როდესაც ბავშვი გამოხატავს თავის ემოციებს, ეს ხშირად ინტენსიურად ხდება. თუ ზრდასრული ადამიანი, რომელიც მის წინ არის, არ შეუძლია ან არ სურს მათი გაგება, ბავშვი დაიცავს მათ, აღარ გამოხატავს მათ და გადააქცევს მათ რისხვად ან ღრმა მწუხარებაში. ვირჯინი ბუშონი, ფსიქოლოგი, გვეხმარება ბავშვის ემოციების გამოხატვის გაშიფვრაში, რათა მათ უკეთ განვკარგოთ.

როდესაც ბავშვი ყვირის, გაბრაზდება ან იცინის, ის გამოხატავს თავის ემოციებს, დადებითს (სიხარულს, მადლიერებას) ან უარყოფითს (შიში, ზიზღი, მწუხარება). თუ მის წინ მყოფი ადამიანი აჩვენებს, რომ ესმის და სიტყვებს გამოხატავს ამ ემოციებში, ემოციის ინტენსივობა შემცირდება. თუ პირიქით, ზრდასრულ ადამიანს არ შეუძლია ან არ სურს გაიგოს ეს ემოციები, რომელსაც ის ახირებებს ახასიათებს, ბავშვი აღარ გამოავლენს მათ და წუხდება, ან პირიქით უფრო და უფრო აგრესიულად გამოხატავს მათ.

რჩევა # 1: გამოხატეთ გაგება

აიღეთ ბავშვის მაგალითი, რომელსაც უნდა, რომ სუპერმარკეტში ვიყიდოთ წიგნი და გაბრაზდება, რადგან მას უთხრეს არა.

ცუდი რეაქცია: ჩვენ დავდგით წიგნი და ჩვენ ვეუბნებით, რომ ეს მხოლოდ ახირებაა და ჩვენ არ გვეძლება მისი ყიდვა. ბავშვის სურვილის ინტენსივობა ყოველთვის ძალიან ძლიერია. ის შეიძლება დამშვიდდეს არა იმიტომ, რომ ესმის თავისი ემოციის ხასიათი, არამედ უბრალოდ იმიტომ, რომ ეშინია მშობლების რეაქციის, ან იმიტომ, რომ იცის, რომ მას არ მოუსმენენ. ჩვენ ვანადგურებთ მის ემოციებს, მას განუვითარდება გარკვეული აგრესიულობა, რომ შეძლოს თავისი ემოციების გამოხატვა ძალით, როგორიც არ უნდა იყოს ისინი და ნებისმიერი მიმართულებით. მოგვიანებით, ის უდავოდ იქნება ნაკლებად ყურადღებიანი სხვების ემოციებზე, ცოტა თანაგრძნობით, ან პირიქით ძალიან გადატვირთული სხვების ემოციებით და არ იცის როგორ მართოს ისინი.   

სწორი რეაქცია: იმის ჩვენება, რომ ჩვენ გვესმოდა მისი, რომ გვესმოდა მისი სურვილი. « მე მესმის, რომ თქვენ გინდათ ეს წიგნი, მისი გარეკანი ძალიან ლამაზია, მეც მომეწონა მისი ფურცელი " ჩვენ მის ადგილას დავსვით, ჩვენ მივცეთ მას თავისი ადგილი. მას მოგვიანებით შეუძლია სხვების ნაცვლად ჩადოს თავი, აჩვენოსთანაგრძნობა და მართოს საკუთარი ემოციები.

რჩევა 2: დააყენეთ ბავშვი მსახიობად

აუხსენით მას, რატომ არ შევიძენთ ამ წიგნს, რაც მას ასე სურდა: ”დღეს ეს არ იქნება შესაძლებელი, მე არ მაქვს ფული / თქვენ უკვე გაქვთ ბევრი, რაც არასოდეს წაგიკითხავთ და ა.შ.”. და მაშინვე ვარაუდობ, რომ მან თავად უნდა მოძებნოს პრობლემის გადაწყვეტა: ”რისი გაკეთებაც ჩვენ შეგვიძლია შევინარჩუნოთ ის, სანამ საყიდლებზე მივდივარ და შემდეგ მომავალში ისევ გავაბრუნო, კარგი?” Რას ფიქრობ ? როგორ ფიქრობთ, რისი გაკეთება შეგვეძლო? " ” ამ შემთხვევაში ჩვენ გამოვყოფთ ემოციას ინტერპრეტაციებისაგან, ვხსნით დისკუსიას, განმარტავს ვირჯინი ბუშონი. სიტყვა "ახირება" უნდა განდევნოს ჩვენი გონებიდან. 6-7 წლამდე ბავშვი არ მანიპულირებს, არ აქვს ახირება, ის გამოხატავს თავის ემოციებს შეძლებისდაგვარად და ცდილობს თავად გაარკვიოს როგორ გაუმკლავდეს მათ. იგი დასძენს.

რჩევა # 3: ყოველთვის მიანიჭეთ სიმართლეს პრიორიტეტი

ბავშვს, რომელიც ეკითხება არსებობს თუ არა თოვლის ბაბუა, ჩვენ ვაჩვენებთ, რომ ჩვენ გვესმის, რომ თუ ის ამ კითხვას სვამს, ეს იმიტომ ხდება, რომ ის მზად არის მოისმინოს პასუხი, რაც არ უნდა იყოს. დისკუსიასა და ურთიერთობაში მსახიობის დაბრუნებით, ჩვენ ვიტყვით: ” და შენ, რას ფიქრობ? რას ამბობენ თქვენი მეგობრები ამის შესახებ? " იმისდა მიხედვით, თუ რას ამბობს ის, თქვენ იცით, სჭირდება თუ არა მას ამის დაჯერება კიდევ ცოტა ხნის განმავლობაში, ან უნდა დაადასტუროს ის, რაც მისმა მეგობრებმა უთხრეს.

თუ პასუხი თქვენთვის ძალიან რთულია, მაგალითად, ადამიანის (ბებიის, ძმის ...) გარდაცვალებისას აუხსენით მას: „Cჩემთვის ძალიან რთულია ამის ახსნა, იქნებ შენ სთხოვო მამას ამის გაკეთება, ის გაიგებს " ანალოგიურად, თუ მისმა რეაქციამ გაგაბრაზა, შეგიძლია გამოხატო ის: ” შენს გაბრაზებას ახლა ვერ გავუმკლავდები, მე ჩემს ოთახში მივდივარ, შენ შეგიძლია შენსას თუ გინდა. უნდა დავმშვიდდე და მოგვიანებით შევხვდებით, რომ ვისაუბროთ და ერთად ვნახოთ რისი გაკეთება შეგვიძლია ".

ვირჯინი ბუშონი