შინაარსი
37 -ე კვირაში ბავშვი უკვე აქტიურად ემზადება დაბადებისთვის. მას უკვე შეუძლია სუნთქვა, რძის წოვა, საჭმლის მონელება. იყავით მომთმენი, გაითვალისწინეთ გინეკოლოგის რჩევა და დაელოდეთ ცოტა ხანს. მალე თქვენ პირველად შეხვდებით თქვენს შვილს!
მიხვედით პერინატალური პერიოდის ბოლოს და დაგეწყოთ დისკომფორტის შეგრძნება მუცლის არეში? ხშირად, ნორმალურად ითვლება, როდესაც მუცლის ქვედა ნაწილი იწევს ორსულობის 37-ე კვირას. თუმცა, იმისათვის, რომ ზუსტად დადგინდეს ამ ფენომენის მიზეზი, აუცილებელია გინეკოლოგთან ვიზიტი.
მუცლის მდგომარეობა ორსულობის 37 -ე კვირაში
ორსულობის 36 -ე ან 37 -ე კვირაში ქალის მუცელი იძირება. თუ ეს არ მოხდა, არ ინერვიულოთ, ზოგჯერ მუცელი არ იშლება დაბადებამდე. მუცლის დაწევის შემდეგ დაელოდეთ მშობიარობას 1–2 კვირაში. ეს კვირა საკმაოდ კომფორტული იქნება, რადგან უფრო ადვილია ამოსუნთქვა დაბალ კუჭზე.
თუმცა, ქოშინის ნაცვლად, მოვა სხვა დისკომფორტი - ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში. ისინი მენსტრუაციის წინ შეგრძნებების მსგავსია. ტკივილების მოზიდვა, ისინი არ უნდა იყოს მკვეთრი. მხოლოდ შემწყნარებელმა მტკივნეულმა შეგრძნებებმა არ უნდა გამოიწვიოს ეჭვი. ასეთი ტკივილები იმის ნიშანია, რომ მშობიარობა იწყება.
გინეკოლოგის რჩევა ტკივილისთვის ორსულობის 37 -ე კვირაში
გარდა იმისა, რომ ორსულობის 37 -ე კვირაში მუცლის ქვედა ნაწილი იწევს, ორსული ქალი ასევე გრძნობს სხვა მტკივნეულ სიმპტომებს:
- მტკივა ქვედა წელის ტკივილი;
- ტკივილი სასის არეში და ფეხებში მკვეთრად გაზრდილი წონის გამო;
- ტკივილი მენჯის არეში და ბარძაყის ძვალში, რადგან ბავშვი აჭერს ამ ადგილს.
ეს ტკივილები, თუმცა უსიამოვნოა, ასატანია. დარწმუნდით საკუთარ თავს, რომ ისინი დიდხანს არ გაგრძელდებიან. მდგომარეობის შესამსუბუქებლად, დაისვენეთ, პერიოდულად დაწექით და ბალიში დადეთ ფეხების ქვეშ. გამოიყენეთ პრენატალური ბრეკეტი. ორსულობის ამ ეტაპზე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია გინეკოლოგთან კვირაში ერთხელ.
37 კვირის განმავლობაში, პერიოდულად უმტკივნეულო "ვარჯიშის" შეკუმშვა მაინც შეიძლება მოხდეს.
მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე, ორსულმა შეიძლება დაიწყოს დიარეა, წონა შეიძლება შემცირდეს 1-2 კგ-ით და მისი მადა გაქრეს. ზოგი ქალი, მშობიარობამდე უკვე 3-4 დღით ადრე, ფაქტიურად ვერ ახერხებს საკუთარ თავს ჭამოს რამე მაინც. მაგრამ ენერგია მშობიარობამდე ბოლო კვირებშია. ორსული ქალი მეორე ქარს იღებს.
ნუ შეგაშინებთ ლორწოვანი გარსის გამოშვება 37 -ე კვირაში. ეს არის სქელი, ბლანტი ლორწო. ეს შეიძლება იყოს გამჭვირვალე, მოვარდისფრო, მოყავისფრო ან სისხლიანი ლაქები. ლორწოს დანამატი ხურავს საშვილოსნოს ყელს და მშობიარობამდე ცოტა ხნით ადრე ტოვებს არასაჭიროს. მაგრამ წყლის გადინება არის მიზეზი, რომ დაუყოვნებლივ წავიდეთ საავადმყოფოში, მაშინაც კი, თუ შეკუმშვები ჯერ არ დაწყებულა.
მუცლის ტკივილი, წელის ქვედა ნაწილი - ეს ყველაფერი ნორმალური მოვლენაა გვიან ორსულობისთვის. თუმცა, თუ რამე გაწუხებთ, მიმართეთ თქვენს გინეკოლოგს.
ნუ უგულებელყოფთ საავადმყოფოში წასვლას, თუნდაც შეამჩნიოთ ნორმალური მდგომარეობიდან ოდნავი გადახრა.
Pain
როდესაც მშობიარობის ქალი მესამე ტრიმესტრს უახლოვდება, ტარება რაც შეიძლება რთული ხდება. ბავშვი არის ძალიან დიდი, მძიმე, არის მუცლის პროლაფსი, დატვირთვა მოტორულ სისტემაზე, ხერხემალზე. ტკივილის გამოვლინების მიზეზები:
- სავარჯიშო ორთაბრძოლები . მათ არ ახასიათებთ პერიოდული ხასიათი, იწვევენ უსიამოვნო დისკომფორტს.
- ნაადრევი დაბადება . ძლიერი კრუნჩხვითი გამოვლინებები ქვედა რეგიონში, მენჯის ძვლებში.
- დიდი ტვირთი დედის სხეულზე . ამ დროს ბავშვი საკმარისად დიდია და, შესაბამისად, სიმძიმეს აყენებს ქალს ზურგზე, აწვება კუჭს, ნაწლავებს და შეიძლება დაიწყოს ფაღარათი.
- დაავადებების გაჩენა დაკავშირებულია სხვადასხვა მიზეზებთან. შეიძლება განვითარდეს თირკმლის უკმარისობა, აპენდიციტი, რასაც მკაცრად განსაზღვრავს ექიმი.
ორსულობის 37-ე კვირაზე მუცლის ქვედა და ზურგის დაჭიმვისას ეს არ ითვლება საშიშ სიმპტომად, თუმცა ზუსტი მიზეზის გასარკვევად საჭიროა ექიმთან ვიზიტი. თუ ეს არის მშობიარობის დაწყების ნიშანი, ხოლო საშვილოსნოს ყელი არ არის ღია, არ არის მზად ამ პროცესის დასაწყებად, მაშინ სიტუაცია შეიძლება გარკვეულ საფრთხეს შეუქმნას.
შეიძლება დავასკვნათ, რომ როდესაც ორსულობის 37-ე კვირაში მუცელი ისე იწევს, როგორც მენსტრუაციის დროს, ეს სავარაუდოდ მიუთითებს ცრუ, სავარჯიშო შეკუმშვაზე. ეს სიმპტომი არ არის საშიში ბავშვისა და დედის ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ ექიმთან ვიზიტი აუცილებელია!
ტკივილის მართვის მეთოდები
თქვენ ვერ შეძლებთ მთლიანად ამოიღოთ უსიამოვნო შეგრძნებები, თუ ეს არ არის პათოლოგიების, დაავადებების განვითარების ნიშანი. თქვენს ორგანიზმში ნორმალური, ბიოლოგიური პროცესები მიმდინარეობს, რომელთა სიმპტომები გამოხატულია მუცლის არეში და ხერხემლის დისკომფორტში.
თუმცა, არსებობს მეთოდები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქებაში:
- შეამცირეთ ფიზიკური აქტივობა , არ აწიოთ მძიმე ნივთები.
- ეცადეთ უფრო ხშირად იაროთ სუფთა ჰაერზე, რათა სისხლი ჟანგბადით გამდიდრდეს.
- თბილი შხაპი დაგეხმარებათ განთავისუფლებაში სპაზმი , მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ არის ცხელი და არც მთლად ცივი.
- სწორი კვების , რომელიც არ გააღიზიანებს სხეულს. მიიღეთ მეტი ვიტამინი, კალციუმი, რომელიც გააძლიერებს ძვლებს.
- დამამშვიდებელი ჩაი ლიმონის ბალზამის, პიტნის, გვირილის საფუძველზე.
- ატარეთ დამხმარე ბარგი . ეს შეამცირებს სტრესს თქვენს ზურგზე.
- იშვიათ შემთხვევებში აუცილებელია მიღება მედიკამენტები . ისინი ინიშნება მხოლოდ ექიმის მიერ დაავადებების, პათოლოგიების განვითარებით.
აქანთე კვა უშაური დაქტარ
ნიმეჯიფუნზა მენგი ასანტე
ასანტ სანა და ნიმეჯიფუნზა
ასანთე კვა უშაური