ბაქტერიებს, ხოლო მწვანე თიხის სხვა ტიპებს, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მსგავსი იყო 1ers არანაირი გავლენა არ ჰქონდა ბაქტერიებზე.

ამიტომ გამოიყენეთ ხარისხიანი მწვანე თიხა ჭრილობების, ნაკაწრების სამკურნალოდ.

თქვენი სხეულის ალკალიზაცია

მრავალი საკვების მოხმარება, როგორიცაა კარაქი, ხორცი, შაქარი, გაყიდული ხილის წვენები, ქმნის მჟავიანობას თქვენს ორგანიზმში.

თუმცა, ჯანმრთელი ორგანიზმი ოდნავ ტუტე უნდა იყოს. როდესაც ჩვენი კანი ჭუჭყიანია ან თმა ჭუჭყიანია, მაშინვე ვიბანთ მას, რომ სუფთა იყოს.

მაგრამ როდესაც სხეულის შიგნით არის სავსე ტოქსინები, მჟავიანობა, ამის სათქმელი ერთადერთი გზაა ნიშნებისადმი ყურადღების მიქცევა. ყოველთვის გრძნობთ დაღლილობას, გაქვთ სახსრების პრობლემები, შაკიკი, შფოთვა.

ორგანიზმის გასაწმენდად თქვენ უნდა მიირთვათ ტუტე საკვები, რომელიც აღადგენს თქვენს ორგანიზმში მჟავა-ტუტოვანი ბალანსს. თქვენი სხეულის მჟავიანობა შეიძლება გამოგივლინოთ თქვენი შარდის pH ტესტით. ასევე გაითვალისწინეთ ტუტე წყალი.

მწვანე თიხის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ეფექტი საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე არის მისი ტუტე ძალა. თიხის წყლის სამკურნალო საშუალება კარგი მეთოდია თქვენი სხეულის ღრმად ალკალიზაციისთვის.

ჩაასხით ორი ჩაის კოვზი თიხა ჭიქა წყალში და დალიეთ. გაიკეთეთ განკურნება კვირაში 2-დან 4-ჯერ. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს რეგულარულად გააკეთოთ 2-3 კვირის განმავლობაში, რათა უზრუნველყოთ თქვენი სისტემის კარგი დეტოქსიკაცია.

თქვენი თმის სილამაზისთვის

შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწვანე თიხა თმაში ჭარბი ცხიმის წინააღმდეგ საბრძოლველად. სიღრმისეული მკურნალობისთვის, აქ არის რეცეპტი.

თქვენ დაგჭირდებათ (4):

• ½ ჭიქა მწვანე თიხა
• 1 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი
• 1 სუფრის კოვზი ტკბილი ნუშის ზეთი
• 1 სუფრის კოვზი აბუსალათინის ზეთი
• 3 სუფრის კოვზი წყალი
• 5 სუფრის კოვზი სიდრი ძმარი

მომზადება

თასში დაასხით თქვენი მწვანე თიხა. შემდეგ დაამატეთ ქოქოსის, ნუშის და აბუსალათინის ზეთი. კარგად აურიეთ ისინი სრულყოფილი ჩართვისთვის.

შემდეგ დაამატეთ ვაშლის სიდრი ძმარი. აურიეთ და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი. დგომის ბოლოს დაამატეთ წყალი და ყველაფერი აურიეთ.

გაყავით თმა ოთხად. წაისვით ხსნარი სკალპზე. მოერიდეთ თმის ბოლოებს, თორემ გატყდება.

თუ თიხა იწყებს გაშრობას, სანამ არ დაასრულებთ მთელ თავზე წასმას, დაასველეთ (წყალი) თმა თქვენი სპრეის ბოთლით.

როცა მთელ თავზე წაისვით, კარგად შეიზილეთ სკალპი და თავზე პლასტმასი დაიფარეთ. შეინახეთ ნიღაბი დაახლოებით 1 საათის განმავლობაში.

ჩამოიბანეთ თბილი ლიმონიანი წყლით, რათა თიხა უფრო ადვილად მოიშოროს.

გაიკეთეთ ეს ნიღაბი დაბანამდე ცოტა ხნით ადრე. აბაზანის დროს გაგიადვილდებათ მთელი თიხის ამოღება.

თმის ეფექტები

ეს რეცეპტი განკუთვნილია ყველა ტიპის თმისთვის. მწვანე თიხა გვეხმარება ჭარბი ცხიმის წინააღმდეგ ბრძოლაში, რითაც იწოვს ცხიმს.

ზეთები მოიცავს რამდენიმე სარგებელს თქვენი თმისთვის. ისინი ღრმად კვებავს თმას და ატენიანებს მას.

ვაშლის ძმარი ასევე მნიშვნელოვანია ქერტლისა და თმის ინფექციების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

თმა უფრო გამძლე, დატენიანებული და აბრეშუმისებრი გახდება. რეგულარულად გამოყენება ხელს უწყობს თმის ზრდას. კატეგორიულად გირჩევთ ამ ნიღბის გაკეთებას. თქვენ დააფასებთ მას.

ტკივილებისთვის

თუ გაწუხებთ ზურგის ტკივილი, ტერფის ტკივილი, მაჯის ტკივილი, გაითვალისწინეთ ცოტა მწვანე თიხის გამოყენება. სინამდვილეში მწვანე თიხას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

გულისრევისა და ღებინების წინააღმდეგ

თეთრი ან მწვანე თიხა მნიშვნელოვნად ზღუდავს გულისრევას და ღებინებას. ისინი ასევე ზღუდავენ უხვი ნერწყვდენას.

წაიკითხეთ: ვეფხვის ბალზამის 27 გამოყენება

მწვანე თიხის გვერდითი მოვლენები

მწვანე თიხას აქვს დეჰიდრატაციის ეფექტი. ნიღბის სახით წასმისას აუცილებლად წაისვით დამატენიანებელი კრემი ან ზეთი ჩამობანის შემდეგ ან კანის დასაბალანსებლად.

ეს განსაკუთრებით ეხება მშრალ კანს.

მწვანე თიხას პერორალურად მიღებისას არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დალიოთ ბევრი წყალი, რადგან ის ასევე განადგურებს.

პერორალურად მიღებული მწვანე თიხა ყაბზობის წყაროა. დალიეთ საკმარისი წყალი და მიირთვით საკვები, რომელიც მდიდარია ბოჭკოვანი და ბუნებრივი საფაღარათო საშუალებებით.

დასკვნა

შიგნიდან ან გარეგანი გამოყენებისას მწვანე თიხა აღწევს ქსოვილებში ბაქტერიების, სოკოების და ბოროტების სხვა მიზეზების დასაჭერად.

მას აქვს აღდგენითი მოქმედება. მწვანე თიხა ხელს უშლის მიკრობების გამრავლებას. განსაკუთრებით ეფექტურია ჭრილობების წინააღმდეგ.

მწვანე თიხის მრავალჯერადი სარგებელი მას სულ უფრო აუცილებელ ელემენტად აქცევს; იქნება ეს თქვენი თმისთვის, კბილებისთვის, კანის სილამაზისთვის თუ შიდა გამოყენებისთვის.