ანაბოლიკა - ტიპები, ეფექტები, ეფექტები სხეულზე, გვერდითი მოვლენები, ალტერნატივები

ანაბოლიკა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ანაბოლური სტეროიდები, არის სინთეზური ნივთიერებები მამრობითი სქესის ჰორმონის ტესტოსტერონის მსგავსი. ტესტოსტერონი საჭიროა მამაკაცის სექსუალური მახასიათებლების განვითარებისა და შენარჩუნებისთვის, როგორიცაა სახის თმა, ღრმა ხმა და კუნთების ზრდა. ანაბოლური საშუალებების გამოყენებას სამედიცინო დასაბუთება აქვს, რადგან ისინი ზოგჯერ ინიშნება ჰორმონალური პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა დაგვიანებული პუბერტატი მამაკაცებში ან კუნთების დაკარგვა ისეთი დაავადებების გამო, როგორიცაა კიბო ან აივ. ანაბოლიკას ასევე ბოროტად იყენებენ ადამიანები, რომლებსაც სურთ კუნთების მასის გაზრდა, სხეულის ცხიმის შემცირება და ტრავმის შემდეგ რეგენერაციის დაჩქარება.

ტესტოსტერონი არის ჰორმონი, რომელიც ჩვეულებრივ ასოცირდება მამაკაცის სხეულთან. საშუალოდ, მამაკაცს აქვს ამ ჰორმონის დაახლოებით 300-დან 1000 ნანოგრამა დეცილიტრზე (ნგ/დლ). ცნობილია, რომ ტესტოსტერონი იწვევს ცვლილებებს მამაკაცის სხეულში პუბერტატის პერიოდში, ხდის ხმას უფრო ღრმა და სხეულს თმას. ის ასევე ზრდის სათესლეებში სპერმის გამომუშავებას. საინტერესოა, რომ ქალის ორგანიზმი ასევე გამოიმუშავებს ამ ჰორმონს, მაგრამ ის ჩვეულებრივ გვხვდება უფრო მცირე რაოდენობით, სადაც გამოიყენება ძლიერი ძვლებისა და ჯანსაღი სექსუალური ფუნქციის შესანარჩუნებლად.

ითვლება, რომ ტესტოსტერონის ნორმაზე მაღალი დონის არსებობა, მაგალითად, ანაბოლური საშუალებების გამოყენებით, შეიძლება დაეხმაროს პროტეინების შექმნას, რომლებიც გამოიყენება კუნთების ზრდის, თმის ზრდის, სექსუალური ფუნქციისა და ძვლის სიმკვრივისთვის.

შედეგად, ანაბოლიკა ასოცირდება სპორტსმენებთან, როგორიცაა ბოდიბილდერები, რომლებიც ცდილობენ გააუმჯობესონ თავიანთი სხეულის შესრულება ან გააუმჯობესონ ფიზიკური გარეგნობა. ანაბოლური სტეროიდები შეიძლება გამოვიდეს ტაბლეტების, კაფსულების ან საინექციო სითხეების სახით, ბრენდის მიხედვით. ანაბოლები ასევე ინიშნება ჰორმონალური პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა დაგვიანებული პუბერტატი ან დაავადებები, რომლებიც იწვევენ კუნთების დაკარგვას, როგორიცაა კიბო და შიდსი.

მკვლევარების აზრით, არასამედიცინო ანაბოლიკას უფრო ხშირად იყენებენ მამაკაცები 30 წლის ასაკში. მათ შორის, ვინც მათ იყენებს, გარდა პროფესიონალი სპორტსმენებისა და ბოდიბილდერებისა, არიან ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ ინდუსტრიებში, სადაც კუნთების სიძლიერე მნიშვნელოვანია (მაგ. დაცვა, პოლიცია, სამშენებლო მუშაკები, შეიარაღებული ძალების მუშები). ანაბოლიკას ასევე იყენებენ ახალგაზრდები, რომლებიც უკმაყოფილონი არიან თავიანთი გარეგნობით და სურთ გამოიყურებოდეს კუნთოვანი (ხშირად მოდის და გართობის ინდუსტრიაში მომუშავე ადამიანები).

აგრეთვე იხილე: გაუფრთხილდით სპორტდარბაზს. ბოდიბილდერები გულისა და კიბოთი იღუპებიან

ტესტოსტერონს აქვს ორი ეფექტი სხეულზე:

1. ანაბოლური - ინარჩუნებს ძვლის სიმკვრივეს, ხელს უწყობს კუნთების ზრდას და აჩქარებს აღდგენას ტრავმის შემდეგ;
2. ანდროგენული (ასევე ცნობილი როგორც მასკულინიზაცია) - ავითარებს და ინარჩუნებს მამრობითი მახასიათებლებს (როგორიცაა პენისი, სათესლე ჯირკვლები, კუნთების მასა, ღრმა ხმა და სახის თმა).

მიუხედავად იმისა, რომ ტესტოსტერონს მამრობითი სქესის ჰორმონს უწოდებენ, ის ასევე გვხვდება ბუნებრივად ქალებში, მაგრამ გაცილებით მცირე რაოდენობით.

აგრეთვე იხილე: ვარჯიშობთ აქ არის ხუთი ყველაზე გავრცელებული დაზიანება, რომელიც შეიძლება დაგემართოთ სპორტში თამაშისას

ამასთან, უნდა დავამატოთ, რომ ანაბოლიკის ბოროტად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი ფსიქიკური ეფექტები, როგორიცაა:

1. პარანოიდული (ექსტრემალური, გაუმართლებელი) ეჭვიანობა;
2. უკიდურესი გაღიზიანება და აგრესია;
3. ბოდვები;
4. დარღვეული განსჯა;
5. მანია.

უფრო მეტიც, ადამიანებს, რომლებიც ბოროტად იყენებენ ანაბოლებს, შეიძლება განიცადონ მოხსნის სიმპტომები, როდესაც შეწყვეტენ მათ გამოყენებას, მათ შორის:

1. დაღლილობა;
2. შფოთვა;
3. მადის დაკარგვა;
4. ძილის პრობლემები;
5. დაქვეითებული სექსუალური ლტოლვა;
6. ეგრეთ წოდებული სტეროიდული შიმშილი.

მოხსნის ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული სიმპტომია დეპრესია, რამაც ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს თვითმკვლელობის მცდელობა.

აგრეთვე იხილე: სუიციდები – თვითმკვლელობის მცდელობის მიზეზები, სახეები და შეჩერება

ანაბოლიკის სახეები

ბაზარზე ანაბოლების მრავალი სახეობაა. ზოგიერთი მათგანი განკუთვნილია მხოლოდ სამკურნალო მიზნებისთვის (მაგ. ნებიდო), მაგრამ სხვები განკუთვნილია როგორც თერაპიული, ასევე საოპერაციო მიზნებისთვის (მაგ. ანადროლი). სხვები (მაგ. ანადური) არ არის თერაპიული, მაგრამ გამოიყენება სპორტსმენების მიერ.

ანაბოლური სტეროიდები მიიღება იმის მიხედვით, თუ რისი მიღწევა მსურს მათთან ერთად, მათ შორის:

1. კუნთების მასის გაზრდა;
2. გაზრდის გამძლეობას და ძალას;
3. ცხიმის დაწვა;
4. ხელს უწყობს რეგენერაციას და აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს.

ანაბოლიკის მიღება შესაძლებელია პერორალური ტაბლეტების, კანქვეშ ჩადგმული პელეტების, ინექციების, კრემების ან გელის სახით კანზე გამოსაყენებლად.

ორალური ტაბლეტების სახით გამოყენებულ ანაბოლიკებს შორის გამოირჩევა შემდეგი:

1. ფლუოქსიმესტერონი;
2. მესტეროლონი;
3. მეთანედიენი;
4. მეტილოტესტოსტერონი;
5. მიბოლერონი;
6. ოქსანდროლონი;
7. ოქსიმეთოლონი;
8. სტანოზოლოლი (Winstrol).

ინექციების სახით გამოყენებულ ანაბოლიკებს შორის გამოირჩევა შემდეგი:

1. Undecylenian boldenonu;
2. მეთენოლონის ენანათატი;
3. დეკანიანი ნანდროლონუ;
4. ფენოპროპიონური ნანდროლონი;
5. ტესტოსტერონის ციპიონატი;
6. ტესტოსტერონის ენანთატი;
7. ტესტოსტერონის პროპიონატი;
8. ტრენბოლონის აცეტატი.

ინექციური ანაბოლიკა სისხლის მიმოქცევის გავლით მიემართება კუნთოვან ქსოვილში, სადაც ისინი უკავშირდებიან ანდროგენულ რეცეპტორებს. შემდეგ ანაბოლურს შეუძლია ურთიერთქმედება უჯრედის დნმ-თან და ასტიმულირებს ცილის სინთეზის პროცესს, რაც ხელს უწყობს უჯრედების ზრდას.

ასევე წაიკითხეთ: რვა წამალი, რომელიც სჯობს ალკოჰოლთან ერთად არ იყოს

ანაბოლიკა გამოიყენება ეგრეთ წოდებულ ციკლებში, სადაც გამოიყენება დიდი რაოდენობით ანაბოლიკა და შემდეგ ჩერდება გარკვეული ხნით ადრე გამოყენებამდე. ზოგიერთი ადამიანი იყენებს რამდენიმე ტიპის სტეროიდს ერთდროულად ან იყენებს მშობიარობის სხვადასხვა ფორმებს (როგორიცაა ინექციები და დანამატები ერთად), რათა მაქსიმალურად გაზარდოს მათი ეფექტურობა. ასევე შესაძლებელია ანაბოლური საშუალებების მიღება, დაწყებული დაბალი დოზებით, შემდეგ უფრო და უფრო დიდი დოზებით და შემდეგ კვლავ შემცირდება. ზოგჯერ სტეროიდების მიღებისას უეცრად გადადიხარ სხვა წამალზე, რათა სტეროიდი არ გახდეს უეფექტო და შემდეგ უბრუნდები საწყის ზომას.

აგრეთვე იხილე: რა ხდება სპორტდარბაზებში? სტეროიდები ანადგურებენ პოლონელ მამაკაცებს

ანაბოლური საშუალებების მიღების გვერდითი მოვლენები

ანაბოლური საშუალებების გამოყენების უარყოფითი ეფექტი დამოკიდებულია წამალზე, მომხმარებლის ასაკსა და სქესზე, გამოყენების რაოდენობასა და დროზე.

ლეგალურად დანიშნულმა ანაბოლიკამ ნორმალური დოზით შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი გვერდითი მოვლენები:

1. მუწუკები;
2. ორგანიზმში წყლის შეკავება;
3. გაძნელება ან ტკივილი შარდვისას;
4. მამაკაცის გადიდებული მკერდი, რომელიც ცნობილია როგორც გინეკომასტია;
5. სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის გაზრდა;
6. "კარგი" HDL ქოლესტერინის დაბალი დონე და "ცუდი" LDL ქოლესტერინის უფრო მაღალი დონე;
7. თმის ზრდა ან ცვენა;
8. სპერმის დაბალი რაოდენობა და უნაყოფობა;
9. ცვლილებები ლიბიდოში.

ანაბოლური საშუალებების სამედიცინო მომხმარებლებს ექნებათ შემდგომი ვიზიტები და ჩაუტარდებათ სისხლის პერიოდული ანალიზები გვერდითი ეფექტების გასაკონტროლებლად.

არამედიკამენტური სტეროიდების გამოყენება შეიძლება მოიცავდეს 10-დან 100-ჯერ მეტ რაოდენობას, ვიდრე სამედიცინო მიზნებისთვის გამოიყენება. სტეროიდების არასწორმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს:

1. გულ-სისხლძარღვთა პრობლემები;
2. უეცარი გულის გაჩერება (მიოკარდიუმის ინფარქტი);
3. ღვიძლის პრობლემები, მათ შორის სიმსივნეები და სხვა სახის დაზიანება;
4. მყესების რღვევა კოლაგენის გადაგვარების გამო;
5. ოსტეოპოროზი და ძვლის დაკარგვა, რადგან სტეროიდების გამოყენება გავლენას ახდენს კალციუმის და D ვიტამინის მეტაბოლიზმზე.

მოზარდებში ანაბოლიკის მიღებამ შეიძლება სამუდამოდ შეაჩეროს ზრდა.

მამაკაცებში შეიძლება განვითარდეს:

1. სათესლე ჯირკვლის შემცირება;
2. უნაყოფობა (სპერმის დაბალი წარმოების შედეგად);
3. მკერდის გადიდება (ჰორმონალური ბალანსის დაკარგვის გამო, განსაკუთრებით სტეროიდების შეწყვეტის შემდეგ).

ქალებმა შეიძლება განიცადონ:

1. მენსტრუალური ციკლის ცვლილებები;
2. ხმის ტემბრის გაღრმავება;
3. კლიტორის გახანგრძლივება;
4. სახეზე და სხეულზე თმის გაზრდა;
5. მკერდის შემცირება;
6. გაზარდოს სექსუალური სურვილი.

უფრო მეტიც, ამ ცვლილებებიდან ზოგიერთი შეიძლება იყოს მუდმივი, მისი შეწყვეტის შემდეგაც კი.

ასევე არსებობს რისკი:

1. ღვიძლის დაზიანება;
2. მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია);
3. კუნთების ტრემორი;
4. აგრესია და მტრობის გრძნობა, ე.წ.
5. განწყობისა და შფოთვითი დარღვევები;
6. ზეადამიანობის ან უძლეველის ბოდვითი განცდა;
7. უგუნური ქცევა;
8. დამოკიდებულება.

ადამიანები, რომლებიც წყვეტენ ანაბოლიკას მოულოდნელად ხანგრძლივი გამოყენების შემდეგ, შეიძლება განიცადონ მოხსნის სიმპტომები, მათ შორის მძიმე დეპრესია.

ანაბოლური ინექციით მიღებამ ასევე შეიძლება დააზიანოს ნერვები ნემსის გამოყენებით და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პირობები, როგორიცაა რადიკულიტი. ნემსის არაუსაფრთხო გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს ინფექციების რისკი, როგორიცაა B და C ჰეპატიტი, აივ და ტეტანუსი.

ანაბოლიკა - სამედიცინო გამოყენება

სტეროიდების გარკვეული ტიპები ჩვეულებრივ გამოიყენება სამკურნალოდ. ერთ-ერთი ასეთი მაგალითია კორტიკოსტეროიდები, რომლებიც გამოიყენება ასთმის მქონე ადამიანების სამკურნალოდ, რათა დაეხმარონ მათ სუნთქვაში შეტევის დროს. უფრო მეტიც, თავად ტესტოსტერონი ინიშნება მრავალი ჰორმონთან დაკავშირებული მდგომარეობისთვის, როგორიცაა ჰიპოგონადიზმი.

ანაბოლები, თავის მხრივ, გამოიყენება სამკურნალოდ:

1. დაგვიანებული სქესობრივი მომწიფება;
2. მდგომარეობა, რომელიც იწვევს კუნთების დაკარგვას, როგორიცაა კიბო და აივ 3 ეტაპი ან შიდსი

ანაბოლიკა და სხვა პრეპარატები

ადამიანს, რომელიც იყენებს ანაბოლიკას, ასევე შეუძლია გამოიყენოს სხვა დანამატები. მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება ფიზიკური ტრანსფორმაციის დასაჩქარებლად ან სტეროიდების გვერდითი ეფექტების დასაძლევად.

თუმცა, ასეთი აგენტების შერევის საფრთხე ბოლომდე არ არის ცნობილი. ზოგიერთი სხვა ნივთიერება შეიძლება შეიცავდეს:

1. ბეტა-ბლოკერები - ტრემორის საწინააღმდეგოდ;
2. დიურეტიკები - ხელს უშლის სითხის შეკავებას;
3. ადამიანის ზრდის ჰორმონი – როგორიცაა ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინი (HCG), რომელიც ასტიმულირებს ორგანიზმში ტესტოსტერონის ბუნებრივ გამომუშავებას და სათესლე ჯირკვლის შეკუმშვას.

1. იზრუნეთ ჯანსაღ, დაბალანსებულ დიეტაზე, რომელიც მდიდარია ცილებით, ბოჭკოებით და ჯანსაღი ცხიმებით. თქვენს რაციონში შეიტანეთ ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა კვერცხი, თევზი, ბერძნული იოგურტი და მარცვლეული, როგორიცაა ქინოა.
2. მჭიდროდ იმუშავეთ კუნთების სხვადასხვა ჯგუფზე. კონცენტრირება მოახდინეთ კუნთების ჯგუფებზე, როგორიცაა ბიცეფსი, ტრიცეფსი ან ოთხთავი ერთ ვარჯიშში. საუკეთესო გრძელვადიანი შედეგისთვის კუნთების ჯგუფები უნდა შეიცვალოს.
3. შეუერთდით თანმიმდევრულ სავარჯიშო გეგმას. მიუხედავად იმისა, ცდილობთ შეინარჩუნოთ ფორმა, კონკურენცია გაუწიოთ სხვებს ან კუნთების მოპოვება, ღირს ფიტნეს აპლიკაციის გამოყენება ან პერსონალურ ტრენერთან მუშაობა.